Նոր ուսումնասիրության համաձայն՝ շաբաթական 3 անգամ մարզանք անելը մոտ 16 տոկոսով նվազեցնում է դեպրեսիայի (ընկճախտի) առաջացման վտանգը, հայտնել են Լոնդոնի համալսարանական քոլեջի...

Ցանկացած մայր կարող է ասել, որ հրաշք ծննդին նախորդում են 9 դժվարին ամիսներ՝ սկսած առավոտյան սրտխառնոցից մինչև ծննդյան ցավեր։ Հարկ է լինում շատ բանի դիմանալ աշխարհին նոր կյանք պարգևելու համար...

1. Ձկնային փիլինգ
   Ցանկանո՞ւմ եք արագ ազատվել արդեն չորացած մաշկից: Երբ հաճախորդը մտնում է ձկնիկներով լողավազանը, ապա ձկնիկները հարձակվում են նրա վրա և զգուշորեն պոկում միայն մեռած մաշկը...

Տիեզերագնացությամբ տարված, մասնավորապես` Մարս մոլորակ գնալ ցանկացողներին հիասթափություն է սպասվում. նոր ուսումնասիրության համաձայն` մարդը ներկայիս գիտության և տեխնիկայի պայմաններում...

Դիետիկ սննդի ժամանակակից գիտությունը հստակ գիտի իր ամենամեծ թշնամու անունը՝ շաքար: Սակայն հարկավոր չէ շատ մեղադրանքներ ներկայացնել շաքարին, քանի որ այն օրգանիզմում...

ELLE-ն հավաքել է գլխավոր makeup-սխալներն ու ներկայացնում է դրանք վերացնելու խորհուրդները: Գաղտնիք չէ, որ մենք բոլորս միշտ ցանկանում ենք ունենալ երիտասարդ ու թարմ տեսք...

–   Զինվորը կգա, զինվորը չի գա, - Երկնագույն ծաղիկների նրբին թերթերը հատ-հատ պոկելով մրմնջում էր Արփին: Հետո գլուխը բարձրացեց ու հայացքը սահեցրեց երկնագույն ծաղիկներով ծփացող դաշտին...

Որոշակի կանոն, թե երբ է հարկավոր սկսել օգտվել տարիքի մասին վկայող anti-age նրբաքսուքնեերից, գոյություն չունի, գրում է elle.ru-ն: Գործել հարկավոր է իրավիճակից ելնելով, իսկ ավելի ճիշտ՝ կոսմետոլոգի խորհուրդներից ելնելով...

Apple ընկերության հիմնադիր եւ նախկին գլխավոր գործադիր տնօրեն Սթիվ Ջոբսը տարօրինակ սովորություններ ուներ, որոնցից մեկն, այսպես կոչված, «մրգակերությունն» էր: Հանճարեղ մտքի տեր տնօրենը գտնում էր...

Կոճապղպեղը գերազանց միջոց է մրսածության, թուլության, հարբուխի դեպքում: Կոճապղպեղի (իմբիր) արմատն այնքան օգտակար տարրեր է պարունակում, որ անհնար է թվարկել բոլորը.  դրանք վիտամիններ են ու հանքանյութեր...