Օքսֆորդի եւ Լիվերպուլի համալսարանների մասնագետները խորհուրդ են տալիս կրել ոչ բարձր, ամուր կրունկներով կոշիկներ։ Ի տարբերություն տափակ ներբանի, այդպիսի կրունկը նվազեցնում է ծնկների եւ ողնաշարի վտանգավոր ծանրաբեռնվածությունը...

Բանջարեղենով թարմացնող դիմակն օգտակար է ցանկացած տիպի մաշկի համար: Կարելի է քերիչով անցկացրած բազուկը դնել դեմքին ու պարանոցին, պահել 20 րոպե եւ լվանալ գոլ ջրով...

1. Մեղրը ամանից դատարկելիս չպետք է կտրվի, այլ ծորալով պետք է դանդաղ իջնի ու ծալքերով կուտակվի իրար վրա: Այդ դեպքում մեղրը մաքուր է: Իսկ եթե ուղիղ իջնի մեղրի խորքը եւ առաջացնի ձագարաձեւ փոս, ուրեմն...

Էգեյան լեգենդներից մեկի համաձայն` առաջին «արտիճուկը» դարձել է մի գեղեցիկ երիտասարդ աղջիկ՝ Կինարա անունով: Նա ապրում էր Զինարի կղզում, իսկ Զեւսը նրան շատ հավանելով, դարձնում է Օլիմպոսի իր ֆավորիտներից...

Մաշկն այս հատվածում լուրջ ծանրաբեռնվածություն է կրում, քանի որ անընդհատ գտնվում է շարժման մեջ` աչքերը թարթում են, կկոցում են, ծիծաղում են, ուստի շատ վաղ հասակում այդ հատվածում կնճիռներ...

Գարնանը օրգանիզմում վիտամինի պակաս շատ է զգացվում, այդ պատճառով էլ պետք է մաշկին հատուկ ուշադրություն հատկացնել: Գարնան փոփոխական եղանակը բացասաբար է ազդում հատկապես դեմքի մաշկին, ուրեմն այն լրացուցիչ խնամք է պահանջում...

Իսկական ռուսական բաղնիքը հայտնի է անհիշելի ժամանակներից, եւ դրա մասին գիտեն շատերը: Ռուսական բաղնիքի եւ սովորական շոբեբաղնիքի տարբերությունը օդի մեջ է: Սովորական շոգեբաղնիքի օդը համեմատաբար...

Համային հակումների կտրուկ փոփոխությունը, ինչ-որ մթերքների պահանջ զգալը խոսում է օրգանիզմի տարբեր թերությունների մասին: Ահա, եթե, օրինակ, օրգանիզմը թթվի պահանջ է զգում, ուրեմն դա հաճախ ստամոքսի թթվայնության...

Մանկան առողջության համար վտանգավոր սննդի տասնյակը կազմելու համար աշխատել են արևմտյան մի շարք ինստիտուտներ և Ուկրաինայի սննդի ու տոքսիկոզի ինստիտուտի բազմաթիվ գիտնականներ։ Արդյունքում...

Այրոցը տհաճ զգացողություն է, որն առաջանում է կերակրափողի ներքին հատվածում: Այս ախտանիշը հայտնի է բոլոր նրանց, ովքեր տառապում են աղեստամոքսային տրակտի հիվանդություններով...