Գաղտնիք չէ, որ մեր ժամանակներում ավելի շատ մարդիկ են ավելորդ քաշ ձեռք բերում կամ գիրանում: Սակայն դարձյալ  հարց է առաջանում, թե ինչու են տեմպերը աճում, երբ առողջ սննդի ու վարժությունների մասին...

Դուգլաս Ադամսը «Ավտոստոպով զբոսաշրջիկի միջգալակտիկական ուղեցույց»-ում գրել է. «Մի բաժակ թեյը կվերականգնի իմ նորմալ վիճակը»: Եվ նա մի բան գիտեր: Պարզվում է, որ պարբերաբար...

Սուրճը երկակի ազդեցության աղբյուր է. այն կարող է միաժամանակ անհանգստություն առաջացնել, բայց նաև օգնել կենտրոնանալ: Սակայն օրգանիզմի վրա դրա ազդեցությունը կախված է ընդունած...

Ճակնդեղը շատ օգտակար է առողջության համար: ladyhealth.com-ը ներկայացնում է դրա 8 օգտակար հատկությունները...

Բրիտանացի հայտնի սննդաբան եւ մարզիչ Զանա Մորիսը նիհարելու յուրօրինակ մեթոդ է մշակել: Բրիտանական լրատվամիջոցների հաղորդմամբ՝ խոսքը «Սննդակարգ՝ ճարպի մեծ պարունակությամբ» կոչվող մեթոդի մասին է, ըստ...

Մրգերի թվում էլ կան առաջատարներ, որոնք տարվա այս ժամանակահատվածում հագեցած են կենսաբանորեն ակտիվ տարրերով, հայտնում է...

Fitfoodhouse.net-ը ներկայացնում է նիհարելու համար լավագույն 5 բնական ըմպելիքները...

Բրոկկոլին պարունակում է ավելի շատ սպիտակուց, քան միսը: Այս բանջարեղենը հարուստ է միկրոէլեմենտներով և վիտամիններով, մասնավորապես С եւ К: Վիտամին A-ի պարունակությամբ գերազանցում է կաղամբի...

Ադիբուդին հայտնի է բոլորին: Բարձր ջերմաստիճանում պոպկորնի պայթելու հատկությունն անհայտ է, թե ով և երբ է նկատել: Առավել հավանական է, որ հին մարդն այդ իմացել է հրդեհի ժամանակ...

Ամերիկացի դիետոլոգներն ու մարդաբանները կազմել են այն մթերքների ցուցակը, որոնք որոշակի հանգամանքներում մեզանից...

Վերջին օրերին Հայաստանում մարդկանց տրամադրության վրա բացասական ազդեցություն ունեցող եւ շատերի համար լուրջ սթրեսի պատճառ դարձած բազմաթիվ իրադարձություններ են տեղի ունեցել: NEWS.am Medicine-ի խմբագրությունը...

Գեղեցկացնող տարբեր միջոցների փոխարեն, որոնք հաճախ անարդյունավետ են, փորձագետները խորհուրդ են տալիս կատարյալ մաշկ ունենալու համար օգտագործել բնական մթերքներ, որոնք մեր առօրյա սննդակարգի մի մասն են...

Վերջին տարիներին մարդիկ խանութից գնած հաց են նախընտրում, եւ քչերն են տնական հաց թխում եւ ուտում: Իսկ տնական հացը մի շարք առավելություններ ունի, որոնց մասին կպատմի NEWS.am Medicine-ի թղթակիցը, ով արդեն մեկ ամսից ավելի է, ինչ...

Լոբին մարդկանց մոտ կարող է գազեր առաջացնել, բայց դա պատճառ չէ այն սննդակարգից բացառելու համար։ Ինչպես հաղորդում է Fox News-ը, ինչքան շատ լոբի ուտեք, այնքան շատ կխուսափեք որովայնի հետ...

Բոլորին հայտնի է, որ ավելորդ քաշը բազմաթիվ հիվանդությունների է հանգեցնում, ինչպիսիք են սրտի հիվանդություններն ու շաքարախտը, գրում է...

Երբ մենք առավոտյան արթնանում ենք եւ արագ հագնվում՝ աշխատանքից չուշանալու համար, մենք միշտ խոհանոցում ինչ-որ թեթեւ եւ օգտակար սնունդ ենք փնտրում...

Կոկոսի հյութը`անցյալ տարվա հիթը, իր տեղը զիջում է նոր զովացուցիչ ըմպելիքին`կեչու հյութին, գրում ...

Առողջ մարդու համար կալորիաների օգտագործման ամենօրյա միջին նորման 2000 կալորիա է: Ինչպե՞ս հասկանալ՝ դա քի՞չ է, թե՞ շատ...

Սուրբ Ծննդյան տոներին Հայաստանում ընդունված է չրերով բրինձ եւ խաշած ձուկ ուտել: Պարզվում է՝ ձուկը ոչ միայն համեղ, այլեւ շատ օգտակար մթերք է...

Տոնական օրերին ճիշտ է սկսել մեկ կամ երկու բաժակ շամպայնով: Տոնական տրամադրությունը բարձր պահելու և ալկոհոլը գրագետ օգտագործելու համար «Առաջին լրատվական»-ը զրուցել է Key oops party club-ի տնօրեն, բարմեն...