Հեշտ պատրաստվող և առողջարար ապուր օրգանիզմի վերականգնման համար. tert.am

Healthy life land-ը համեղ և, միևնույն ժամանակ, առողջարար ու վիտամիններով հարուստ ապուր պատրաստելու բաղադրատոմս է ներկայացրել: Այն պատրաստելու համար անհրաժեշտ է 2 գլուխ ճակնդեղ, 1 խնձոր, կես լիտր ջուր, աղ, պղպեղ, աղացած կոճապղպեղ, կիտրոնի հյութ և սև հաց:

Պատրաստման համար անհրաժեշտ է կտրատել ճակնդեղը, լցնել բլենդերի մեջ, ապա ավելացնել խնձորը (առանց կորիզների) և մյուս բոլոր բաղադրիչները, լավ հարել միասին` ցանկալի խտությունը ստանալու համար: Ապուրը մատուցել կարելի է սև հացից պատրաստված տոստի հետ:

Ապուրը հագեցած է առողջարար նյութերով, քանի որ կիտրոնը, կոճապղպեղը, ճակնդեղը և խնձորը հարուստ են վիտամիններով և բուժիչ հատկություններով: Այս ապուրը խորհուրդ է տրվում օգտագործել  հետվիրահատական շրջանում վերականգնվելու կամ քիմիոթերապիայի ընթացքում:

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ