Ինչպես հալեցնել որովայնի ճարպերը տան պայմաններում պատրաստվող օշարակի միջոցով. tert.am

Healthy Life Tricks-ը  ներկայացրել է օշարակի պատրաստման եղանակը, որը կօգնի նվազեցնել ճարպի և ջրի պարունակությունն օրգանիզմում: Այս օշարակն, իսկապես, օգտակար է, հատկապես, որևէ  մարզանքի հետ համատեղ:

Այն կարող է օգնել բարելավել հիշողությունը, տեսողությունն ու լսողությունը: Հիմնական բաղադրիչն է թարմ  ծովաբողկը, որը հարուստ է C, B₁,  B₆, B₂ վիտամիններով, երկաթով, մագնեզիումով, ֆոսֆորով:  Ծովաբողկը կարգավորում է նյութափոխանակությունը, վերացնում է հոգնածությունը` միևնույն ժամանակ նպաստելով ստամոքսում լավ բակտերիաների զարգացմանը:

Բաղադրիչները.

125 գրամ ծովաբողկ,

4 կիտրոն,

3 թեյի գդալ մեղր,

2 թեյի գդալ աղացած դարչին

1 կտոր կոճապղպեղ (2 սմ):

Պատրաստումը.

անհրաժեշտ է  բլենդերով հարել ծովաբողկը և կոճապղպեղը: Քամել կիտրոնի հյութը և լցնել բլենդերի մեջ, ավելացնել 3 թեյի գդալ մեղր, 2 թեյի գդալ դարչին և խառնել՝ մինչև օշարակ ստացվի: Օշարակը պահել տարայի մեջ:

Օգտագործումը. մեկ թեյի գդալ, օրական երկու անգամ, ուտելուց և մարզվելուց առաջ: Երեք շաբաթ օգտագործելուց հետո դադար տալ:

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ