Ուսումնասիրություն. մարդիկ, ովքեր 6 ժամից քիչ են քնում, սրտի հետ խնդիրներ են ունենալու

Չիկագոյի սրտաբանության ամերիկյան քոլեջի հետազոտողները բացահայտել են, որ այն մարդիկ, ովքեր 6 ժամից քիչ են քնում, սրտի հետ խնդիրներ են ունենում: Այս մասին տեղեկացնում է «frenchtribune» պարբերականը:

Ուսումնասիրության ղեկավար Ռոհիթ Արորան հայտարարել է,  թե դրա պատճառն այնէ, որ քիչ քնողների մոտ սթրեսի հավանականությունը մեծ  է, որն էլ հետագայում բերում է  արյան բարձր ճնշման, արյան մեջ շաքարի բարձր տոկոսի:

Աղբյուրը նշում է, որ շատ քնելն էլ ունի իր բացասական կողմերը՝ ավելի լավ է քնել այնքան ժամանակ, որը ֆիքսված է բժիկների կողմից, որպեսզի առողջության հետ խնդիրներ չունենալ:

«Քունը կյանքի կարևոր մասն է կազմում և այն չպետք է անտեսել»,- նշել է ուսումնասիրության ղեկավարը:

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ