Անգործության ու ծանրաբեռնվածության ազդեցությունը մարդու առողջության վրա. 1in.am

Ընտանիքի և աշխատանքի համատեղումից ժամանակակից մարդկանց մեծամասնությունը անընդհատ սթրես է ապրում մշտական զբաղվածության պատճառով: Ըստ հետազոտողների՝ չափից շատ ազատ ժամանակը ևս սթրես է առաջացնում՝ հայտնում է newsyou.info-ն:

Օհայոյում Ցինցինատիի և Տեխասում Բեյլորի համալսարանների փորձագետները 1329 դեռահասի շրջանում անց են կացրել հարցում՝ պարզելու, թե նրանք որքան ազատ ժամանակ են ունենում և որքանով են երջանիկ:

Չափազանց զբաղված դեռահասները նշել են, որ հաճախ իրենց դժբախտ են զգում, բայց շատ ազատ ժամանակ ունեցող դեռահասները պակաս չեն տառապել:

Ժամանակի պակասի ընկալումը կապված է երջանկության ավելի ցածր մակարդակի հետ: Որքա՞ն ազատ ժամանակ է պետք երջանիկ լինելու համար: «Երջանկությունը մեջտեղում ինչ-որ տեղ է»,- նշում են հետազոտողները:

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ