Եթե մարդը շատ նիհար է, ապա դա նույնքան վտանգավոր է, որքան ավելորդ քաշը: Նման եզրակացության են հանգել ամերիկացի գիտնականները...

Լրացուցիչ կիլոգրամները կարող են օգտակար լինել առողջության համար: Ավելին, ավելորդ քաշը երկրարակեցության գործոն է: Մելբուրն քաղաքի Դիկինի համալսարանի (Ավստրալիա) գիտնականները հաստատել են...

Տապակած սնունդ օգտագործելու եւ գիրանալու միջեւ կապ չկա: Նման եզրակացության են հանգել ամերիկացի գիտնականները, որոնց հետազոտությանը մասնակցել է 9623 կին եւ 6379 տղամարդ...

Խիստ ու ավտորիտար ծնողների երեխաներն ավելի հակված են ճարպակալման, քան համառ, բայց արդար ծնողների մոտ, գրում է The Daily Mail-ը: Գիտնականները պարզել են, որ երեխաները, որոնց դաստիարակում են խիստ կանոններով ընտանիքներում...

Բիրմինգհեմի համալսարանի մասնագետները ուսումնասիրել են 80 կամավորների, որոնք դիետա են պահել` քաշը նվազեցնելու կամ  կայուն վիճակում պահելու համար: Գիտնականները ցանկացել են պարզել, թե ինչն է ստիպում մարդկանց...

Նորմալ աշխատանքային օրը կարող է ժամանակակից մարդկանց քաշի ավելացման պատճառ լինել, քանի  որ աշխատելիս է, որ մարդն ուտում է վնասակար սննդամթերք...

Եվրոպական միության վիճակագրության ծառայության պաշտոնական տվյալների համաձայն՝ առավել շատ գեր մարդիկ բնակվում են Մեծ Բրիտանիայի տարածքում...

Բրիտանական վերլուծական կենտրոնը ահազանգ է հնչեցնում զարգացող երկրների բնակիչների շրջանում ճարպակալման տարածման դեմ: Օտար երկրների զարգացման ինստիտուտի զեկույցի համաձայն, 1980-ից 2008 թվականները գեր...

Նիհարելու համար բավական է նոթատետր ու գրիչ գնել եւ սկսել հաշվարկել կալորիաները, համարում են ամերիկացի գիտնականները: Նրանց կարծիքով՝ երբ մարդը քաղցած է, վատ է վերահսկում այն, ինչ ուտում է, ուստի...

Ամբողջ աշխարհում սննդաբաններն անվտանգ ու արդյունավետ սննդակարգ համարում են սպիտակուցայինը: Պրոտեիններով հարուստ ուտելիքի քաղտնիքն այն է, որ այն երկար ժամանակ թույլ չի տալիս քաղց զգալ, այնպես որ նիհարել ցանկացող...

Սովորական հացը չի ազդում կազմվածքի վրա ու ճարպակալման պատճառ չի դառնում: Մասնագետները պնդում են, որ միեւնույն կերպով օգտակար են սպիտակ ու սեւ հացը, ինչպես նաեւ՝ թեփից պատրաստված հացը: Հիմնական պահանջը...

Ընդեղենի ամենօրյա օգտագործումը 20%-ով նվազեցնում է մահվան եւ տարբեր հիվանդությունների վտանգը, ասվում է  New England Journal of Medicine ամսագրում հրապարակված հոդվածում...

Բրիգմայի կանացի հիվանդանոցում(ԱՄՆ) դիետոլոգները ավել քաշ ունեցող 420 կամավորների մասնակցությամբ փորձ է անցկացրել, որպեսզի պարզի, ազդում է արդյոք սնվելու ժամը նիհարելու վրա...

Հայտնի բրազիլացի դիզայներ Ալեքսանդր Խերչկովիչը Ռիո-դե-Ժանեյրոյում նորաձևության վերաբերյալ շոուի ժամանակ ներկայացրել է իր նորույթը՝ ջինսե տաբատներ ցելյուլիտի կանխարգելման համար...

Ձմռան շեմին մեր օրգանիզմն ասես վերաձևվում է, ինչի հետևանքով մենք սկսում ենք ավելի շատ սննդի կարիք զգալ և շատ արագ ավելորդ կիլոգրամներ ենք հավաքում: LN-ի հետ փորձեք հասկանալ դրա պատճառներն ու պայքարի ձևերը...

ԱՄՆ-ի Վանդերբիլդտի համալսարանի գիտաշխատողների ուսումնասիրությունն ապացուցել է, որ մարմնի ավելորդ քաշի դեմ պայքարի լավագույն միրգը թուրինջն է: Մասնագետները 14 շաբաթ փորձարկումներից հետո համոզվել են, որ թուրինջը...

Եթե հրաժարվենք շոկոլադից, ապա նիհարել չի հաջողվի: Տեղի կունենա հակառակը: Հարցումը ցույց է տվել. նիհարող մարդկանց 86 տոկոսը շարունակում է շոկոլադ ու այլ տեսակի քաղցրավենիքներ ուտել, արդյունքում...

Հարավային Քվինսլենդի համալսարանի գիտնականները նշել են այն սննդամթերքները, որոնք օգնում են ազատվել ճարպային ավելցուկից եւ թույլ չտալ դրանց կուտակումը: Հետազոտողները նշել են, որ սննդամթերքի որոշ տեսակներ...

Փորձագետները հայտարարել են, կանայք այդքան էլ չպետք է տարվեն նիհարելու գաղափարով: Իհարկե, սա վերաբերում է որոշակի տարիքի կանանց: Ինչպես հայտնի է, երիտասարդ աղջիկները հաճախ դժգոհում են իրենց մանկական...

Նորվեգացի գիտնականները բոտոքսի երկար ուսումնասիրություններից հետո եզրակացրել են, որ այդ նյութը կարելի է օգտագործել որպես պաթոլոգիական ճարպակալման բուժման այլընտրանքային միջոց...