Շաքարախտը կամ, այսպես կոչված, «լուռ մարդասպանը», լուրջ ախտանշաններ ցույց չի տալիս, անգամ հաճախ չենք իմանում, որ օրգանիզմում նման հիվանդություն է զարգանում: Սակայն, ինչպես և ցանկացած հիվանդություն, այն...

Կակաոյի բաղադրության մեջ առկա ֆլավոնոլները, վերջերս կատարված մի շարք հետազոտությունների արդյունքների համաձայն, նվազեցնում են  արյան շրջանառության ժամանակ առաջացող լարվածությունը` նվազեցնելով նաև սիրտ-անոթային...

Healthy life land-ը համեղ և, միևնույն ժամանակ, առողջարար ու վիտամիններով հարուստ ապուր պատրաստելու բաղադրատոմս է ներկայացրել: Այն պատրաստելու համար անհրաժեշտ է 2 գլուխ ճակնդեղ, 1 խնձոր, կես լիտր ջուր, աղ, պղպեղ...

Իսրայելի գիտնականները հայտարարել են, որ ոլոռը և երկնագույն պանիրը կարող են դանդաղեցնել ծերացման գործընթացը՝ հայտնում է nastroenie.com.ua-ն: Վեյզմանի ինստիտուտի մասնագետները հետազոտություն են կատարել կրծողների...

Կրծքի քաղցկեղը զարգացող հիվանդություն է, ներկայում 8 կանանցից 1-ի մոտ կրծքի քաղցկեղով հիվանդանալու հավանականություն կա:  Ինչպես հայտնում է Healthy life land-ը` հետազոտող բժիշկների մեծ մասը այդ վտանգի նվազեցման համար...

Եթե զգում եք, որ հոգնել եք ու այլեւս եռանդ չունեք, սուրճի փոխարեն փորձեք նարնջի հյութ խմել: Մասնագետներն ասում են, որ այն  նույնպես բարելավում է կենտրոնանալու, արագ արձագանքելու ունակությունը եւ օրգանիզմին եռանդ հաղորդում: Ավելին՝ այս ներգործությունը...

Ցորենի խոշոր, չմշակված հատիկներից պատրաստված շիլան շատ օգտակար է առողջությանը. նման շիլաները արդյունավետ կերպով իջեցնում են արյան մեջ շաքարի մակարդակը։ Այս մասին հայտնել են Լոնդոնի Թագավորական քոլեջի գիտնականները...

27000 տղամարդու ուտելու ռեժիմի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ առավոտյան չուտելու դեպքում սրտի հիվանդություններից մահանալու վտանգն աճում է 27 տոկոսով, հայտնում է gogetnews.info-ն...

Չամիչը, չնայած իր փոքր չափերին, օրգանիզմի համար արժեքավոր և շատ օգտակար նյութերի աղբյուր է, հայտնում է telegraf.com.ua-ն: Այն պարունակում է ֆրուկտոզա, գլյուկոզա, բջջանյութ, А, В₁, В₂, В₅ և В₆, С վիտամիններ, երկաթ, բոր, մագնեզիում...

Անքնությունը բոլոր ժամանակներում առկա խնդիրներից է, որն անհանգստացնում է և՛ կանանց,  և՛ տղամարդկանց: Բարեբախտաբար, անքնությունը կարելի է հաղթահարել տարբեր միջոցներով, որոնցից մեկն ներկայացնում է Healthy food team-ը...

ԱՄՆ-ի Այովայի համալսարանի հետազոտողներն ապացուցել են, որ խնձորն ավելի լավ է ուտել կեղևով: Այն օգտակար է հատկապես մեծահասակներին, հայտնում է kedem.ru-ն: Խնձորի կեղևը պարունակում է ուրսոլաթթու, ինչը կանխում է...

Գոյություն ունեն աշնանն իմունիտետի մասին հոգ տանելու մի շարք պարզ ու հասարակ, սակայն օգտակար միջոցներ՝ գրում է Adme.ru-ն: Օրինակ. կարելի է ընկուզեղենից և չրերից խյուս պատրաստել: Դրա համար անհրաժեշտ է չամիչ, ծիրանաչիր...

Նեխուրը շատ արժեքավոր մթերք է, որն օգնում է նորմալացնել մարսողական տրակտի աշխատանքը: Այն արագացնում է նյութափոխանակությունը և օրգանիզմը մաքրում շլակներից: Դիետոլոգները նշում են, որ նեխուրը...

Բրոկոլին համարվում է օրգանիզմի համար ամենաօգտակար մթերքներից մեկը. դրանում պարունակվող նյութերն օգնում են կանխել քաղցկեղային հիվանդությունները ու շատ օգտակար են սրտի համար: Սակայն մարդկանց մեծ մասն այն ուտում է...

Ձյունաճերմակ ժպիտ, առողջ և գեղեցիկ ատամներ. սա անչափ կարևոր է յուրաքանչյուր մարդու համար: Ուստի անհրաժեշտ է առնվազն օրը 2 անգամ լվանալ ատամները, հաճախ այցելելել ատամնաբույժի և սննդում քաղցր քիչ օգտագործել...

Ոսկրերի եւ սրտի առողջության միջեւ ավելի լուրջ կապ կա, քան կարելի է ենթադրել: Օրինակ՝ սրտի հիվանդություններ ունեցող մարդկանց մոտ ոսկրի զանգվածի կորստի եւ կոտրվածքների վտանգը 6 անգամ ավելի է, քան առողջ սիրտ...

Ճապոնացի գիտնականները՝ Hokkaido Tokai համալսարանից, հաստատել են, որ սոխն օգտակար է գլխուղեղի համար։ Այդ բանջարեղենը բարելավում է հիշողությունը։ Այս մասին հայտնում է allwomen.net.ua-ն։ Սոխը պարունակում է ակտիվ նյութեր...

Գաղտնիք չէ, որ ճիշտ սննդակարգն ու որոշակի սննդատեսակների կանոնավոր կիրառումը օգնում է կանխել  մի շարք հիվանդությունների առաջացումը, այդ թվում` նաև քաղցկեղի: Ինչպես գրում է Healthy food star-ը` քաղցկեղից պաշտպանվելու...

Շատերին ծանոթ է գինգիվիտը` լնդերի բորբոքումը, ինչը առաջանում է ատամների փառից: Լնդերը կարմրում են, այտուցվում և արյունահոսում: Փառը դառնում է ատամնաքար, ախտահարումը տարածվում է, և ատամները պահող հյուսվածքները քայքայվում են...

Կարմիր քաղցր պղպեղը շատ օգտակար բանջարեղեն է...