Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

 

Սնունդը և առողջությունը

Աղիները թունավոր նյութերից մաքրելու բնական միջոց` խնձորով ու մեղրով. tert.am

Աղիները թունավոր նյութերից մաքրելու բնական միջոց` խնձորով ու մեղրով. tert.am

Բժիշկները նախազգուշացնում են, որ հաստ աղու քաղցկեղի առաջացման հիմնական գործոններից է անառողջ սննդակարգը, ինչպես նաև ոչ բավականաչափ մանրաթելերի օգտագործումը սննդի մեջ: Նրանք խորհուրդ են տալիս օրական 20-35 գրամ մանրաթել օգտագործել:

Որոշ սննդատեսակներ, որոնց թվում է նաև կարմիր միսը, մեծացնում են աղիներում լորձի արտադրությունը, ինչը դժվարացնում է օրգանիզմի համար սննդարար նյութերի կլանումը: Երբեմն լավ չմարսված սնունդը կարող է խցանում առաջացնել աղիներում` հանգեցնելով գլխացավի, սրտխառնոցի, ուշաթափության:

Այդ իսկ պատճառով ժամանակ առ ժամանակ անհրաժեշտ է աղիները մաքրել թունավոր նյութերի կուտակումներից, ինչը կարելի է անել բնական միջոցներով, որոնցից մեկը ներկայացնում է  Healthy life land-ը:

Անհրաժեշտ է խնձորով խառնուրդ պատրաստել: Պետք է վերցնել 1 խնձոր, 1 ճաշի գդալ աղացած կտավատի սերմ, 1 ճաշի գդալ չիայի սերմ, 1 թեյի գդալ մեղր և 1 բաժակ ջուր: Բոլոր բաղադրիչները բացի չիայի սերմից պետք է միասին հարել բլենդերով, ապա ավելացնել չիան և  ըմպել խառնուրդը օրական երկու անգամ` 1 բաժակ առավոտյան, 1 բաժակ` երեկոյան:

Աղիների մաքրման  ընթացքում պետք է կանոնավոր ռեժիմով սնվել, խուսափել շաքարի, ալկոհոլի և կարմիր մսի օգտագործումից:

Սկզբնաղբյուր. tert.am
Լուսանկարը. ru-lady.com
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ