Երկար ապրելու և առողջ լինելու համար անհրաժեշտ է մշտապես լավ սնվել և առողջ ապրելակերպ վարել...

Մրգերի և բանջարեղենի օգտակարության մասին գիտեն բոլորը: Նրանք ունեն մեծ էներգետիկ արժեք, ինչպես նաև համարվում են կարևորագույն սնուցիչների...

Սոխը շատ օգտակար մթերք է, որն ուտելիքին հաղորդում է սուր և հագեցած համ և շատ օգտակար է օրգանիզմի համար, հայտնում է novosti-n.org-ը...

Քաղցր և համեղ ձմերուկ ընտրելու համար գոյություն ունի մի քանի կանոն, հայտնում է u-news.com.ua-ը...

Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ սննդակարգին օրական մեկ տանձ հավելելը կարող է բարելավել ընդհանուր առողջությունը, քանի որ տանձը...

Արքայախնձոր (անանաս) սիրում են շատերը: Այն կարելի է ուտել առանձին, ավելացնել տարատեսակ աղցանների, պիցայի մեջ կամ հյութ պատրաստել: Բացի համեղ լինելուց, այն նաև հարուստ է օգտակար հատկանիշներով, որոնք...

Zdorovia.com.ua-ի փոխանցմամբ՝ սուրճը կայտառանալու ամենահամեղ եղանակներից է, ինչի համար մենք այն խմում ենք օրգանիզմի առավել հոգնածության...

Gogetnews.info-ի փոխանցմամբ` հալվայի հայրենիքը Իրանն է, որտեղ նա հայտնվել է մթա 5-րդ դարում: Մեզ մոտ արևելյան աղանդերը հայտնի է դարձել...

Հարավային Կալիֆոռնիայի համալսարանի գիտնականները պնդում են, որ ծերացումը կարելի է դանդաղեցնել բեռնաթափման օրերի միջոցով...

Մարդիկ կտավատի սերմն օգտագործել են 3 000 տարի, և այն այսօր էլ զարմանահրաշ բուժական հատկանիշներ ունի: Կտավատի սերմը լիգնանների լավագույն...

Սննդաբանները պնդում են, որ գոյություն ունեն մի շարք մթերքներ, որոնք օգնում են պայքարելու ճարպակալման դեմ...

Շատերը հրաժարվում են ավելորդ բաժակ սուրճից՝ վախենալով, որ թարմացնող ըմպելիքը վնասակար է առողջության համար: Դա այնքան էլ այդպես չէ...

Կաթ և կաթնամթերք
Կաթը լուսնային սննդամթերք է, իսկ Լուսինը, ինչպես հայտնի է, կանացի մոլորակ է, որը պարգևում է...

Սուրճի օգտակարության և վնասակարության հարցը մշտապես քննարկվում է: direct-press.ru-ն ներկայացնում է, թե սուրճի որ տեսակն է պակաս վնասակար...

Սխտորն առողջության համար առավել օգտակար մթերքներից է: Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում մի քանի պատճառ՝ այն ամենօրյա սննդակարգում...

Երիկամներում քարերի առկայությունը բավական լուրջ առողջական խնդիր է, որը լուծելու համար առաջարկվում է ինչպես բժշկական միջամտության, այնպես էլ...

Չիայի սերմի բուժիչ հատկությունները բազմաթիվ են, որոնցից մի քանիսը հատկապես նշանակալի են: Ինչպես գրում է Healthy Life Tricks-ը` Չիայի սերմը, թեև այդքան էլ հայտնի ու տարածված չէ, սակայն դրա օգտակար հատկությունների մասին...

Գուավան պատկանում է այն արևադարձային մրգերի շարքին, որոնք մեծ ազդեցություն են ունենում առողջության վրա: Գուավան հարուստ է A  և C վիտամիններով, ինչպես նաև...

Վաղուց հայտնի են կաթի և կաթնամթերքի բուժիչ հատկությունները: Կաթ օգտագործող մարդկանց առողջությունն ամրապնդվում է ամենատարբեր ուղղություններով...

Ներկայացվում է ամառային թարմ հյութերի լավագույն 7-ը...