Թիկունքի քրոնիկ ցավից ազատվելու մեթոդ. 1in.am

Մեդիտացիան ավելի արդյունավետ միջոց է թիկունքի ցավը մեղմելու համար, քան՝ դեղորյաքը, հայտնաբերել են Վաշինգտոնի գիտնականները, հայտնում է newsyou.info-ն:

Նոր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ մտքերը կարգի բերելու հետ զուգըթաց տվյալ տեխնիկան օգնում է նաև ազատվել ցավերից:

Մասնագետների խոսքերով՝ ուղեղի մարզանքը մեդիտացիայի օգնությամբ փոխում է ցավային ազդանշանների նկատմամբ արձագանքը, օգնելով նվազեցնելու տհաճ զգացողությունները:

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ