Շատերն են բողոքում լյարդի ֆունկցիայի խանգարումերից, սակայն կա այն վերականգնելու մի շատ պարզ և մատչելի եղանակ...

ՄաքԳիլի համալսարանականները պարզել են, որ կարտոֆիլի հանուկը կարող է ճարպի եւ վերամշակված ածխաջրատների բարձր բաղադրությամբ սննդամթերքի օգտագործման արդյունքում ի հայտ եկող...

Հասարակության առողջության հարցերով զբաղվող Հարվարդի դպրոցն ապացուցել է, որ օրական ընդամենը 2 գդալ յոգուրտը կարող է լրջորեն ազդել մեր կյանքի վրա: Շուրջ 30 տարի ավելի..

Շվեյցարացի գիտնականները հայտարարել են, որ կստեղծեն ըմպելիք, որը կարող է ավելորդ քաշի դեմ ավելի արդյունավետ պայքարել, քան ֆիզիկական վարժությունները...

Շատ դիետոլոգների կարծիքով` ժամանակակից մարդը հաճախ և պահանջվածից ավելին է ուտում, ինչը բնության կողմից նախատեսված չի եղել: Իսկ ուտելիքի չարաշահումն այնքան էլ լավ չի անդրադառնում...

Սննդում առկա շաքարn ավելի շատ է քայքայում մարդու օրգանիզմը, քան սննդի աղը: Ինչպես հայտնում է РИА Новости-ն` այս եզրահանգմանն են եկել բժիշկները, ովքեր...

Հետազոտությամբ պարզվել է, որ կապույտ լույսի ներքո սնունդ ընդունելը բավականին տհաճ ընթացք է ապահովում՝ գերսնումից խուսափելու համար: Երեւույթի պատճառն այն է, որ մարդիկ ենթագիտակցաբար կասկածամտորեն են...

Նարնջի հյութը միշտ օգտակար է համարվել շնորհիվ դրանում С ու D վիտամինների բարձր պարունակության: Սակայն նոր հետազոտության համաձայն, որ անցկացրել են Գրանադայի համալսարանի գիտնականները, պարզվել է, որ...

Եթե ցանկանում եք ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից, ապա օրվա ընթացքում սննդի առաջին և վերջին ընդունման միջև ժամանակահատվածը չպետք է գերազանցի 12 ժամը: Դա հաստատում են ամերիկացի...

Գիտնականները հետազոտություն են անցկացրել, որի ընթացքում ապացուցել են, որ կակաոն բարերար ազդեցություն է ունենում հիշողության վրա: Դրական ազդեցություն նկատվել է թե՛ մեծերի և...

Գիտնականները եւս մեկ պատճառ են գտել՝ տոնական օրերին հնդկահավ ուտելու համար: Հետազոտությամբ պարզվել է, որ այն կենսական կարեւորություն ունեցող հակաբիոտիկներից մեկի...

Ավստրալացի հետազոտողները պարզել են, որ պարզապես փոխելով բաժակի գույնը, կարելի է բարելավել սուրճի որակը, գրում է...

Գիտնականները սնվելու լավագույն օրաբաժին են համարում 5։2 սխեմայով դիետան։ Այդպիսի օրաբաժինն առավելագույնն է օգնում՝ պաշտպանվելու կրծքի քաղցկեղից։ Բրիտանացի մասնագետները պարզել են, որ...

Կալիֆոռնիայի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ սննդի գիշերային ընդունումը վատ է անդրադառնում հիշողության վրա, համենայն դեպս՝ կրծողների դեպքում: Հետազոտողները չեն բացառում, որ...

Թուրինջը կանխում է ճարպակալումը։ Դրական ազդեցությունը գրանցվում է նյութափոխանակության բարելավման շնորհիվ: Ամերիկացի ուսումնասիրողների հրապարակած եզրակացությունները...

Կոպեհնագենի համալսարանի գիտնականներն ապացուցել են, որ սելենն արգելակում է իմունային համակարգի ակտիվացումը, իսկ նման ակտիվացման հետևանքը ուռուցքային հիվանդությունների...

Գլազգոյի համալսարանականների նախաձեռնությունը գտած հետազոտությամբ պարզվել է, որ ձիթապտղի յուղով թաթախված հացը 6 շաբաթվա ընթացքում կարող է սրտի կաթվածի առաջացման ռիսկի նշանակալի կրճատման եւ, մասնավորապես, պսակաձեւ...

Սուրճի մասին գիտական տեղեկությունների ինստիտուտը հրատարակել է մի նոր հաշվետվություն, որտեղ հաղորդվում է, որ օրական 4 գավաթ սուրճը նվազեցնում է II տիպի դիաբետի զարգացման հավանականությունը...

Սննդի մեջ լոլիկի օգտագործումը, որը հարուստ է լիկոպին հակաօքսիդանտով, ինչպես նաև լոլիկի հիմքի վրա պատրաստված սննդի օգտագործումը սերտորեն կապված է կաթվածի ռիսկի նվազման հետ, պարզել են ամերիկացի գիտնականները, որոնց...

Սպիտակ միսը պաշտպանում է լյարդի քաղցկեղից: Սպիտակ մսի մեծ քանակությամբ օգտագործումը, մասնավորապես՝ թռչնի և ձկան, կարող է նվազեցնել լյարդի քաղցկեղով հիվանդանալու հավանականությունը, պնդում են գիտնականները...