Երեխայի սնուցումը
7-10 ամսական երեխաների սնուցումը
Յոթ ամսականից սկսած երեխային տրվում է մսի արգանակով պատրաստած ապուր (20-30 մլ), տավարի մսից պատրաստված խյուս (միսը տրորած վիճակում), սկսում են 5-10 գ-ից և հասցնում մինչև 50 գ` 8 ամսականում և մինչև 10 գ՝ մեկ տարեկանում։
Հետագայում մսային խյուսը կարելի է փոխարինել շոգեխաշ կոտլետներով։ Շաբաթը 1-2 անգամ միսը կարելի է փոխարինել ձկով։ Տրվում է նաև հորթի, հավի միս:
Բացի մսից և ձկից, երեխային կարելի է տալ նաև մսի կամ ձկան հատուկ պահածոյացված, ինչպես նաև տարբեր աստիճանի մանրացված ենթամթերքի (լյարդ, ուղեղ, լեզու) խյուսեր։ Ենթամթերքը հարուստ է երկաթով, A, D, B խմբի վիտամիններով, միկրոտարրերով։
էքսուդատիվ դիաթեզի երևույթներ ունեցող երեխաներին մսային ուտելիքներ տալու կարգը կարող է այլ լինել։ Սկզբում զգուշությամբ կերակրում են մսով (ձուկ ընդհանրապես չի կարելի տալ, որովհետև կայուն ալերգեն է), արգանակը փոխարինվում է նույն քանակի բանջարեղենի ապուրով (մինչև 30 մլ)։
7,5-8 ամսականից երեխային նշանակում են երրորդ հավելյալ սնունդը՝ կեֆիրի կամ ացիդոֆիլային կաթի ձևով, կաթնաշոռի հետ միասին։ Կաթնաթթվային մթերքի բացակայության դեպքում կարելի է տալ կովի մաքուր կաթ։
Սովորաբար առողջ երեխային 10-11 ամսականում կտրում են կրծքից, սակայն ամառային ամիսներին կրծքով կերակրելը ցանկալի է շարունակել մինչև երեխայի մեկ տարին լրանալը։
Հավելյալ սնունդ նշանակելիս անհրաժեշտ է խիստ հետևել տրվող սննդի որակին և անհրաժեշտության դեպքում կատարել կարգավորում։ Այդ նպատակով նոր հավելյալ սնունդ ստանալուց 4-5 օր անց, ինչպես նաև ըստ ցուցումների (մարմնի զանգվածի անբավարար կամ ավելորդ աճը) կատարվում են օրաբաժնի սննդային բաղադրամասերի հաշվարկներ։
Ութ ամսականից մեծ երեխաներին հավելյալ սննդի քանակության, հատկապես բարձրարժեք սպիտակուցներով հարուստ մթերքի (կաթնաշոռ, միս) ավելացման դեպքում կարելի է օգտվել օրվա միասնական ճաշացուցակից։
Ինն ամսականից հետո տարիքային չափանիշներին համապատասխան ֆիզիկապես լավ զարգացած երեխաների համար սննդային հաշվարկներ կարելի է չկատարել, որովհետև նրանք լավ ախորժակի դեպքում ստանում են բոլոր հիմնական սննդանյութերի անհրաժեշտ քանակությունը։
25.02.2011 Կարդացեք նաև
Կրծքի կաթով կերակրելը հե՞շտ է։
Երեխան ծնվում է մոր կուրծքը փնտրելու ռեֆլեքսով: Սակայն շատ մայրերի պետք է սովորեցնել երեխային...
03.10.2023
Երեխան մինչև վեց ամսականը հավելյալ սննդի կարիք չունի: Նորածնի իդեալական սնունդը մայրական կաթն է, որի միջոցով նա ստանում է բոլոր անհրաժեշտ նյութերը․ վիտամինները, հանքային աղերը, հակամարմինները...
14.02.2023
Սիրելի ծնողներ լինենք զգոն երեխաների առողջության պահպանման հարցում ինչպես ամբողջ տարի, այնպես էլ նախատոնական օրերին, մասնավորապես...
30.12.2022
Մասնագետների խոսքով` տոների ընթացքում ցանկալի է երեխայի սննդակարգը չփոխել: Նրանք ծնողներին խորհուրդ են տալիս պահպանել երեխայի կանոնավոր սննդակարգը...
27.12.2019
Երեխաների սնունդը մինչև մեկ տարեկանը բնականաբար բավականին տարբեր է մեծահասակի սննդից և գտնվում է ուշադրության կենտրոնում: Առողջ զարգացման համար հավասարակշռված սնունդ է պետք, որը կպարունակի բավարար...
30.01.2019
Տոնական օրերին սնունդը երկար ժամանակ մնալով սեղանին, երբեմն, նույնիսկ սենյակային ջերմաստիճանի պայմաններում, կարող է փչանալ և պատճառ դառնալ ստամոքս-աղիքային համակարգի խանգարումների: Սովորաբար, այդ օրերին...
09.01.2019
Մասնագետները խորհուրդ են տալիս տոների ժամանակ չփոխել երեխայի՝ սովորական դարձած սննդակարգը։ Ցանկալի է, որպեսզի երեխան շարունակի սնվել սովորականի պես՝ ուտի իր ամենօրյա ճաշերը, իր սովորական ժամերին...
30.12.2016
Ծնողները մանկական սնունդն ավելի համեղ չեն դարձնում, երբ դրան աղ են ավելացնում: Սակայն նրանք որոշակիորեն վնաս են հասցնում երեխաների առողջությանը, պնդում են բժիշկները: Շատ հայրիկներ եւ մայրիկներ, առանց մտածելու,...
11.05.2016
Երեխան կուրծք էր պահանջում բավականին կանոնավոր ընդմիջումներով, բայց հիմա կարծես ամբողջ օրը կրծքին կպած լինի: Բազմաթիվ պատճառներ կան, թե ինչու է երեխան ավելի շատ կուրծք պահանջում: Դրանք կարող են ներառել, այսպես կոչված,...
25.12.2015
Ճիշտ սնվելը ծայրաստիճան կարեւոր է երեխայի ճիշտ աճի ու զարգացման համար . «դատարկ կալորիաները», որոնք պարունակում են գազավորված ըմպելիքներն ու քաղցրավենիքը, միայն նպաստում են ավելորդ քաշ հավաքելուն...
08.09.2015
Կարևոր է ո'չ միայն պարզապես կերակրել երեխային, այլև նրան սովորեցնել սնվելու ճիշտ ռեժիմին, հայտնում է goodhouse.ru-ն...
31.08.2015
Դեռահասների ու երեխաների մեծ մասը բավականաչափ ջուր չի խմում, իսկ մոտավորապես քառորդ մասը, Harvard School of Public Health-ի տվյալներով, երբեք մաքուր...
16.07.2015
Fatal error: Uncaught mysqli_sql_exception: Data too long for column 'ip' at row 1 in /home/med-practic.com/public_html/classes/DatabaseManager_2.1.php:1148 Stack trace: #0 /home/med-practic.com/public_html/classes/DatabaseManager_2.1.php(1148): mysqli_stmt->execute() #1 /home/med-practic.com/public_html/classes/DatabaseManager_2.1.php(360): TableManager->queryInsert() #2 /home/med-practic.com/public_html/classes/flud_class.php(79): TableManager->doInsert() #3 /home/med-practic.com/public_html/classes/function.php(3700): Flud->addFludIp() #4 /home/med-practic.com/public_html/article_more.php(143): update_rating() #5 {main} thrown in /home/med-practic.com/public_html/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1148















Գիտական բժշկություն
Հիվանդություններ
Ավանդական բժշկություն
Առողջ ապրելակերպ
Կոսմետոլոգիա
Բժշկական իրավունք
Ալգորիթմեր, թեստեր
Թվեր, փաստեր, դեպքեր
Պատմական խրոնիկա
Աֆորիզմներ
Կարիերային սանդուղքով
Երեխա
Կին
Տղամարդ
Ռեյթինգային համակարգ