Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Օգտակար խորհուրդներ

Տնտեսական օճառի օգտակարությունը
Տնտեսական օճառի օգտակարությունը

Մի ժամանակ յուրաքանչյուր տնտեսուհու ձեռքի տակ միշտ տնտեսական օճառ կար: Ճիշտ է, այն անուշաբույր չէր, բայց անփոխարինելի միջոց էր: Իսկ հիմա կարծես դուրս է մղվել գործածությունից, փոխարինվել նոր քիմիական միջոցներով...

Ինչ չի կարելի անել տոնական օրերին. սրտաբան
Ինչ չի կարելի անել տոնական օրերին. սրտաբան

Տոն օրերին առավելապես նկատվում է սիրտանոթային հիվանդությունների սրացում։ Այս մասին մեզ հետ զրույցում ասաց սրտաբան Տիգրան Խաչատրյանը։ Ըստ սրտաբանի՝ դա պայմանավորված է դեղորայքի...

ՀՀ ԱՆ. Խորհուրդներ` նախատոնական
ՀՀ ԱՆ. Խորհուրդներ` նախատոնական

Տոն օրերին բնակչության շրջանում հաճախակի են գրանցվում սննդային թունավորումների դեպքեր: Սննդային թունավարակներից զերծ մնալու համար Արցախի Հանրապետության առողջապահության նախարարությունը զգուշացնում է...

Սնունդը և առողջությունը
ՀՀ ԱՆ. Խորհուրդներ` նախատոնական գնումների մասին
ՀՀ ԱՆ. Խորհուրդներ` նախատոնական գնումների մասին

Տոներին ընդառաջ գնումներն արդեն սկսվում են: Բոլորի մտքում է` ին՞չ առնել, ո՞ր մթերքն է պետք, ի՞նչն է ամենակարևորը և ինչպե՞ս խուսափել թունավորումներից: Առողջապահության նախարարությունը մի շարք խորհուրդներ է տալիս այս հարցերի շուրջ...

ՀՀ ԱՆ. Օգտակար է իմանալ, եթե որոշել եք ճամփորդել
ՀՀ ԱՆ. Օգտակար է իմանալ, եթե որոշել եք ճամփորդել

Ճամփորդությունը, դրական միտումներով հանդերձ, կարող է ենթադրել նաև որևէ երկրում, որևէ վարակիչ հիվանդության ձեռք բերման վտանգ: Կան մի շարք երկրներ, որտեղ այցելելու դեպքում խորհուրդ է տրվում որոշ հիվանդությունների դեմ ստանալ կանխարգելիչ...

ՀՀ ԱՆ. Խորհուրդներ՝ բարձր ջերմաստիճանային պայմաններում աշխատանքի կազմակերպման
ՀՀ ԱՆ. Խորհուրդներ՝ բարձր ջերմաստիճանային պայմաններում աշխատանքի կազմակերպման

Շաբաթվա ընթացքում արձանագրված և կանխատեսվող շոգ եղանակի կապակցությամբ առողջապահության նախարարությունը հիշեցնում է, որ բարձր ջերմաստիճանային պայմաններում աշխատանքի կազմակերպման նկատմամբ ՀՀ օրենսդրությամբ սահմանված պահանջները...

Աշխատավայրում
ՀՀ ԱՆ. Ինչպես հաղթահարել շոգ եղանակը
ՀՀ ԱՆ. Ինչպես հաղթահարել շոգ եղանակը

Երբ օդի ջերմաստիճանը գերազանցում է մարդու նորմալ կենսագործունեությունն ապահովող միջին ջերմաստիճանային ցուցանիշը, ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը մարդու մոտ կարող է առաջացնել մի շարք առողջական խնդիրներ...

ՀՀ ԱՆ. Շոգերն ուժեղանում են. ինչպես դիմակայել` ԱՆ խորհուրդները
ՀՀ ԱՆ. Շոգերն ուժեղանում են. ինչպես դիմակայել` ԱՆ խորհուրդները

Օդի բարձր ջերմաստիճանի, ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման  բացասական  ազդեցությունը մեղմելու, օրգանիզմի անցանկալի գերտաքացումը կանխելու, ինչպես նաև վարակիչ հիվանդություններից, սննդային թունավորումներից...

ԼՂՀ ԱՆ. Զգուշացեք աղիքային վարակիչ հիվանդություններից
ԼՂՀ ԱՆ. Զգուշացեք աղիքային վարակիչ հիվանդություններից

Շոգ եղանակին բարձրանում է վարակիչ հիվանդությունների և սննդային թունավորումների առաջացման և տարածման վտանգը: Աղիքային վարակիչ հիվանդությունները տարածվում են հիվանդության հարուցիչներով վարակված սննդի...

Սնունդը և առողջությունը
ՀՀ ԱՆ. Զգու՛յշ օգտագործեք թունաքիմիկատները
ՀՀ ԱՆ. Զգու՛յշ օգտագործեք թունաքիմիկատները

Եղանակային առանձնահատկություններով պայմանավորված մեկնարկել են գյուղատնտեսական աշխատանքները: Թունաքիմիկատների օգտագործման հետևանքով առաջացող առողջական խնդիրներից` թունավորումներից խուսափելու համար անհրաժեշտ է....

Խոհանոցային հետաքրքիր բացահայտումներ
Խոհանոցային հետաքրքիր բացահայտումներ

1. Որպեսզի ձվածեղը փարթամ լինի, 1 բաժակ ձվի վրա կարելի է ավելացնել 2 գդալ սառը ջուր և լավ հարել:

2. Խմորիչի փոխարեն խմորի մեջ կարելի է մի փոքր կոնյակ ավելացնել...

Սնունդը և առողջությունը
Փայլաթիթեղ. ի՞նչ կապ ունի առողջության հետ
Փայլաթիթեղ. ի՞նչ կապ ունի առողջության հետ

Փալաթիթեղն անփոխարինելի կենցաղային պարագա է, և ո՛չ միայն խոհանոցում: Ալյումինե նրբաթիթեղը հաջողությամբ կիրառվում է, երբ ցավում են թիկունքը կամ պարանոցը, ոտքերը, հոդերն ու մկանները: Փայլաթիթեղի ազդեցությամբ` տվյալ հատվածի ցավը նվազում է, ասում են՝ փոքրանում են նաև հետվիրահատական սպիները, նույնիսկ` այրվածքն է լավանում:

1. Փայլաթիթեղ՝ մկանների ու հոդացավի դեմ: փայլաթիթեղն օգնում է անգամ ռևմատոիդ արթրիտների ու հոդաբորբերի դեպքում:

Կիրառումը: Փայլաթիթեղից կտրված մի կտորով պետք է փաթաթել ցավող հատվածը, վրայից տաք կապել ու թողնել գիշերը: Տվյալ գործողությունը պետք է կրկնել 10-12 օր, ապա ընդմիջում տալ 2 շաբաթ, իսկ եթե ցավը լիովին չի անցել, ապա նույն հերթականությամբ կրկնել միջոցառումը:

2. Փայլաթիթեղ՝ գրիպի ու մրսածության դեմ: Պարզվում է , որ ալյումինե նրբաթիթեղը նաև վարակների դեմ պայքարի միջոց է:

Կիրառումը: Ոտքերը պետք է 5-6 տակ փայլաթիթեղով փաթաթել, սակայն յուրաքանչյուր շերտից հետո թուղթ կամ բամբակյա կտոր դնել և մեկ ժամից հանել: 2 ժամից գործողությունը կրկնել, սակայն նոր փայլաթիթեղով ու կրկին մեկ ժամ հետո հանել: Նորից նույնը կրկնել 2 ժամից: Միջոցառումները  կրկնել 7 օր, մինչև վերջնական ապաքինումը:

3. Այրվածքի դեմ: Ալյումինե փայլաթիթեղը մեղմում է այրվածքի ցավը:

Կիրառումը: Վնասված հատվածը սառը հոսող ջրի տակ պահել մի քանի րոպե: Եթե վերք չի առաջացել, ապա այրված հատվածը փափուկ կտորով չորացրեք: Եթե մաշկը վնասված է, ապա ախտահանված կտորով շփեք, ապա այրվածքը ամրակապեք թանզիվով ու վրայից մի քանի շերտ փայլաթիթեղ դնել: Եթե վերք չկա, ապա կարելի է փայլաթիթեղի կտորն անմիջապես այրվածքի վրա դնել, փաթաթել ու հանել միայն այն ժամանակ, երբ ցավը մեղմանա:

4. Փայլաթիթեղով նաև վերջույթների անդամահատումից հետո առաջացած ցավը կարելի է մեղմել: Մասնագետներն համոզվել են, որ ալյումինե նրբաթիթեղը նվազեցնում է վերջույթների անդամահատությունից հետո ֆանտոմային ցավերը:

Կիրառումը: Պետք է թիթեղով փաթաթել այդ հատվածն ու թանզիվով ամրակապել, ցավը մեղմանալու դեպքում՝ հանել:

5. Անքնության ու հոգնածության դեմ: Դիմահարդարները խորհուրդ են տալիս անքուն գիշերների հետքերը դեմքից վերացնել փայլաթիթեղի օգնությամբ:

Կիրառումը: Պետք է ալյումինե նրբաթիթեղի մի քանի շերտ դնել սառցախցիկը` 2 ժամ, ապա սառը շերտերը դնել այտերին ու կոպերին`  դեմքին թարմ տեսք տալու համար : Թողնել մի քանի րոպե, մինչև կզգաք, որ այդ հատվածներում մկանները թուլանում են:

Հարց է առաջանում, թե փայլաթիթեղը որ երեսից պետք է օգտագործել: Պարզվում է` տարբեր նշանակությամբ պետք է տարբեր կողմերը կիրառել: Օրինակ` ջերմություն ու տաքություն պահպանելու համար փայլաթիթեղը պետք է փայլուն երեսով անմիջապես դնել մաշկի վրա: Իսկ սառեցման կամ տաքությունից պաշտպանելու համար՝ կիրառվում է փայլատ կողմը:

...
Ինչ պետք է ստուգել՝ պլաստմասե շշերով ջուր գնելիս
Ինչ պետք է ստուգել՝ պլաստմասե շշերով ջուր գնելիս

Ի՞նչ գիտենք պլաստմասե շշերով ջրի մասին: Պլաստմասե շշերի տակ միշտ գրություն է լինում, որը ցույց է տալիս՝ ինչ նյութից է շիշը պատրաստված: Իսկ այդ տեղեկատվությունը չափազանց կարևոր է: Վերջիվերջո, այն իր մեջ պարունակում է քիմիկատներ...

Սնունդը և առողջությունը
Պարզ շնչառական վարժություն, որը կօգնի արագ քնել. 168.am
Պարզ շնչառական վարժություն, որը կօգնի արագ քնել. 168.am

Մեզանից շատերը բախվել են անքնության հետ, բայց քչերը գիտեն, որ այն կարելի է հաղթահարել պարզ շնչառական վարժությունների օգնությամբ, գրում է interesnoznat.com-ը...

Քուն, քնի խանգարումներ
​Կենցաղային խորհուրդներ. ankakh.com
​Կենցաղային խորհուրդներ. ankakh.com

Կերակրի աղը անփոխարինելի միջոց է խոհանոցում: Շատերը գիտեն, թե որքան է այն օգնում կենցաղում` հետքերից ազատվելու համար: Միշտ չէ, որ ձեռքի տակ ունենում ենք կենցաղային մաքրության պարագաներ...

Բրնձաջրի մի քանի քիչ հայտնի հատկություններ. 168.am
Բրնձաջրի մի քանի քիչ հայտնի հատկություններ. 168.am

Բրնձի ջուրը կարող է օգտագործվել մաշկի համար։ Այն հանքանյութեր, վիտամիններ ու հակաբորբոքային ազդեցություն ունեցող հակաօքսիդանտներ է պարունակում, օգնում է սրտխառնոցի ու փսխման դեպքում։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ այն հեշտ է պատրաստվում...

Հագուստ և աքսեսուարներ, որոնք վնասում են ողնաշարը
Հագուստ և աքսեսուարներ, որոնք վնասում են ողնաշարը

Եթե մշտական ցավեր եք ունենում պարանոցի ու մեջքի շրջանում, ապա մի շտապեք ցավազրկող դեղեր ընդունել, քանի որ ցավի պատճառը կարող է ձեր զգեստապահարանի նորաձև հագուստը լինել կամ էլ աքսեսուարը...

«Օդի վիտամիններ»
«Օդի վիտամիններ»

Մարդն իր գիտակցության մեջ վիտամինները զուգորդում է պտուղ-բանջարեղենի, մթերքի կամ դեղատնից գնված վիտամինային հաբերի հետ: Սակայն գոյություն ունեն նաև աչքի համար ոչ տեսանելի, առանց համի ու հոտի վիտամիններ...

Առողջ ապրելակերպի հիմունքները
«Նարեկ». աստվածային գիրք, որ բուժում է մարմինն ու հոգին. ankakh.com
«Նարեկ». աստվածային գիրք, որ բուժում է մարմինն ու հոգին. ankakh.com

«Ի խորոց սրտի խօսք ընդ Աստուծոյ» կամ «Սրտի խորքերից խոսք Աստծո հետ»: Ահա սա է շուրջ 11 դար առաջ ստեղծված և մինչ օրս իր տեսակի մեջ եզակի, խորհրդավոր ու պաշտելի, աստվածային ու ժողովրդական գրքի պարզ...

Նյութափոխանակությունն արագացնելու և նիհարելու 12 միջոց. 168.am
Նյութափոխանակությունն արագացնելու և նիհարելու 12 միջոց. 168.am

Budetezdorovy.ru-ն գրում է, որ ավելորդ քաշը լուրջ սպառնալիք է առողջության, հատկապես՝ անոթների և սրտի համար։ Ավելորդ քաշից ազատվելու և քաշը պահպանելուն նպաստում է արագ նյութափոխանակությունը...

Ճարպակալում
Loading...

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ