ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է օգտակար
Ընկույզը կարող է կրճատել ուղիղ աղիքի քաղցկեղի զարգացման ռիսկը. news.am

Սննդի մեջ ընկույզի ներառումը կարող է նվազեցնել ուղիղ աղիքի քաղցկեղի զարգացման ռիսկը, պնդում են University of Connecticut-ի հետազոտողները: Նրանք պարզել են, որ այն մկների մոտ, որոնք օրական մեկ բաժին ընկույզ են կերել, որում պարունակվել է օրվա ընթացքում օգտագործվող կալորիաների 7-10 տոկոսը, աղիների ուռուցքներ ավելի հազվադեպ են զարգացել: Դենիել Ռոզենբերգը եւ նրա գործընկերները նշել են, որ այդ ազդեցությունն առավել արտահայտված է արուների մոտ. նրանց մոտ ուռուցքներ 2,3 անգամ ավելի հազվադեպ են զարգացել:
Հեղինակները ենթադրել են, որ հունական ընկույզը կարող է պրոբիոտիկի դեր խաղալ: Դրանք ազդում են աղիների միկրոբիոմի վրա եւ, այդպիսով, կանխում են քաղցկեղի զարգացումը: Հայտնի է, որ այդ ընկույզը մեծ քանակությամբ ճարպաթթու է պարունակում, ինչպես նաեւ Е վիտամին, որը եւս հակաուռուցքային հատկություններ ունի:
Հետազոտողները չեն բացառում, որ ընկույզն ի վիճակի է նվազեցնել ուղիղ աղիքի քաղցկեղի զարգացման ռիսկը նաեւ մարդկանց մոտ, սակայն դա հաստատելու համար նրանց անհրաժեշտ է լրացուցիչ հետազոտություններ կատարել:
Ավելի վաղ Նիդերլանդներից գիտնականները պարզել էին, որ ընկույզի ամենօրյա օգտագործումը նվազեցնում է վաղաժամ մահվան ռիսկը: Հետազոտողները պնդում են, որ օրական ընդամենը 15 գ ցանկացած տեսակի ընկույզն օգտակար կլինի:

Կարդացեք նաև

Գիտնականները հաշվարկել են, թե որքան ժամանակ է պետք անցկացնել բնության մեջ, որպեսզի դա, իսկապես, առողջության վրա դրական ազդեցություն ունենա: Հեղինակները նշում են, որ դա 2 ժամն է` յուրաքանչյուր շաբաթ: Եվ օգուտ ստանալու համար լրացուցիչ...


Սկրիպպսայի գիտահետազոտական ինստիտուտի (Scripps Research Institute) և Մեյո կլինիկայի (Mayo Clinic) գիտնականները ուսումնասիրել են բնական գունանյութ ֆիզետինի ազդեցությունը ծերության դեմ պայքարում...


Սկրիպպսայի գիտահետազոտական ինստիտուտի (Scripps Research Institute) և Մեյո կլինիկայի (Mayo Clinic) գիտնականները ուսումնասիրել են բնական գունանյութ ֆիզետինի ազդեցությունը ծերության դեմ պայքարում...


Նույն բարձի տևական օգտագործումը կամ անկողնային սպիտակեղենն ուշ-ուշ լվանալը կարող է առողջական խնդիրների հանգեցնել.
այդ թվում` ալերգիաների ու մաշկային հիվանդությունների...





ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
-
Ժողովրդական դեղամիջոցներ
-
Հղիություն. 4-րդ ամիս
-
Հղիություն. 7-րդ ամիս
-
Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
-
«Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
-
Հղիություն. 6-րդ ամիս
-
Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
-
Ամուսնական առաջին գիշերը
-
Ընկերության մասին
-
Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
-
Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
-
Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
-
Դդում
-
Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
-
Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
-
Սեռական գրգռում
-
Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
-
Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
-
Չիչխանի օգտակար հատկությունները
-
Հղիություն. 1-ին ամիս
-
Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
-
Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
-
Դիմակներ` մազերի համար
-
Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
-
Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
-
Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
-
Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
-
Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
-
Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
-
Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
-
Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
-
Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
-
Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
-
Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
-
ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
-
Իրիդիոսքրինինգ
-
Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն