ԼՈՒՐԵՐ: Հոգեկան և վարքի խանգարումներ
Ուղեղի երկբեւեռ խանգարման՝ յոգայով բուժում. թերություններ եւ առավելություններ. news.am

Յոգան բազմաթիվ օգտակար հատկություններ ունի. այն ո՛չ միայն մկաններն ամրացնելու, մարմինը հանգստանելու եւ ֆիզիկապես մարզվելու հնարավորություն է ընձեռում, այլեւ կարող է դեպրեսիայի մակարդակը նվազեցնելու, հետվնասվածքային սթրեսը հաղթահարելու եւ տրամադրությունը բարձրացնելու միջոց ծառայել, հիշեցնում է Medical Daily-ն:
Այդուհանդերձ, դեռեւս մանրազննին ուսումնասիրություն չի գտել այն հարցը, թե արդյոք հիշյալ մարզաձեւը կարող է նաեւ մտավոր բնույթի խնդիրների, մասնավորապես՝ ուղեղի երկբեւեռ խանգարման առկայության պարագայում դրական ազդեցություն ապահովել: Վերջերս Journal of Psychiatric Practice ամսագրում հրապարակված հետազոտության շրջանակում Բրաունի համասարանականները՝ Լիզա Վեբելակերի գլխավորությամբ, փորձել են ուղեղի երկբեւեռ խանգարման՝ յոգայի օգնությամբ բուժման արդյունավետությունը պարզել:
«Ուղեղի երկբեւեռ խանգարման պարագայում «հաթա» յոգայի կիրառման արդյունավետության վերաբերյալ որեւէ գիտական գրականություն հնարավոր չէ գտնել: Այնպես որ, պատճառ չունեինք մտածելու, թե այն կարող է վտանգավոր լինել նմանատիպ հիվանդների համար, բայց եւ դրա օգտակարության մասին վկայող որեւէ ապացույց չկար: Ընդ որում, մեզ երկբեւեռ խանգարման՝ դեղորայքային թերապիային զուգահեռ տարվող բուժման արդյունավետությունն էր հետաքրքրում», - նշել է կրթօջախին կից գործող Ալպերտի բժշկական դպրոցի հոգեբուժության դոցենտ դոկտոր Վեբելակերը:
Հետազոտության շրջանակում առցանց կազմակերպված հարցախույզին ուղեղի երկբեւեռ խանգարմամբ ախտորոշված 70 հիվանդներ են մասնակցել: Ի պատասխան հարցի, թե ինչպես է յոգան նրանց մտավոր առողջության վրա անդրադարձել, շատերը պատասխանել են, թե այն փոխել է իրենց կյանքը, իսկ հիվանդներից մեկի պարագայում նույնիսկ՝ «փրկել»: Ընդհանուր առմամբ, հարցվածների մեծամասնությունը յոգայի՝ տագնապի զգացողությունը թուլացնելու հատկության մասին է հիշատակել:
Այդուհաներձ, գտնվել են նաեւ հարցախույզի այնպիսի մասնակիցներ, որոնց համոզմամբ յոգան բացասական ազդեցություն է թողել: Խոսքը, մասնավորապես, արագ շնչառության արդյունքում ի հայտ եկող ցնցումներին է վերաբերում: Մեկ դեպքում էլ արեւելյալ մարզաձեւի ազդեցությունը փորձած մասնակիցը դեպրեսիայի՝ նախկինից էլ բարձր մակարդակից է դժգոհել: «Կատատոնիային մոտ վիճակում էի հայտնվել… դրանից հետո երեք օր անկողնում պառկած եմ անցկացրել», - նշել է նա:
Դոկտոր Վեբելակերի մեկնաբանմամբ, ցանկացած տիպի վարժություն ֆիզիկական վնասվածք կամ ցավ պատճառելու ռիսկ է պարունակում: «Միգուցե պարզապես արժե մարզաձեւի ընթացքում կիրառվող առավել ծանր վարժությունների՞ց խուսափել, ինչպես, օրինակ, արագ շնչառությունն է», - ենթադրել է նա:
Այդուհանդերձ, մեկ հետազոտությամբ հնարավոր չէ հարցի շուրջ հստակ եզրահանգումների հասնել: Դոկտոր Վեբելակերը յոգայի՝ ուղեղի երկբեւեռ խանգարման վրա ազդեցության ուսումնասիրությունները շարունակելու մտադրություն ունի: Չէ՞ որ նախընթաց բոլոր հետազոտությունների արդյունքներն այն մասին են վկայում, որ ֆիզիկական վարժությունները, եւ մասնավորապես՝ յոգան, ընդհանուր, ինչպես նաեւ մտավոր առողջությանը նպաստելու ներուժ ունեն: Իսկ ինչո՞ւ ուղեղի երկբեւեռ խանգարման պարագայում չպետք է այդպես լինի:


Կարդացեք նաև

Մեր ընտանիքի անդամներից մեկը հոգեբուժական խնդիրներ ունի, նախկինում բուժվել է հոգեբուժական հիվանդանոցներում, վերջին ամիսներին հոգեբույժի կողմից նշանակված դեղերը չի խմում, արդյունքում վիճակը վատացել է...



Աուտիզմի բուժումը ցողունային բջիջներով չափազանց հրատապ է և դեռևս համարվում է փորձարարական: Այս նյութի նպատակն է՝ աուտիզմի ժամանակ պորտալարային արյան ցողունային բջիջների օգտագործմամբ, բջջային թերապիայի...



Գիտնականները մարդու ուղեղում հայտնաբերել են արտասովոր ազդանշանային ՌՆԹ մոլեկուլը, որի բացակայությունը հանգեցնում է շիզոֆրենիայի առաջացման եւ «գլխում ձայների» ի հայտ գալուն...



Հղիության ընթացքում ծխող կանայք հաճախ շիզոֆրենիայով երեխաներ են ունենում: Այդ մասին հայտնել են Կոլումբիայի համալսարանի գիտնականները: Նրանց խոսքով, որքան ավելի է կինը հղիության ընթացքում...



Լոնդոնի Կայսերական քոլեջի գիտնականները (Imperial College London)` Բերկլիի հիմնադրամի հետ աշխատելով, առաջին անգամ, տեսողական առումով, արձանագրել են մարդու ուղեղի վրա ԼՍԴ-ի` կիսասինթետիկ...



Հոգեկան հիվանդություններն առաջանում են ո՛չ միայն գեների, այլեւ ծանր կյանքի պատճառով է, պարզել են բրիտանացի գիտնականները: Այդ մասին հայտնում է Psychology Today պարբերականը...



The Scripps Research Institute-ի գիտնականները պատվաստանյութ են մշակել, որը թմրամոլներին կարող է պաշտպանել գերդոզավորումից եւ կանխարգելել ֆենտանիլի բացասական ազդեցությունը...



Բայեթա դեղահաբը, որը գլյուկագոնանման պեպտիդ-1-ի կրկնօրինակն է (GLP-1), կարգավորում է սննդային վարքագիծը: Ներկա պահին այն նշանակվում է ճարպակալման և 2-րդ կարգի շաքարախտի դեպքում...



Իրականության աղավաղված ընկալումը բնորոշ է ո՛չ միայն հոգեկան խանգարումներ ունեցողներին. գործնականում յուրաքանչյուր մարդ կյանքում գոնե մեկ անգամ տեսել կամ լսել է այն, ինչ իրականում գոյություն չի ունեցել։ Դրան առավել հաճախ...



Շիզոֆրենիայի և երկբևեռ խանգարման հետ կապված գենետիկ տատանումներն առավել հաճախ հանդիպում են ստեղծագործական մասնագիտությունների տեր...



Դյուկի համալսարանի ֆիզիոլոգները մկների վրա իրականացվող փորձարկումների ընթացքում ունիվերսալ մոլեկուլյար մեխանիզմ են բացահայտել, որը շիզոֆրենիա առաջացնող երեք տեսակի...



ԱՄՆ-ի Օքլենդի մանկական հիվանդանոցի գիտահետազոտական ինստիտուտի գիտնականները պարզել են, որ օմեգա-3 ճարպաթթուները և վիտամին D-ն կարող են կարգավորել սերոտոնինի մակարդակն...



Ամերիկացի գիտնականները պարզել են, որ հոգեկան խանգարում ունեցող մարդկանց գլխուղեղում միանման որոշ փոփոխություններ են տեղի ունենում. անկախ հոգեկան հիվանդության տեսակից՝ նրանց գլխուղեղի գորշ նյութի...



Մեծ տարածում ունեցող որոշ դեղամիջոցների տևական օգտագործումը բարձրացնում է ծերունական տկարամտության զարգացման ռիսկը՝ հաստատում են ամերիկացի հետազոտողները...



Գիտնականները հինգ գեներ են հայտնաբերել, որոնք ազդում են մարդու գլխուղեղի գործունեության վրա: Այս բացահայտումը կօգնի պարզել այն գենետիկ պրոցեսները, որոնք ընկած են նյարդա-հոգեկան հիվանդությունների հիմքում...






ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
-
Ժողովրդական դեղամիջոցներ
-
Հղիություն. 4-րդ ամիս
-
Հղիություն. 7-րդ ամիս
-
Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
-
Հղիություն. 6-րդ ամիս
-
«Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
-
Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
-
Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
-
Ընկերության մասին
-
Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
-
Դդում
-
Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
-
Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
-
Ամուսնական առաջին գիշերը
-
Սեռական գրգռում
-
Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
-
Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
-
Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
-
Չիչխանի օգտակար հատկությունները
-
Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
-
Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
-
Դիմակներ` մազերի համար
-
Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
-
Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
-
Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
-
Հղիություն. 1-ին ամիս
-
Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
-
Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
-
Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
-
Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
-
Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
-
Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
-
Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
-
ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
-
Իրիդիոսքրինինգ
-
Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
-
Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն