Յոգուրտը մեծ քանակությամբ օգտագործելու դեպքում վնասակար է առողջությանը. 1in.am

Բժիշկները հաճախ են խոսում կաթնամթերքի օգտակարության մասին, սակայն դրանք կարող են նաև վնասել օրգանիզմը, հայտնում է direct-press.ru-ն:

Յոգուրտը հագեցած է բակտերիաներով և պրոբիոտիկներով, որոնք չափավոր օգտագործման դեպքում նպաստում են մարսողական համակարգի նորմալ գործունեությանը, սակայն մեծ քանակությամբ օգտագործելու դեպքում առաջացնում են ստամոքսի խանգարում, գազագոյացություն և փորլուծություն:

Վտանգավոր է նաև կալցիումի ավելցուկը: Այն բարձրացնում է շագանակագեղձի քաղցկեղի առաջացման ռիսկը, հոդերում առաջացնում են կալցիումի նստվածքներ, իսկ երիկամներում` քարեր: Բացի այդ՝ օրգանիզմն ավելի վատ է յուրացնում ցինկը և երկաթը:

Մասնագետների կարծիքով յոգուրտը բարձրացնում է արյան մեջ շաքարի պարունակությունը՝ առաջացնելով շաքարախտի ռիսկ:

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ