Մրգային հյութերի օգտագործումը պետք է սահմանափակ լինի. 1in.am

Գիտնականները խորհուրդ են տալիս օրական օգտագործել 1 բաժակից ոչ ավելի մրգահյութ, հայտնում է telegraf.com.ua-ն:
Վերջերս Առողջապահության միջազգային կազմակերպությունը կոչ է արել շաքարի օգտագործումը կրճատել՝ հասցնելով օրը 6 թեյի գդալի: Փորձագետների զեկույցում ասված է, որ 11-19 տարեկան երեխաները հաստատված քանակից 42%-ով ավելի շատ են շաքար օգտագործում:

Շաքարի հիմնական աղբյուրներն են մրգահյութերը, գազավորված ըմպելիքները, տորթերը և թխվածքաբլիթները: Իսկ շաքարի մեծ քանակությամբ օգտագործումը հետագայում կարող է հանգեցնել շաքարախտի, ճարպակալման և սրտանոթային հիվանդությունների:

Մրգահյութը շատերի կողմից դիտվում է որպես օգտակար ըմպելիք, սակայն շաքարի բարձր պարունակության պատճառով այն կարելի է խմել օրական միայն մեկ բաժակ:

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ