Հոգնածության ժամանակ մեզանից շատերն արթուն մնալու համար նախընտրում են կոֆեին կամ քաղցրեղեն։  Երկուսն էլ ապահովում են էներգիայով, սակայն՝ ոչ երկարատև...

Ոչ-ոք չի կարող սթրեսից խուսափել, այն կյանքի անբաժանելի մասն է համարվում եւ կարող է բացասաբար անդրադառնալ մարդու առողջության վրա, մանավանդ, եթե փորձում ենք ոչ կառուցողական եղանակներով...

Ամռան հետ միասին մրգերի սեզոնն է բացվել: Բոլոր մրգերն, իհարկե, շատ օգտակար են առողջության համար, բայց սալորն առանձնանում է իր օգտակարությամբ...

Ամռան ամսիներին մաշկի անթերի տեսք ապահովելու համար հարկ է, օրինակ, խորոված համտեսելուց առաջ մի փոքր երկար մտածել, զգուշացնում է FoxNews-ը...

Որեւէ սննդամթերք գնելուց կամ պատրաստելուց հետո հաճախ ենք ինքներս մեզ հարց տալիս` սառեցնե՞լ, թե՞` ոչ: Սակայն երբեմն սխալ որոշում ենք կայացնում` պայմաններ ստեղծելով...

Մարդու օրգանիզմի երկու երրորդ մասը ջրից է բաղկացած: Սա հարկավոր է հատկապես շոգ եղանակին հիշել, երբ ջրազրկվելու վտանգի առաջ եք կանգնած...

Քչերը գիտեն, որ հալած յուղը ո՛չ միայն խոհանոցի, այլ նաեւ ավանդական կրոնական ծիսակատարությունների եւ բժշկական բաղադրիչ է...

Ամռանն առողջ սնվելու հրաշալի հնարավորություններ են ստեղծվում: Օրինակ` արյան ճնշման կարգավորմանը միտված հետազոտության արդյունքները ցույց են տվել...

NEWS.am Medicine-n  առաջարկում է պաղպաղակի երկու բաղադրատոմս...

Մեր կենցաղն անհնար է պատկերացնել առանց սննդային պլաստիկի: Ամառային շատ սրճարաններ կամ արագ սննդի կետեր օգտագործում են պլաստիկ ամաններ: Գրեթե բոլոր զովացուցիչներն ու շշալցված ջրերը պլաստիկի մեջ են...

Քանի որ այսօր Առողջ մարսողության միջազգային օրն է, NEWS.am Medicine-ը որոշել է հավաքել սննդի եւ սննդակարգի մասին բոլոր հետաքրքիր նյութերը մեկ հոդվածում...

Շաքար ավելացվում է նունյիսկ այն սննդամթերքի մեջ, որը ընդհանրապես քաղցր չի։ Թեպետ մասնագետները խորհուրդ են տալիս օրական օգտագործել վեց թեյի գդալից ոչ շատ շաքար...

Մայոնեզի ծագման մի քանի տարբերակներ կան: Առավել հուսալի տարբերակը վկայում է այն մասին, որ ողջ գործընթացը տեղի է ունեցել 1756 թ., ֆրանսիական Մաոն քաղաքում, երբ Յութնամյա պատերազմի սկզբում անգլիացիները...

Ասում են, որ նախաճաշը օրվա սննդակարգի ամենակարեւոր բաղադրիչն է: Բայց այն իրո՞ք այդքան կարեւոր է: Մեզանից շատերը նախընտրում են արագ հագնվել եւ գնալ աշխատանքի...

Գաղտնիք չէ, որ կծու կերակուրներ ուտելուց հետո, թվում է, թե Ձեր լեզուն կրակի մեջ է։ Այս զգացումները կարող են շարունակվել մի քանի րոպեից մինչեւ մի քանի ժամ՝ ստիպելով Ձեզ խմել մի բաժակ ջուր...

«Օտարից ո՛չ կին առ, ո՛չ սննդամթերք»

Արտաշիր Երվանդունի արքա

Բոլոր ճանապարհները տանում են դեպի … Ո՞ւր… Անունները շատ են, ես բոլորը չեմ թվի, չնայած խոսքը մեկ բանի մասին է… Բայց դա թողնենք վերջում...

Երբ ձեր ափսեյի մեջ եղած սնունդը չի համապատասխանում չափաբաժիններին, ապա համարվում է, որ դուք շատ եք ուտում: Սակայն ստորեւ թվարկված 4 սննդամթերքը այնքան շատ առողջ եւ օգտակար սննդանյութեր են պարունակում...

Լոնդոնի համալսարանական քոլեջի փորձագետների կողմից կատարված ճիշտ սնման հարցերով հետազոտությունը ցույց է տվել, որ օրական անհրաժեշտ է ուտել 7 չափաբաժին մրգեր եւ բանջարեղեն, ընդ որում, ցանկալի է, որ հիմնականում դրանք բանջարեղեն լինեն...

Աշխարհում միլիոնավոր մարդիկ են առավոտը սկսում մի գավաթ սուրճից: Այն առույգացնում է, նպաստում հիշողությանը, լավատեսություն հաղորդում:  Իրավամբ աշխարհի ամենատարածված ըմպելիքի առաջացման պատմությունը...

Ջոաննա Բադվիգի կարծիքով մեր օրգանիզմն անպայման ապահովված պիտի լինի բարդ ածխաջրերով, հակաօքսիդանտներով, Օմեգա -3 դասի ճարպերով և բջջանյութով, գրում է 168ժամ-ը...