Առավոտյան ծանր են արթնանում դանդաղ քնի փուլի խանգարում ունեցող մարդիկ

Առավոտյան դժվարությամբ արթնանալու պատճառը ոչ թե քնի պակասն է, այլ կենսաբանական ժամացույցը, որը չափազանց դանդաղ է աշխատում, նման եզրահանգման են եկել ավստրալացի գիտնականները:

Գիտնականներն ուսումնասիրել են դանդաղ քնի փուլի խանգարումները, որը բնորոշվում է  ժամանակին քնելու եւ արթնանալու անկարողությամբ: Մասնագետները նկատել են, որ այդ խանգարումը նկատվում է  այն անձանց շրջանում, որոնց  մոտ կենսաբանական ժամացույցը նորմալ վիճակից ավելի դանդաղ է աշխատում:

Շատ անձանց մոտ կենսաբանական ժամացույցը բնական` 24-ժամյա ռիթմ ունի, որն ազդում է  քնի եւ մարմնի ջերմաստիճանի վրա, սակայն դանդաղ քնի խանգարում ունեցող մարդկանց համար ցիկլն ավարտելու համար ավելի շատ  ժամանակ է հարկավոր: Նրանք, որպես կանոն, պառկում են ուշ, արթնանում են` ուշ, գրում է «Raut»-ը: Առայժմ հայտնի չէ, թե ինչու են նման խանգարումներ տեղի ունենում:

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ