Շրջապատողներին ցուցաբերած ինքնակամ օգնությունը մարդուն ավելի առողջ է դարձնում

Կամավորական աշխատանքը կարող է համեմատվել իսկական թերապիայի հետ: Տարբեր հետազոտություններ ցույց են տվել, որ կամավորները ավելի երջանիկ ու առողջ են, քան մնացած մարդիկ: Այս մասին հաղորդում է News.com.au-ն:

Ստոնի Բրուկի համալսարանի բժիշկ Ստեֆեն Պոստը վստահ է՝ կամավորությունը օգտակար է, քանի որ մարդը զբաղվում է էական նշանակություն ունեցող գործով, որը հաղորդում է անձի կարևորության զգացում: Դա, իր հերթին, օգնում է ադապտացվել տարբեր փոփոխություններին:

5000 ամերիկացիների շրջանում անցկացված հետազոտությունը ցույց է տվել, որ կամավորների քնի որակը բարձր է, բացի այդ` նրանք քիչ են ենթարկվում սթրեսների:

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ