Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

ԼՈՒՐԵՐ: Քուն, քնի խանգարումներ

Բժիշկները պատմել են երկարատև քնի վնասի մասին. 1in.am
Բժիշկները պատմել են երկարատև քնի վնասի մասին. 1in.am

ԱՄՆ առաջատար փորձագետների կարծիքով՝ երկար քունը վնասում է տղաների և աղջիկների առողջությանը, հայտնում է gogetnews.info-ն: Հետազոտության հեղինակների խոսքով, որոնց կատարած փորձում ներգրավվել են...

Չափազանց շատ քնկոտությունը կարող է ուղեղի ատրոֆիայի նշան լինել. news.am
Չափազանց շատ քնկոտությունը կարող է ուղեղի ատրոֆիայի նշան լինել. news.am

Այն մարդկանց մոտ, ովքեր օրվա ընթացքում անընդհատ ուզում են քնել կամ քնկոտ են, ուղեղի ատրոֆիան ավելի արագ է զարգանում, քան կարող էր լինել նրանց տարիքում: Դա իր հերթին վերաբերում է ուղեղի այն մասերին...

Անքնությունից ազատվելու համար հարկավոր է քիչ քնել. գիտնականներ. 1in.am
Անքնությունից ազատվելու համար հարկավոր է քիչ քնել. գիտնականներ. 1in.am

Քրոնիկական անքնությունից խուսափելու համար հարկավոր է անկողնում որքան հնարավոր է քիչ ժամանակ անցկացնել, եզրակացրել են Փենսիլվանիայի համալսարանի գիտնականները, հայտնում է gazeta.ru-ն...

Ճարպոտ սննդի և քնկոտության միջև գոյություն ունի ուղիղ կապ. 1in.am
Ճարպոտ սննդի և քնկոտության միջև գոյություն ունի ուղիղ կապ. 1in.am

Ավստրալացի գիտնականների խումբը պնդում է, որ ճարպոտ սննդի օգտագործումը քնկոտության պատճառ է, հայտնում է UaToday-ը: Ինչպես բացատրել է հետազոտության հեղինակը՝ երկար ժամանակ ճարպոտ...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է վնասակար
Քնի պակասի ազդեցությունը նյարդային համակարգի վրա. 1in.am
Քնի պակասի ազդեցությունը նյարդային համակարգի վրա. 1in.am

Ամերիկացի գիտնականներն ապացուցել են, որ քնի պակասը հանգեցնում է մարդու նյարդային բջիջների 25%-ի մահվան: Այս մասին հայտնում է newsyou.info-ն, ինչը հայտնի է դարձել հետազոտությունների և լաբորատոր...

Ինչու՞ չենք կարողանում քնել նոր տեղում. գիտնականներ. 1in.am
Ինչու՞ չենք կարողանում քնել նոր տեղում. գիտնականներ. 1in.am

Անծանոթ վայրում շատերը քնելու հետ կապված խնդիր են ունենում: Գիտնականները հայտնում են, որ դրա պատճառն այն է, որ նոր տեղն ընկալվում է որպես ոչ անվտանգ: Այդ պատճառով մեր ուղեղի կեսը միայն թեթև ննջում է`...

Հնարավո՞ր է վերադարձնել անքնության հետևանքները. news.am
Հնարավո՞ր է վերադարձնել անքնության հետևանքները. news.am

Ժամանակակից աշխարհի շատ մարդիկ աշխատում են մինչեւ ուշ գիշեր, իսկ ազատ երեկոները նվիրում հեռուստացույց դիտելուն, ընկերների հետ հանդիպելուն, բայց ոչ քնին: Նրանցից շատերը մտածում են, որ կկարողանան քունը...

Մուգ շոկոլադը կօգնի հաղթահարել անքնությունը.news.am
Մուգ շոկոլադը կօգնի հաղթահարել անքնությունը.news.am

Գիտնականները մուգ շոկոլադում բնական քնաբեր են հայտնաբերել: Դրա օգնությամբ հնարավոր է կայունացնել օրգանիզմի ներքին ցիրկադային ռիթմերը եւ գիշերը նորմալ քնել...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է օգտակար ԼՈՒՐԵՐ: Կանխարգելում և բուժում տանը
Գիշերային մղձավանջները կենսական անհրաժեշտություն ունեն. 1in.am
Գիշերային մղձավանջները կենսական անհրաժեշտություն ունեն. 1in.am

Ֆինն գիտնականները հայտարարել են, որ գիշերային մղձավանջները ո՛չ միայն օգտակար են, այլև կենսական անհրաժեշություն են յուրաքանչյուր մարդու համար։ Եթե նման անհանգիստ երազները չլինեն...

Սպիտակուցային դիետան բարելավում է քունը. 1in.am
Սպիտակուցային դիետան բարելավում է քունը. 1in.am

ԱՄՆ-ի Պերդյու համալսարանի սննդաբանները բացահայտել են, որ սպիտակուցի ավելի շատ օգտագործումը բարելավում է ճարպակալմամբ տառապող մեծահասակների քնի ցուցանիշները: Այդ մասին հետազոտությունը...

ԼՈՒՐԵՐ: Ճարպակալում, նիհարում ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը
Կալցիումը առանցքային դեր է կատարում խորը քնի համար. գիտնականներ. 1in.am
Կալցիումը առանցքային դեր է կատարում խորը քնի համար. գիտնականներ. 1in.am

Տոկիոյի համալսարանի գիտնականները երկարատև հետազոտություններից հետո եկել են այն եզրակացության, որ օրգանիզմում կալցիումի բավարար քանակությունը մարդուն ապահովում է ավելի խորը և առողջ քնով...

ԼՈՒՐԵՐ: Վիտամիններ և միներալներ
Ուղեղի բարդ կառուցվածքի պատճառով կանայք պետք է ավելի երկար քնեն. գիտնականներ. 1in.am
Ուղեղի բարդ կառուցվածքի պատճառով կանայք պետք է ավելի երկար քնեն. գիտնականներ. 1in.am

Լաֆբորոյի համալսարանի Քնի հետազոտության կենտրոնի գիտնականներն անսպասելի հայտարարություն են արել. կանայք պետք է ավելի երկար քնեն, քանի որ նրանց ուղեղն ավելի բարդ կառուցվածք ունի, քան տղամարդկանց...

ԼՈՒՐԵՐ: Առողջ կին Լրահոս կանանց համար
Ցերեկային քնի 5 առավելությունները. tert.am
Ցերեկային քնի 5 առավելությունները. tert.am

Բրիտանական Telegraph-ը ներկայացնում է օրվա ընթացքում քնելու 7 առավելությունները...

Ինչպես է քնի խանգարումը նպաստում ճարպակալմանը. գիտնականներ. 1in.am
Ինչպես է քնի խանգարումը նպաստում ճարպակալմանը. գիտնականներ. 1in.am

Նեյրոֆիզիոլոգները պարզել են, որ քնի խանգարումը նպաստում է շատակերությանը և ճարպակալմանը, քանի որ մարդու արյան մեջ բարձրանում է քիմիական նյութերի խտությունը, որն ավելացնում է ուտելիքից ստացած հաճույքը...

ԼՈՒՐԵՐ: Ճարպակալում, նիհարում
Սրտի համար վնասակար է ինչպես քնի պակասը, այնպես էլ` ավելցուկը. գիտնականներ. tert.am
Սրտի համար վնասակար է ինչպես քնի պակասը, այնպես էլ` ավելցուկը. գիտնականներ. tert.am

Սիրտ-անոթային համակարգի հիվանդություններ ձեռք բերելու վտանգին ենթակա են ինչպես մշտական անբավարար քուն ունեցող, այնպես էլ չափազանց շատ քնող մարդիկ: Ինչպես հայտնում է  ТАСС-ը` այս եզրահանգմանն են եկել Նորվեգիայի...

ԼՈՒՐԵՐ: Սիրտ-անոթային համակարգ
Քնի պակասը մարդկանց ստիպում է խոստովանել այն, ինչ իրենք չեն արել. 1in.am
Քնի պակասը մարդկանց ստիպում է խոստովանել այն, ինչ իրենք չեն արել. 1in.am

Միչիգանի համալսարանի նոր հետազոտությանը մասնակցել է 88 կամավոր: Մեկ շաբաթից ավելի նրանք հաճախել են լաբորատորիա, որտեղ համակարգչով կատարել են տարբեր առաջադրանքներ և լրացրել են թեստեր...

Գիտնականները կապ են հայտնաբերել սննդի եւ քնի որակի միջեւ. news.am
Գիտնականները կապ են հայտնաբերել սննդի եւ քնի որակի միջեւ. news.am

Սննդի եւ քնի որակի միջեւ հստակ կապ գոյություն ունի. այն մարդիկ, ովքեր շատ շաքար եւ վերամշակված սնունդ ու քիչ բջջանք են օգտագործում, ավելի վատ են քնում, քան նրանք, ում սննդակարգն ավելի առողջ է: Այդ մասին տեղեկացնում են...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է օգտակար
Մարդու օրգանիզմը կարող է կալորիաներ այրել գիշերը. գիտնականներ. 1in.am
Մարդու օրգանիզմը կարող է կալորիաներ այրել գիշերը. գիտնականներ. 1in.am

Այովայի համալսարանի գիտնականները պնդում են, որ մարդու օրգանիզմը կարող է կալորիաներ այրել գիշերը: Գաղտնիքն աղիների առողջ միկրոֆլորան է, գրում է The Daily Mail-ը: Միաժամանակ, միկրոֆլորայում նաև բացասական փոփոխություններ են...

Երկարատեւ քունը վնասակար է առողջությանն, ինչպես հարբեցողությունն ու ծխելը. news.am
Երկարատեւ քունը վնասակար է առողջությանն, ինչպես հարբեցողությունն ու ծխելը. news.am

Գիշերը չափից երկար քնելը նույնքան վտանգավոր է ինքնազգացողության համար, որքան ոգելից խիմչքի չարաշահումը: Նման եզրակացության են հանգել ավստրալիացի գիտնականները Սաքսի ինստիտուտից, որոնք հետազոտության միջոցով...

ԼՈՒՐԵՐ: Վնասակար սովորություններ
Ավելի լավ է քնել անկողնու ձախ կողմում. կենսաբաններ. 1in.am
Ավելի լավ է քնել անկողնու ձախ կողմում. կենսաբաններ. 1in.am

Մարդու տրամադրությունը կարող է կախված լինել նրանից, թե անկողնու որ կողմում է նա քնել նախօրեին: Ավելի լավ է քնել անկողնու ձախ կողմում, եթե ուզում եք, որ օրը հաջող լինի: Այս մասին հայտնում է healthvesti.com-ը՝ հղում անելով բրիտանացի...

Loading...

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ