Ինչն է ստիպում ամբողջ օրվա ընթացքում բազմազան ուտելիքից իրեն զրկող, կազմվածքին հետեւող կնոջը` արդեն ուշ երեկոյան բացել սառնարանի դուռը: Եթե անզուսպ ուտելը երեկոյան կամ գիշերային ժամերին ձեր թուլությունն է, ապա մեր խորհուրդները կարող են օգնել...

Հայաստանում ավելորդ քաշի խնդիրն այսօրվա դրությամբ պայմանավորված է սոցիալ-հոգեբանական գործոններով, հինգշաբթի մամուլի ասուլիսի ժամանակ ասաց կլինիկական հոգեբանության մասնագետ Միքայել Մադաթյանը...

Սիրտանոթային հիվանդություններ ունեցողներին բժիշկները խորհուրդ են տալիս հետեւել սննդին։ Քիչ չեն նման խնդիրներ ունեցող մարդիկ, ովքեր մշտապես ձեռքի տակ են պահում, բժիշկների կողմից ընդունված երաշխավորությունները։ Ինչի՞ց խուսափել, ի՞նչ է կարելի...

Մարդկանց մեծ մասն առանց կարդալու  ջնջում են գովազդ պարունակող էլեկտրոնային նամակները, սակայն հինգից մեկը, ով տառապում է ճարպակալմամբ, ոչ միայն կարդում է քաշի նվազեցման համար նախատեսված...

Աշխարհի ամենագեր մարդը` բրիտանացի Փոլ Մեյսոնը, սկսել է գրել ինքնակենսագրական գիրք, որտեղ ընթերցողներին կպատմի քաշը կորցնելու իր բաղադրատոմսերը։ Ինչպես հաղորդում է The Sun-ը, օրերս բրիտանացին դուրս է գրվել հիվանդանոցից, որտեղ նա...

Չորամիրգը բնական վիտամինահանքային կոմպլեքս է, որն ամենահին «սննդային հավելումն է»: Առաջին չորամիրգը հայտնվել է արեւի շնորհիվ, երբ հասած մրգերը վերածվել են չրի` դառնալով իսկական մրգի շտեմարան...

Գիտությունն ապացուցել է. վայրի կենդանիները չեն գիրանում, բնական բնազդը հուշում է նրանց, թե որքան ուտեն եւ հագեցնեն քաղցն ու էներգիա ստանան: Իսկ մենք ինչո՞ւ չենք կարողանում հսկել մեր ախորժակը: Ի՞նչն է ստիպում մարդուն ուտել չափից շատ...

Յուրաքանչյուր հինգերորդ կինը գիրանում է մոտ 9,5 կգ–ով ամուսնության առաջին տարվա ընթացքում, հաղորդում է The Daily Mail-ը: Այդ մասին են վկայում բրիտանական գիտնականների հետազոտության արդյունքները, որոնց մասնակցել են մոտավորապես 3 հազ. ամուսնացած...

Առողջության եւ բարձր աշխատունակության պահպանման գործում վճռական նշանակություն ունի մարմնի նորմալ քաշը: Ճարպի ավելցուկը, առավել եւս՝ ճարպակալումը, նպաստում է օրգանիզմում նյութափոխանակության պրոցեսների խանգարմանը...

Մեծ Բրիտանիայում վաճառքի է հանվել շրթներկ, որի օգնությամբ կանայք կարող են ազատվել հավելյալ յուղաշերտերից։ Շրթներկ արտադրող ընկերությունը խոստանում է, որ դրա օգնությամբ կանայք այլևս չեն ցանկանա չարաշահել շոկոլադը կամ պաղպաղակը։ Այդ մասին հաղորդում...

Շատ աղջիկներ մեկը մյուսի ետևից տարբեր դիետաներ են պահում, սովամահ լինում` մի քանի կիլոգրամով նիհարելու համար: Բայց բավական է կրկին անցնել նախկին սննդակարգին, և քաշը վերադառնում է, երբեմն նաև` կրկնապատկված...