Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

ԼՈՒՐԵՐ: Աշխատավայրում

Գործնական դիմահարդարում

Գործնական դիմահարդարում

Աշխատանքում հաջողության հասնելու համար կնոջն անհրաժեշտ է լինել ոչ միայն խելացի այլ նաև գեղեցիկ: Խնամված բիզնես լեդին միայն հարգանք է ներշնչում: Իսկ հաջող դիմահարդարումը միայն ավելի է ընդգծում նրա նպատակասլացությունն և լուրջ մտադրությունները:

 

Գործնական դիմահարդարման հիմնական կանոնը զուսպ լինելն է: Անհրաժեշտ է գտնել ոսկե միջինը, որի դեպքում կինը ոչ թեթևամիտ տեսք կունենա, ոչ էլ «գորշ մկնիկի»:

 

Առաջին հերթին պետք է ճիշտ ընտրել տոնային կրեմը: Այն հարթեցնում է դեմքի գույնը, ծածկում փոքրիկ հետքերը, կնճիռները, յուղոտ փայլը: Սովորաբար գրասենյակներում սառը լուսավորություն է և անգույն տեսք չունենալու համար օգտագործել մաշկի գույնից մեկ տոն մուգ տոնային կրեմ: Իսկ առավել ցցուն թերությունները՝ պզուկները, պիգմենտային հետքերը պետք է քողարկել սրբագրելով:

 

Եթե կինը ղեկավար պաշտոն է զբաղեցնում, պետք է ընդգծի աչքերը: Աչքերի ստվերաներկի գույնը պետք է ընտրել շատ մեծ խնամքով: Աշխատավայրում շատ հարմար են մոխրագույն, կապույտ, կանաչ, շագանակագույն տոնայնության ստվերաներկերը: Ճիշտ է աչքի ներսի անկյունն ավելի բաց գույն ներկել, իսկ արտաքին անկյունն' առավել մուգ, որպեսզի աչքերն առավել արտահայտիչ լինեն: Գիշերային անքնության դեպքում օգնության են գալիս շատ բաց գույնի ստվերաներկերը: Մուգ գույներն առավել հարմար են երեկոյան դիմահարդարման համար:

 

Եթե դուք աշխատավայրում հաճախ եք շփվում մարդկանց հետ, վարում գործնական բանակցություններ՝ պետք է վառ ընդգծել շուրթերը: Այդ կերպ զրուցակցի ուշադությունը կենտրոնացվում է խոսք վրա: Իհարկե պետք չէ ընտրել ճչացող գույնի շրթներկ՝ ալ կարմիր, վառ վարդագույն: Պետք է ընտրել ոչ վառ գույներ՝ նուրբ վարդագույնից մինչև բաց գազարագույն: Փայլը աշխատավայրում անընդունելի է, այն շեղում է զրուցակցի ուշադրությունը և խանգարում հիշել դրանք:

 

Երեկոյան ժամերին գործնական որևէ միջոցառման ժամանակ պետք է ընտրել առավել վառ դիմահարդարում կամ շուրթերի փայլ:

 

Դիմաներկը պետք է հարմարեցնել ստվերաներկի գույնին: Կարևորը դեմքը ընդգծելն է, ոչ թե վառ դիմահարդարում ունենալը:

 

Չպետք է մոռանալ նաև մատները հարդարելու մասին: Եղունգները մշտապես պետք է լինեն խնամված և կոկիկ, հատկապես, երբ դուք գործ ունեք թղթերի հետ: Եղունգների լաքը ցանկալի է առավել հանգիստ գույների լինի և առանց փայլի: Վառ գույները կարելի է պահել կորպորատիվ երեկույթների համար:

 

Կնոջ լավագույն «զենքերից»  մեկը մազերն են: Խնամված փայլող մազերը դրական կարծիք են ստեղծում գործնական հմտությունների մասին: Հոգեբանները պարզել են, որ մազերը հավաքած կանայք առավել շատ են հակված աշխատելուն և առավել լուրջ տպավորություն են թողնում: Այնպես որ աշխատանքի ընդունվելիս պետք է այդ ամենը նկատի ունենալ:

Սկզբնաղբյուր. LADYNEWS.am
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Գիշերային հերթապահությունները հեշտությամբ կհաղթահարվեն, եթե քունը գրագետ կազմակերպվի
Գիշերային հերթապահությունները հեշտությամբ կհաղթահարվեն, եթե քունը գրագետ կազմակերպվի

Եթե դուք պետք է ամբողջ գիշեր աշխատավայրում լինեք, անհրաժեշտ է նախօրոք քնել՝ կարգավորելով ռեժիմը: Սա հնարավորություն կտա խուսափել քնի պակասի բացասական հետևանքներից, գրում է The Daily Mail-ը...

ԼՈՒՐԵՐ: Քուն, քնի խանգարումներ ԼՈՒՐԵՐ: Ես և աշխատանքը
Բելգիայում աշխատանքից հոգնածությունը պաշտոնապես ճանաչվել է հիվանդություն. 1in.am
Բելգիայում աշխատանքից հոգնածությունը պաշտոնապես ճանաչվել է հիվանդություն. 1in.am

Բելգիայի իշխանությունները աշխատանքից հոգնածությունը պաշտոնապես ճանաչել են հիվանդություն։ Ինչպես հաղորդւոմ է Le Soir պարբերականը, յուրաքանչյուր տարի մինչև 10 հազար մարդ նման գանգատով դիմում է բժիշկներին...

ԼՈՒՐԵՐ: Հոգեկան առողջություն ԼՈՒՐԵՐ: Ես և աշխատանքը
Գիտնականներ. աշխատամոլությունը խանգարում է. news.am
Գիտնականներ. աշխատամոլությունը խանգարում է. news.am

Այսպիսի եզրահանգման են եկել նորվեգացի գիտնականները՝ պարզելով, որ մինչեւ ուշ աշխատավայրում նստելու սիրահարների նյարդերը նորմալ չեն, նրանց տագնապալի մտքեր են...

ԼՈՒՐԵՐ: Հոգեկան առողջություն ԼՈՒՐԵՐ: Ես և աշխատանքը
Ինչպես նվազեցնել առողջության համար ռիսկերը նստակյաց կենսակերպի դեպքում. 1in.am
Ինչպես նվազեցնել առողջության համար ռիսկերը նստակյաց կենսակերպի դեպքում. 1in.am

Նորվեգիայի Բնական և տեխնիկական գիտությունների համալսարանի գիտնականները հայտնել են՝ ինչպես նվազագույնի հասցնել առողջության համար ռիսկերը նստակյաց կենսակերպի դեպքում: Այս մասին հայտնում է newsyou.info-ն...

ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է օգտակար ԼՈՒՐԵՐ: Ես և աշխատանքը
Վաղ արթնանալը վատ է անդրադառնում մարդու հոգեկան վիճակի վրա. news.am
Վաղ արթնանալը վատ է անդրադառնում մարդու հոգեկան վիճակի վրա. news.am

Ամերիկյան Թեխասում գիտնականները հետեւել են մի քանի հարյուր կամավորի եւ պարզել, որ աշխատանքի կամ դասի գնալու համար վաղ արթնանալը կարող է բացասաբար անդրադառնալ մարդու հոգեկան առողջության վրա...

ԼՈՒՐԵՐ: Քուն, քնի խանգարումներ ԼՈՒՐԵՐ: Ես և աշխատանքը
Քանի՞ ժամ կարելի է նստել՝ առանց առողջությունը վնասելու. news.am
Քանի՞ ժամ կարելի է նստել՝ առանց առողջությունը վնասելու. news.am

Ամերիկյան մի քանի համալսարանների գիտնականներ միավորվել են՝ պարզելու համար, թե որքանով է նստակյաց կյանքը վտանգավոր մարդու համար եւ օրական միջինը քանի ժամ է կարելի (քունը չհաշված)...

ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է վնասակար
Գործամոլները հակված են հոգեկան խանգարումների․ հետազոտություն. 1in.am
Գործամոլները հակված են հոգեկան խանգարումների․ հետազոտություն. 1in.am

Բերգենի համալսարանի հետազոտողների խոսքերով` գործամոլների մոտ բարձր է հոգեկան հիվանդությունների զարգացման ռիսկը, ինչպես օրինակ` անհանգստությունն ու ընկճախտը, գրում է NDTV-ն...

ԼՈՒՐԵՐ: Հոգեկան առողջություն ԼՈՒՐԵՐ: Ես և աշխատանքը
Կանգնած աշխատելը բարձրացնում է արտադրողականությունը. գիտնականներ. 1in.am
Կանգնած աշխատելը բարձրացնում է արտադրողականությունը. գիտնականներ. 1in.am

Կանգնած աշխատելը ո՛չ միայն օգնում է կալորիաներ այրել և կանխել ճարպակալումը, այլև բարելավում է ուշադրության կենտրոնացումը և ճանաչողական գործառույթները, բարձրացնում աշխատողի արտադրողականությունը...

ԼՈՒՐԵՐ: Ես և աշխատանքը
Կարևոր տեղեկատվություն աշխատողների ընդմիջման վերաբերյալ. 1in.am
Կարևոր տեղեկատվություն աշխատողների ընդմիջման վերաբերյալ. 1in.am

Հաշվի առնելով աշխատանքի պայմանները` աշխատանքային օրվա ընթացքում աշխատողներին կարող է տրամադրվել հանգստի համար լրացուցիչ ընդմիջում: Մինչև տասնութ տարեկան աշխատողներին, որոնց աշխատաժամանակի...

ԼՈՒՐԵՐ: Ես և աշխատանքը
Ինչու՞ է վտանգավոր գիշերային հերթափոխային աշխատանքը. 1in.am
Ինչու՞ է վտանգավոր գիշերային հերթափոխային աշխատանքը. 1in.am

Երկարատև հերթափոխային աշխատանքը կարող է վտանգել մարդու կյանքը՝ պարզել են գիտնականները: Իրենց հետազոտությունը նրանք հրապարակել են Journal of the American Medical Association ամսագրում...

ԼՈՒՐԵՐ: Ես և աշխատանքը
40-ն անց մարդիկ պետք է շաբաթը երեք օր աշխատեն. գիտնականներ. tert.am
40-ն անց մարդիկ պետք է շաբաթը երեք օր աշխատեն. գիտնականներ. tert.am

Քառասունն անց մարդիկ աշխատանքի լավ արդյունքներն են ցույց տալիս, երբ աշխատում են շաբաթը երեք օրից ոչ ավելի։ Այդ մասին ասված է ավստրալացի գիտնականների հետազոտության մեջ, որին...

ԼՈՒՐԵՐ: Ես և աշխատանքը
Նստակյաց աշխատանքն ազդում է մարդու հոգեկան աշխարհի վրա. փորձագետներ.1in.am
Նստակյաց աշխատանքն ազդում է մարդու հոգեկան աշխարհի վրա. փորձագետներ.1in.am

Մասնագետների խոսքով՝ նստակյաց աշխատանքը կարող է ազդեցություն ունենալ նյարդային համակարգի գործունեության վրա: Այս մասին հայտնում է newsyou.info-ն...

ԼՈՒՐԵՐ: Հոգեկան առողջություն ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է վնասակար ԼՈՒՐԵՐ: Ես և աշխատանքը
Աշխատավայրում ում օգնությանн արժե դիմել. գիտնականներ. 1in.am
Աշխատավայրում ում օգնությանн արժե դիմել. գիտնականներ. 1in.am

The Hindustan Times-ի փոխանցմամբ՝ Օհայոյի համալսարանի աշխատակիցներն անցկացրել են երկու առանձին հետազոտություն: Նրանք եզրակացրել են, որ այն գործընկերները, ովքեր ի պաշտոնե չափավոր ցածր...

ԼՈՒՐԵՐ: Ես և աշխատանքը
Գիտնականները պարզել են, թե ինչ հատկանիշներ պետք է ունենա կատարյալ ղեկավարը. 1in.am
Գիտնականները պարզել են, թե ինչ հատկանիշներ պետք է ունենա կատարյալ ղեկավարը. 1in.am

Փորձագետների կարծիքով՝ ղեկավարի համար հաջողության բանալին սեփական առաջադեմ մտածողության նկատմամբ հավատը և կոլեկտիվում վստահության մթնոորտ ձևավորելն է: Հոդվածը տպագրվել է Organizational Behavior and Human Decision...

ԼՈՒՐԵՐ: Ես և աշխատանքը
Ղեկավարների հրամանները նվազեցնում են ենթակաների պատասխանատվությունը. հոգեբաններ. 1in.am
Ղեկավարների հրամանները նվազեցնում են ենթակաների պատասխանատվությունը. հոգեբաններ. 1in.am

Բրյուսելի ազատ համալսարանի և Լոնդոնի համալսարանական քոլեջի հոգեբանների թիմը պարզել է, որ եթե մարդուն հրամայում են ինչ-որ բան անել, նա իրեն ավելի պակաս պատասխանատու է զգում, հայտնում է MED Daily-ն...

ԼՈՒՐԵՐ: Ես և աշխատանքը

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ