Վաղահաս ձմերուկների վտանգավորության մասին խոսում են արդեն վաղուց, հայտնում է newsyou.info-ն: Հայտնի է, որ մեզ մոտ ձմերուկը հասունանում է օգոստոսի կեսերին, սակայն երբեմն հասունացումն արագացնում են ջերմոցներում...

Քչերը գիտեն, որ թուզը պարունակում է մեծ քանակությամբ կալիում, երկաթ, ամինաթթուներ, վիտամիններ և բուսական ֆերմենտներ, հայտնում է hronika.info-ն: Հայտնի է, որ կալիումի պարունակությամբ առաջատարն ընկույզն է...

hronika.info-ն ներկայացնում է ծիրանի օգտակար հատկությունները և հակացուցումները: Ծիրանի կալորիականությունը շատ փոքր է՝ 42 կիլոկալորիա 100 գրամում, չի գիրացնում: Բայց ծիրանի չրի կալորիականությունը...

Խմելու ջուրը կամ զովացուցիչ ըմպելիքները մեծ քանակությամբ ընդունելու դեպքում արյան շրջանառության համակարգը լրացուցիչ ծանրաբեռնվում է՝ հայտնում է healthyliving.com.ua-ն...

Շատերը կարծում են, թե աղի սննդի հակումը հղիության «ախտանիշներից» մեկն է, բայց իրականում այդ հակումը կարող է նաեւ այլ պատճառներ ունենալ, որոնց մասին քչերն են լսել...

Բրոկկոլիի կանոնավոր օգտագործումը նկատելիորեն նվազեցնում է սրտի իշեմիկ հիվանդության, 2-րդ տեսակի դիաբետի եւ քաղցկեղի մի քանի տեսակների ռիսկը: Ֆլավոնոիդները, որոնք պարունակվում են այդ գերմթերքում, օրգանիզմին օգնում են...

Աշխարհի շատ երկրներում, այդ թվում նաեւ` Հայաստանում արեւածաղկի սերմերը միջանկյալ սննդի ամենաժողովրդական տեսակներից են: Սակայն քչերը գիտեն, որ արեւածաղկի սերմը առողջության համար օգտակար բազմաթիվ...

Լյարդը առանցքային դեր է խաղում օրգանիզմից թունավոր նյութերը հեռացնելու գործում: Որոշ մթերքներ օգտակար են լյարդի համար եւ օգնում են բարելավել դրա աշխատանքն ու մաքրել այն...

Մեր ամենօրյա սնունդը պետք է, նախեւառաջ, ծառայի աղիների միկրոֆլորայի հաշվեկշռի ապահովմանը, պնդում են Ջորջիայի բժշկական համալսարանի մասնագետները: Աղիների միկրոֆլորան, նրանց խոսքով, որոշակի ազդեցություն է...

Գիտնականները պարզել են, որ եթե աղալուց առաջ սուրճի հատիկները սառեցվեն, ապա ըմպելիքի համային որակները կլավանան: Այս մասին հայտնում է gogetnews.info-ն: Սուրճի բոված հատիկները պարունակում են հազարավոր...

Սննդաբանները պնդում են, որ արագ նիհարելու ամենաարդյունավետ միջոցը բացասական կալորիականությամբ մթերքներ օգտագործելն է: Բացասական կալորիականության գաղտնիքը մանրաթելն է: Մանրաթելը, նպաստելով...

Ինչպես վերացնել հոդացավը...

ubr.ua-ն ներկայացնում է աշխարհի 15 ամենաթանկարժեք պանիրները...

healthinfo-ն ներկայացնում է մթերքներ, որոնք չարժե շոգ եղանակին ուտել...

Քննություններին նախապատրաստվելու ժամամակ կաևոր է հավասարակշռել սնունդը` օրգանիզմին ապահովելով անհրաժեշտ վիտամիններով և միկրոտարրերով, իսկ քննության օրը` առավոտյան, նախաճաշել...

Բրիտանացի հայտնի սննդաբան, Կիրառական սննդի և սննդի թերապիայի բրիտանական ասոցիացիայի անդամ Սալմա Հանը նշել է այն մթերքները, որոնք առավելարդյունավետ են ցավի դեմ պայքարում: Այդ մթերքները հարուստ են բնական...

Մասնագետներին հաջողվել է հայտնաբերել 4 մթերք, որոնք բարենպաստ ազդեցություն ունեն մարդու մտավոր ընդունակությունների վրա, հայտնում է gogetnews.info-ն: Ներկայում բժիշկները պնդում են, որ նյարդային համակարգի կենտրոնական...

Եգիպտացորենն առողջության համար արժեքավոր մթերք է: Սակայն արժեքավոր են նաև եգիպտացորենի մազիկները և կոթը: Headinsider.net-ը ներկայացնում է եգիպտացորենի մազիկների հինգ օգտակար հատկություններ...

Կարմիր մսի չափազանց շատ և մրգերի ու բանջարեղենի քիչ պարունակությամբ սննդակարգերը կարող են մեծացնել կենսաբանական տարիքը և նպաստել առողջական խնդիրների առաջացմանը...

Սննդաբան Էյսլինգ Փիգոտտը, օրինակ, կարծում է, որ չարժե վախենալ օսլա պարունակող ածխաջրերից, որոնք, օրինակ, պարունակում են այնպիսի մթերքներում, ինչպիսիք են կարտոֆիլը, բրինձը, մակարոնեղենը, փաթիլները...