Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Աշխատավայրում

Բացառիկ խորհուրդներ` աշխատավայրում խնդիրների լուծման համար

Բացառիկ խորհուրդներ` աշխատավայրում խնդիրների լուծման համար

Միկա Բրժեզինսկին, ով Morning Joe հայտնի հեռուստաշոուի հաղորդավարուհին է և ամերիկյան Cosmo-ի` կարիերայի հարցերով խորհրդատուն, կօգնի աշխատավայրում վերացնել բոլոր այն խոչընդոտները, որոնք քեզ անհաղթահարելի են թվում:

 

Հ. Ինչպե՞ս վարվեմ աշխատանքիս մեջ սխալ թույլ տալու դեպքում:

 

Պ. Եթե մտածում ես, որ ինչ-որ հարցում թերացել ես կամ ինչ-որ բան այն չէ, անկեղծ եղիր: Տնօրենդ հետագայում ավելի շատ կվստահի քեզ, եթե անմիջապես ընդունես սխալդ: Այդ պահին նրան կարող է դուր չգալ քո հայտնած լուրը, սակայն ընդհանուր առմամբ, ասածդ խոսքն արժեք կունենա, և ձեր փոխհարաբերությունները կհիմնվեն փոխադարձ հարգանքի վրա: Գայթակղիչ է մեղքն ուրիշի վրա բարդելը, սակայն, ինչպես ասում են, «Ստի ոտքը կարճ է լինում»: Սեփական հեղինակության համար ավելի լավ է ընդունել սխալը, լուծում առաջարկել և առաջ անցնել:

 

Հ. Արդյո՞ք տնօրեններն ուշադրություն են դարձնում` ինչով են զբաղված իրենց աշխատակիցները գրասենյակից դուրս:

 

Պ. Մեր օրերում, այսպես կոչված, «ֆեյսբուքյան աշխարհի դարաշրջանում», իհարկե, քո ոչ աշխատանքային կյանքը նրանց հուզում է: Երեկույթի ժամանակ արժե ավելի հավաք լինել, եթե իհարկե չես ցանկանում, որ այդ տեսանյութը հաջորդ օրը հայտնվի համացանցում: Եթե կյանքում այլ նախասիրություններ ունես, տեղեկացրու տնօրենիդ այդ մասին: Աշխատանքից բացի, այլ գործունեությամբ զբաղվելը խոսում է այն մասին, որ դու հետաքրքրություններ ունես կյանքում, ինչպես նաև կարողանում ես ճիշտ տնօրինել ժամանակդ: Իսկ այս ամենը միայն խոսում է քո օգտին:

 

Հ. Իմ գործընկերների մեծ մասը տղամարդիկ են: Ինչպե՞ս դրսևորեմ ինձ այս պարագայում:

 

Պ. Կարևորը հանդարտությունն ու հավասարակշռությունը պահպանելն է, և առհասարակ աշխատանքային որևէ խնդիր քո անձին մի՛ վերագրիր: Եթե միայն տարիներ առաջ ես իմանայի, որ հանդարտություն պահպանելը հարաբերություններում ամենակարևորն է, ոչ միայն ժամանակ ու նյարդեր կխնայեի, այլև ավելի շատ փող վաստակած կլինեի:

 

Հ. Կա՞ն քայլեր, որոնք հարկավոր է անել օրվա ընթացքում և որոնք առաջընթաց կապահովեն իմ կարիերայում:

 

Պ. Մասնակցիր որքան հնարավոր է շատ նախագծերի, հավելյալ առաջադրանքներ ստանձնիր, կատարելագործվիր` դառնալով անփոխարինելի: Դա շատ պարզ հարցերում կարող է դրսևորվել, ասենք` հեռախոսազանգեր կատարել, կոնտակներ գտնել: Աշխատիր եռանոդով, որ այնտեղ`վերևներում տեսնեն, որ ընդունակ ես մղոններ հատել:

 

Հ. Ինչպե՞ս ես զգում, որ արդեն ժամանակն է խոսելու աշխատավարձի բարձրացման կամ հոնորարի մասին:

 

Պ. Որպես չգրված կանոն, կանայք, ովքեր նոր են սկսում իրենց կարիերան, չպետք է միևնույն պաշտոնում մնան երկու տարուց ավելի: Նախ, գնահատիր` ինչպես են այդ շրջանում փոխվել քո պարտականությունները: Օրինակ` աշխատանքի ես անցել որպես օգնական, իսկ հիմա ինֆորմացիայի պահպանմամբ ու արխիվացմամբ ես զբաղվում: Եթե պարտականություններդ ավելացել են, ուրեմն իհարկե, ժամանակն է խոսել աշխատավարձի բարձրացման մասին: Իսկ եթե նույն աշխատանքն ես կատարում, ինչ նախկինում, դիմիր բաժնիդ ղեկավարին` խնդրելով նոր առաջադրանքներ: Այսկերպ տնօրենդ կհասկանա, որ պատրաստ ես առաջ շարժվել և հավակնում ես ավելի բարձր աշխատավարձի:

Սկզբնաղբյուր. cosmo.am
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

ՀՀ ԱՆ. Խորհուրդներ՝ բարձր ջերմաստիճանային պայմաններում աշխատանքի կազմակերպման
ՀՀ ԱՆ. Խորհուրդներ՝ բարձր ջերմաստիճանային պայմաններում աշխատանքի կազմակերպման

Շաբաթվա ընթացքում արձանագրված և կանխատեսվող շոգ եղանակի կապակցությամբ առողջապահության նախարարությունը հիշեցնում է, որ բարձր ջերմաստիճանային պայմաններում աշխատանքի կազմակերպման նկատմամբ ՀՀ օրենսդրությամբ սահմանված պահանջները...

Օգտակար խորհուրդներ
Հատուկ ընդմիջումներ՝ +40 աստիճանից բարձր պայմաններում աշխատանքի ժամանակ. iravaban.net
Հատուկ ընդմիջումներ՝ +40 աստիճանից բարձր պայմաններում աշխատանքի ժամանակ. iravaban.net

ՀՀ աշխատանքային օրենսգրքի 153-րդ հոդվածը սահմանում է աշխատանքի ընթացքում լրացուցիչ և հատուկ ընդմիջումներ ունենալու իրավունքը...

ԼՈՒՐԵՐ: Բժշկական իրավունք
5 հետաքրքիր փաստ, թե ինչպես է նստած աշխատանքն ազդում առողջության վրա. news.am
5 հետաքրքիր փաստ, թե ինչպես է նստած աշխատանքն ազդում առողջության վրա. news.am

Շատերն են հավանաբար լսել, որ նստած աշխատանքը բացասաբար է ազդում մեր առողջության վրա` ընդհանրապես, եւ մասնավորապես` աշխատանքի ժամանակ սիրտ-անոթային համակարգի վրա...

Աշխատավայրում կենտրոնանալու 6 միջոց. 1in.am
Աշխատավայրում կենտրոնանալու 6 միջոց. 1in.am

Աշխատանքի ընթացքում մենք ստիպված ենք մշտապես լինել կապի մեջ` հեռախոսի և համակարգչի միջոցով: Որպեսզի դա խնդիր չդառնա, ubr.ua-ն ներկայացնում է 6 միջոց...

Ես և աշխատանքը
Բույրեր, որոնք կօգնեն առօրյա աշխատանքում. 1in.am
Բույրեր, որոնք կօգնեն առօրյա աշխատանքում. 1in.am

Գիտնականները պարզել են, որ կոնկրետ բույրերից օրգանիզմում բարձրանում է ցինեոլի մակարդակը, որը խթանում է նեյրոնների ակտիվությունը: Հենց դրա հետ են կապում մտավոր հանձնարարությունների փայլուն լուծումը, ագրեսիվության...

Ես և աշխատանքը
12 մեթոդ աշխատավայրում սթրեսից ազատվելու համար. 1in.am
12 մեթոդ աշխատավայրում սթրեսից ազատվելու համար. 1in.am

Lady.obozrevatel.com-ը մեթոդներ է առաջարկում աշխատավայրում սթրեսից ազատվելու համար...

Ես և աշխատանքը
5 տարբերակ, թե ինչպես կարող է աշխատանքը փչացնել քունը.
5 տարբերակ, թե ինչպես կարող է աշխատանքը փչացնել քունը.

Շատերն անհամբերությամբ են սպասում ուրբաթ երեկոյան ժամերին, երբ դուրս կգան գրասենյակից՝ առաջիկա հանգստյան օրերին լարվածությունը թոթափելու ոգևորությամբ: Իրավիճակը ծանոթ է ամբողջ աշխարհի աշխատողներին. պատճառը...

Քուն, քնի խանգարումներ Ես և աշխատանքը
Աշխատանքի արդյունավետության բարձրացման 12 խորհուրդ. 1in.am
Աշխատանքի արդյունավետության բարձրացման 12 խորհուրդ. 1in.am

Ոչինչ միանգամից չի լինում՝ ցանկացած նպատակի հասնելու համար անհրաժեշտ են ջանքեր և ժամանակ: Իսկ եթե այդ հարցին մոտենաք կազմակերպված, ապա կհասնեք դրական...

Ես և աշխատանքը
6 նշան, որոնք վկայում են, որ դուք աշխատամոլ եք. tert.am
6 նշան, որոնք վկայում են, որ դուք աշխատամոլ եք. tert.am

Աշխատամոլ, գնումների մոլի սիրահար կամ շոկոլադամոլ լինելն այն մեղքերից է, որոնք մարդիկ խոստովանում են ոչ այնքան մեղքի, որքան հումորի զգացումով: Շատերը գիտեն, որ շոկոլադի չարաշահումը կամ աշխատավայրում մեկ-երկու ժամ ավելի մնալն այնքան էլ...

Ես և աշխատանքը
3 խորհուրդ՝ աշխատավայրում ընկերներ ձեռք բերելու համար
3 խորհուրդ՝ աշխատավայրում ընկերներ ձեռք բերելու համար

Եթե հաջողացրել եք ընկերություն հաստատել աշխատավայրում, ապա կարող եք ինքներդ ձեզ բախտավոր մարդ համարել: LinkedIn պրոֆեսիոնալ սոցիալական ցանցը սպասարկող մասնագետների կողմից իրականացված...

Ես և աշխատանքը
Եթե ստիպված եք երկար ժամեր անցկացնել համակարգչի առջեւ. կինեզիոթերապևտ Արամ Նալբանդյան (տեսանյութ)
Եթե ստիպված եք երկար ժամեր անցկացնել համակարգչի առջեւ. կինեզիոթերապևտ Արամ  Նալբանդյան (տեսանյութ)

Նստած դիրքը ողնաշարի համար ամենածանրն է համարվում: Այդ մասին med-practic-ի հետ զրույցում ասաց կինեզիոթերապևտ, ռեաբիլիտոլոգ Արամ  Նալբանդյանը ՝ հավելելով, որ ողնաշարը օրգանիզմի...

Բժշկի ընդունարանում Ես և աշխատանքը Բժիշկներ
Ինչպես ճիշտ հեռանալ աշխատանքից. նրանք Ձեզ երկար կհիշեն
Ինչպես ճիշտ հեռանալ աշխատանքից. նրանք Ձեզ երկար կհիշեն

Բոլորս էլ ժամանակ առ ժամանակ փոխում ենք մեր աշխատավայրը: Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս փոխել աշխատանքը 3-5 տարին մեկ: Եթե մտածում եք\' ինչպես հեռանալ աշխատանքից, հետևեք...

Ես և աշխատանքը
10 շարժում, որոնք կարող են ձեզ առանց աշխատանք թողնել
10 շարժում, որոնք կարող են ձեզ առանց աշխատանք թողնել

Թափուր աշխատատեղին դուք արձագանքել եք հիանալի ռեզյումեով (ինքնակենսագրական) և դրան կից անթերի  նամակով։ Դուք տեղեկություններ եք հավաքել ընկերության մասին և հարցազրույցի ժամանակ...

Ես և աշխատանքը
Համակարգիչն ու ձեր առողջությունը
Համակարգիչն ու ձեր առողջությունը

Մարդկանց հիվանդություններն ու ընտրած մասնագիտությունը ուղղակիորեն փոխկապակցված են: Օրինակ` հանքափորները, սովորաբար, տառապում են սիլիկոզներից, նրանք, ովքեր ստիպված են ամբողջ օրը ոտքի վրա կանգնել, ունենում են երակների լայնացում… Իսկ որ...

Ես և աշխատանքը