ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է օգտակար
![Բանջարեղենը` եփա՞ծ, թե՞ տապակած. news.am Բանջարեղենը` եփա՞ծ, թե՞ տապակած. news.am](up/article/small/file_39624_8565627.jpg)
Ոմանք պնդում են, թե բանջարեղենն անհրաժեշտ է ուտել միայն հում վիճակում, մյուսներն ասում են, որ դրանք կարելի է եփել: Այժմ իսպանացի գիտնականները պնդում են, որ բանջարեղենը ձիթապտղի յուղով տապակելն...
![](images/calendar.png)
![Ծիծաղը` սրտային մարզիչ. գիտնականներ. 1in.am Ծիծաղը` սրտային մարզիչ. գիտնականներ. 1in.am](up/article/small/file_39590_7549696.jpg)
Անզուսպ ծիծաղը կարող է այրել այնքան կալորեա, որքան արագ զբոսանքը, որը, որպես կանոն, ժամում 120 կալորեա է ծախսում: Այս մասին գրում է Rosbalt-ը` վկայակոչելով ամերիկացի գիտնականներին: Ընդ որում, զսպված ծիծաղը ծանրաբեռնում է մկանները...
![](images/calendar.png)
![Սուրճի հատիկները ցածր ջերմաստիճանում բովելն ավելացնում է դրա օգտակարությունը. 1in.am Սուրճի հատիկները ցածր ջերմաստիճանում բովելն ավելացնում է դրա օգտակարությունը. 1in.am](up/article/small/file_39549_9588143.jpg)
Մասաչուսեթսի համալսարանից ամերիկացի գիտնականները հայտնում են, որ ցածր ջերմաստիճանում բովված սուրճի հատիկներն ավելի օգտակար են առողջության համար: Այս մասին հայտնում է kedem.ru-ն: Կենսաֆիզիկոս Դեն Փերլմանի խոսքով...
![](images/calendar.png)
![Կանաչ տերեւային բանջարեղենը 30 տոկոսով նվազեցնում է գլաուկոմայի առաջացման վտանգը. news.am Կանաչ տերեւային բանջարեղենը 30 տոկոսով նվազեցնում է գլաուկոմայի առաջացման վտանգը. news.am](up/article/small/file_39531_2432582.jpg)
Այն, որ գազարն օգտակար է առողջության համար, հավանաբար, բոլորն են լսել: Սակայն Հարվարդի համալսարանի Բժշկության դպրոցից հետազոտողների խումբը պնդում է, որ աչքերի առողջության պահպանմանը կօգնի բոլորովին էլ ոչ գազարը...
![](images/calendar.png)
![Ինչու՞ հացը պետք չէ բացառել սննդակարգից. 1in.am Ինչու՞ հացը պետք չէ բացառել սննդակարգից. 1in.am](up/article/small/file_39415_7385713.png)
Ladyhealth.com.ua-ի փոխանցմամբ՝ շատերը, մտածելով իրենց կազմվածքի մասին, սննդակարգից բացառում են հացը։ Սակայն պարզվել է, որ հացից հրաժարվողներն իրենց զրկում են սրտի համար կարևոր միկրոտարրերից։ Այդ մասին հայտարարել են...
![](images/calendar.png)
![Կարմիր գինին խորհուրդ է տրվում նիհարելու համար. 1in.am Կարմիր գինին խորհուրդ է տրվում նիհարելու համար. 1in.am](up/article/small/file_39376_4193070.jpg)
Բժիշկները պարզել են, որ քաշը պահպանելու կամ նիհարելու լավագույն միջոցը կարմիր չոր գինի խմելն է: Իրենց ուսումնասիրությունների արդյունքները հեղինակները ներկայացրել են International Journal of Obesity-ում...
![](images/calendar.png)
![Սուրճի բարենպաստ ազդեցությունն օրգանիզմի վրա. tert.am Սուրճի բարենպաստ ազդեցությունն օրգանիզմի վրա. tert.am](up/article/small/file_39303_6420404.jpg)
Պարբերաբար կարծիքներ են հնչում, որ սուրճը վնասակար է առողջության համար, սակայն իրականում այն դրական ազդեցություն է ունենում ընդհանուր առողջության, ինքնազգացողության և որոշ օրգանների աշխատանքի վրա...
![](images/calendar.png)
![Նուշը բարձրացնում է սննդակարգի որակը. սննդաբաններ. 1in.am Նուշը բարձրացնում է սննդակարգի որակը. սննդաբաններ. 1in.am](up/article/small/file_39286_3372488.jpg)
Ամերիկացի գիտնականները պարզել են, որ ամեն օր մի քիչ նուշ ուտելը զգալիորեն բարելավում է սննդակարգը: Դա վերաբերում է ինչպես մեծահասակներին, այնպես էլ` երեխաներին: Այս մասին հայտնում է MED Daily-ն...
![](images/calendar.png)
![Բրոկոլին ընդունակ է պաշտպանելու բազմաթիվ հիվանդություններից. 1in.am Բրոկոլին ընդունակ է պաշտպանելու բազմաթիվ հիվանդություններից. 1in.am](up/article/small/file_39281_2699787.jpg)
Գիտնականները պարզել են, որ ուտելիքի դառը համը բարձրացնում է իմունիտետը: Այդ բացահայտումը կարող է բերել քթի ցողացիր ստեղծելուն, ինչը կօգտագործվի բազմաթիվ հիվանդությունների դեմ: Սակայն այդ երևույթը ոչ բոլոր մարդկանց մոտ է դիտվում...
![](images/calendar.png)
![Մաղադանոսն ու կարմիր պղպեղը կհաղթահարեն Ալցհայմերի հիվանդությունը. tert.am Մաղադանոսն ու կարմիր պղպեղը կհաղթահարեն Ալցհայմերի հիվանդությունը. tert.am](up/article/small/file_39249_9906392.jpg)
Ռիո դե Ժանեյրոյի համալսարանի բրազիլացի գիտնականները պնդում են, որ մաղադանոսի կանոնավոր օգտագործումն օգտակար է ուղեղի համար: Այն պարունակում է ապիգենին նյութը, որը նպաստում է գլխուղեղի նեյրոնների միջև նոր կապերի...
![](images/calendar.png)
![](images/article_bl.gif)
![](images/article_br.gif)
ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
-
Ժողովրդական դեղամիջոցներ
-
Հղիություն. 4-րդ ամիս
-
Հղիություն. 7-րդ ամիս
-
Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
-
Հղիություն. 6-րդ ամիս
-
«Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
-
Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
-
Ամուսնական առաջին գիշերը
-
Ընկերության մասին
-
Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
-
Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
-
Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
-
Դդում
-
Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
-
Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
-
Սեռական գրգռում
-
Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
-
Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
-
Չիչխանի օգտակար հատկությունները
-
Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
-
Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
-
Դիմակներ` մազերի համար
-
Հղիություն. 1-ին ամիս
-
Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
-
Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
-
Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
-
Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
-
Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
-
Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
-
Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
-
Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
-
Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
-
Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
-
Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
-
ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
-
Իրիդիոսքրինինգ
-
Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն