Սրտի կաթվածի ժամանակ մարդը 10 վայրկյան ունի ինքն իրեն փրկելու համար. tert.am

Շատ մարդիկ սրտի կաթված են ստանում, երբ միայնակ են, և օգնություն ցուցաբերող ոչ-ոք չկա: Ինչպես գրում է Top Healthy Life-ը` սրտի կաթվածի ժամանակ սիրտն սկսում է անկանոն բաբախել, և դուք ընդամենը 10 վայրկյան ունեք՝ գիտակցությունը կորցնելուց առաջ:

Ինչպես գրում է աղբյուրը՝ այդ տասը վայրկյանում մարդը կարող է փրկել ինքն իրեն ուժեղ և հաճախակի հազով:  Յուրաքանչյուր հազի ժամանակ պետք է խորը շունչ քաշել: Անհրաժեշտ է խորը և երկարատև հազալ: Լավ կլինի երկու վայրկյանը մեկ կրկնել հազը` առանց դադարեցնելու, մինչև կկարողանան օգնություն ցուցաբերել, կամ կկայունա սրտի աշխատանքը:

Խորը շունչը թոքերին թթվածին է մատակարարում, քանի դեռ հազը ճնշում է գործադրում և մերսում է սիրտը: Սրտի շուրջ մերսումներ կատարելը ևս կարող է օգնել: Սա առաջին օգնությունն է, որ մարդն ինքն իրեն կարող է ցույց տալ:

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ