ԼՈՒՐԵՐ: Մարմնամարզություն և սպորտ
Սպորտով զբաղվելը նվազեցնում է քաղցկեղի 13 տեսակների զարգացման հավանականությունը. news.am
Կանոնավոր ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը նվազեցնում է քաղցկեղի 13 տեսակների զարգացման հավանականությունը: Նման եզրակացության են հանգել University of North Carolina-ի գիտնականները:
Գիտնականները վերլուծել են ավելի քան 1.4 մլն մարդու մասնակցությամբ հետազոտության արդյունքները: Մասնակիցները ներկայացրել են տեղեկություն իրենց ֆիզիկական ակտիվության մակարդակի մասին ու գիտնականները նրանց առողջությանը հետեւել են շուրջ 11 տարի, այդ ընթացքում մոտավորապես 186 000 մասնակիցների մոտ քաղցկեղի զանազան տեսակներ են ախտորոշվել:
Այսպես, գիտնականները պարզել են, որ մարդկանց այն 10 տոկոսը, ում ֆիզիկական ակտիվության մակարդակը ավելի բարձր էր, քան հետազոտության մասնակիցների մյուս 90 տոկոսինը, զգալիորեն հազվադեպ էր հիվանդանում քաղցկեղով:
Եվ այսպես, ֆիզիկապես ակտիվ մարդկանց մոտ կերակրափողի քաղցկեղ առաջանում էր 42 տոկոսով, լյարդի քաղցկեղ՝ 27 տոկոսով, երիկամի քաղցկեղ՝ 26 տոկոսով հազվադեպ: Բացի այդ, նվազել էր ստամոքսի կարդիալ մասի քաղցկեղի, էնդոմետրիալ քաղցկեղի, միելոիդային լեյկոզի, միելոմայի, աղիների քաղցկեղի, գլխի ու պարանոցի ուռուցքների, նաեւ ուղիղ աղիքի, կրծքագեղձի, միզապարկի քաղցկեղների հավանականությունը: Սպորտով զբաղվողները միջինը 7 տոկոսով հավադեպ էին հիվանդանում քաղցկեղի որեւէ տեսակով, քան նրանք, ովքեր նստակյաց կենսակերպ են վարում:
Հետազոտողները նաեւ նկատել են, որ ֆիզիկական բարձր ակտիվությամբ մարդիկ 27 տոկոսով հաճախ են հիվանդանում չարորակ մելանոմայով, ինչը գիտնականների կարծիքով պայմանավորված է նրանով, որ այդ մարդիկ ավելի հաճախ են գտնվում արեւի ուղիղ ներգործության տակ:
Գիտնականները դեռ չգիտեն, թե ֆիզիկական ակտիվության ինչ մակարդակ է անհրաժեշտ քաղցկեղի զարգացման հավանականությունը նվազեցնելու համար, նաեւ պարզ չէ, թե որքանով ինտենսիվ պետք է լինեն վարժությունները:
19.05.2016 Կարդացեք նաև
Հետազոտությունների ընթացքում գիտնականներն ուսումնասիրել են, թե ինչպես են աէրոբ մարզումները մետաբոլիկ հիվանդություններ առաջացնող դեգեներատիվ գործընթացներին հակառակ ընթացք տալիս: Իսկ այդ հիվանդությունները...
07.05.2021
Պարզ ֆիզիկական վարժությունները կարող են ծերության տարիներին մարդուն փրկել սրտի կամ ուղեղի կաթվածից: Journal of Cardiopulmonary Rehabilitation and Prevention-ում հրապարակված հոդվածում պնդում են....
04.11.2016
Սիդնեյցի բժիշկներն ապացուցել են, որ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունն օգտակար է ո՛չ միայն մարմնի, այլև ուղեղի համար: Այս մասին հայտնում է newsyou.info-ն: Նրանց փորձերը ցույց են տվել, որ մկանային ուժի...
03.11.2016
Ֆիթնես-թրեքերի օգտագործումը զգալի ազդեցություն չունի ֆիզիկական վարժությունների ինտենսիվության վրա: Այս մասին է վկայում բժիշկների միջազգային խմբի իրականացրած հետազոտությունը...
11.10.2016
Newsyou.info-ի փոխանցմամբ՝ Մերիլենդի համալսարանի հետազոտողները պարզել են, թե երբ է ուղեղը սկսում փոխվել ֆիզիկական վարժանքների բացակայության պատճառով: Նախորդ հետազոտությունները ցույց էին տվել...
04.10.2016
Բելգիայից և Մեծ Բրիտանիայից գիտնականների խումբը պարզել է, որ անհրաժեշտ է կատարել ֆիզիկական վարժություններ՝ օրգանիզմի անժամանակ գենետիկական ծերացումը կանխելու համար...
10.08.2016
Սպորտով զբաղվելը չի օգնի ազատվել ավելորդ քաշից, բայց կօգնի վերացնել ներքին օրգանների ավելորդ ճարպը: Դրա շնորհիվ ավելի առողջ կլինեք եւ ավելի երկար կապրեք, պնդում են...
01.07.2016
Նյու Յորքի Բիոմոլեկուլային բժշկության ինստիտուտի ամերիկացի գիտնականները պարզել են սպորտի դրական ազդեցությունն ուղեղի վրա: Ինչպես հաղորդում է The New York Times-ը, պարզվել է, որ ֆիզիկական...
17.06.2016
Ընդմիջումային վազքային մարզումները կարող են արդյունավետ այլընտրանք լինել ֆիզիկական թեթև վարժություններին և, նույնիսկ, չափավոր ռեժիմով ուժեղացված մարզումներին: Այսպիսի եզրակացության են հանգել կանադացի գիտնականները...
02.05.2016
Warning: mysqli::query(): (HY000/1): Can't create/write to file '/var/tmp/MY7DIVZj' (Errcode: 28 - No space left on device) in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1381
Fatal error: Uncaught Error: Call to a member function fetch_assoc() on bool in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php:1384 Stack trace: #0 /sites/med-practic.com/classes/article_class.php(102): TableManager->querySelectClassic('SELECT a.id, a....', Array) #1 /sites/med-practic.com/includes/include_footer_amen_kard_hod.php(5): Article->SelectAmenakardacvatsArticles(1) #2 /sites/med-practic.com/includes/include_bottom.php(9): require_once('/sites/med-prac...') #3 /sites/med-practic.com/bottom.php(7): require_once('/sites/med-prac...') #4 /sites/med-practic.com/article_more.php(151): require_once('/sites/med-prac...') #5 {main} thrown in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1384















Գիտական բժշկություն
Հիվանդություններ
Ավանդական բժշկություն
Առողջ ապրելակերպ
Կոսմետոլոգիա
Բժշկական իրավունք
Ալգորիթմեր, թեստեր
Թվեր, փաստեր, դեպքեր
Պատմական խրոնիկա
Աֆորիզմներ
Կարիերային սանդուղքով
Երեխա
Կին
Տղամարդ
Ռեյթինգային համակարգ