Սեփական առողջությունը կարելի է ստուգել աստիճանի օգնությամբ. armeniamedicalcenter.am

Գիտնականները մշակել են յուրահատուկ թեստ, որը գործնականորեն կարող է անցնել մոլորակի յուրաքանչյուր բնակիչ և արագ պարզել սեփական առողջության մակարդակը: Մեթոդն անվանել են «աստիճան-թեստ»:

Տարբեր հետազոտությունների հիման վրա հաստատվել է, որ առողջ մարդուն բավական է կես րոպե, որպեսզի իրականացնի աստիճանային 4 թռիչք: Եթե այդ ընթացքում աստիճաններով բարձրանալ չհաջողվեց, ապա անհրաժեշտ է դիմել բժշկի:

Հատկանշանական է, որ այն մարդկանց մոտ, որոնք թեստն անցել են 40 վայրկյանում, 10 տոկոսով ցածր է վաղաժամ՝ առաջիկա 10 տարվա ընթացքում, մահվան վտանգը:

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ