Մարդու տրամադրությունը կարող է կախված լինել նրանից, թե անկողնու որ կողմում է նա քնել նախօրեին: Ավելի լավ է քնել անկողնու ձախ կողմում, եթե ուզում եք, որ օրը հաջող լինի: Այս մասին հայտնում է healthvesti.com-ը՝ հղում անելով բրիտանացի...

Ռուսական RIA Novosti լրատվական գործակալության փոխանցմամբ՝ աշխատանքային օրերին վաղ արթնանալու և կորցրած քունը հանգստյան օրերին վերականգնելու սովորությունը կարող է հանգեցնել դիաբետի, ճարպակալման և սրտանոթային...

Հիմնական քնին նախորդող արագ քնի փուլը նպաստում է հիշողության լավացմանը և ուղեղի աշխատանքի վերականգնմանը: Այդ եզրահանգմանն է եկել Ցուկուբա համալսարանի գիտնականների խումբը, գրում է Asahi լրատվամիջոցը...

Միայնության մեջ գտնվող մարդիկ, ովքեր հնարավորություն չեն ունենում հետևել ժամանակի ընթացքին` օրինակ, մութ սենյակում, կարող են քնել 24 ժամ անընդմեջ: Այդպիսի հետևության են հանգել ամերիկացի գիտնականները մի շարք...

Վերջերս Թյուբինգենի համալսարանի աշխատակիցները պարզել են, որ քունը կարող է ուժեղացնել «իմունային հիշողությունը», հայտնում է Medical News Today-ը: Այսինքն՝ խորը քնի փուլի շնորհիվ ավելի վաղ հանդիպած պաթոգենների մասին...

Անքնությունը բոլոր ժամանակներում առկա խնդիրներից է, որն անհանգստացնում է և՛ կանանց,  և՛ տղամարդկանց: Բարեբախտաբար, անքնությունը կարելի է հաղթահարել տարբեր միջոցներով, որոնցից մեկն ներկայացնում է Healthy food team-ը...

Գիտնականները պարզել են, որ չափից քիչ քնելը կանանց դեպքում կարող է հանգեցնել ծանր ընկճախտային խանգարումների: Տղամարդկանց սովորաբար դա չի սպառնում, հայտնում է woman-talk.com-ը: Հանգիստ, որակյալ քունը վերականգնում է կենտրոնական...

Vesti.ru-ի փոխանցմամբ՝ Samsung ընկերությունն այս օրերին Բեռլինում անցկացվող IFA 2015 ցուցահանդեսի ժամանակ ներկայացրել է նոր սարք, որը կոչված է բարելավելու քնի որակը։ Խոսքը SleepSense թրեքերի մասին է, որը միանում է հեռուստացույցին...

Նյու Յորքի Ռոչեսթեր և Սթոուն Բրուք համալսարանների նյարդակենսաբանները պարզել են, որ քնելու դիրքը կարող է ազդել ուղեղի «մաքրման» վրա, հայտնում է medinfo.ua-ը...

Ամերիկացի գիտնականները վերլուծել են IQ-ի մակարդակի և երազները հիշելու մարդու ունակության միջև կապը: Գիտափորձին հազար կամավոր է մասնակցել, գրում է Telegraf.com-ը: Ըստ գիտնականների եզրակացության` կրթվածության...

Ամերիկացի գիտնականները պարզել են, թե ինչպիսին պետք է լինի սենյակում ջերմաստիճանը, որպեսզի մարդը կարողանա խորը քնել, գրում է Men’s Health-ը: Ջոն Հոլքինսի համալսարանի աշխատակիցները հետազոտություն են անցկացրել...

Հոգեբանները հայտնել են, որ քնի որակն անմիջականորեն կախված է ննջասենյակի գույնից: Այսպես՝ կապտաերկնագույնը կանոնավորում է սրտի զարկերը, ինչպես նաև...

Առանց բարձի միայն նորածիններն են քնում, հայտնում է gogetnews.info-ն: Կյանքի մոտավորապես մեկ տարեկանից հետո, երբ ձևավորվել է պարանոցային լորդոզը...

Հետևելով ուղեղի աշխատանքին՝ գիտնականները եզրակացրել են, որ քնից հետո մենք կարող ենք հիշել նույնիսկ վաղուց մոռացված բաները: Նեյրոֆիզիոլոգների հոդվածը...

ԱՄՆ Կոլումբիայի համալսարանի գիտնականները պնդում են, որ ինչքան երկար են քնում, այնքան ուժգնանում է քաղցի զգացողություը և ավելանում քաշը...

Մղձավանջներ տեսնելը կարող է իրականում օգտակար լինել մարդկանց. նման պնդումով է հանդես գալիս The Huffington Post-ը` վկայակոչելով նոր հետազոտությունը...

Վաշինգտոնի համալսարանի գիտնականները եզրակացության են եկել, որ էլեկտրականությունը կարող է քրոնիկ անքնության պատճառ դառնալ: Էլեկտրականության...

Այն, որ քունը դրական է ազդում հիշողության ամրապնդման վրա, հայտնի է վաղուց: Սակայն Ֆլորիդայի գիտնականներն ուսումնասիրել են մոռացկոտության մեխանիզմը, թե ինչպես է...

Հոլանդացի գիտնականները եկել են այն եզրակացության, որ ֆիբրոմիալգայի զոհերը չպետք է ցերեկը քնեն: Պարզվում է՝ ցերեկային քունը այս քրոնիկ...

Բժիշկները հաստատում են, որ ոչ բոլոր դիրքերն են քնելու համար օգտակար, ընդհակառակը՝ որոշ դիրքեր կարող են վնաս պատճառել օրգանիզմին...