Գույնը համարվում է հոգեհուզական վիճակի, խառնվածքի, բնավորության արտահայտման հիմնական տարրերից մեկը: Այս կամ այն իրն ընտրելիս մենք կարող ենք ռացիոնալ ձևով ինքներս մեզ պատճառաբանել այդ ընտրությունը...

Դուք իրավունք ունեք.  երբեմն դասել Ձեզ առաջին տեղում, օգնություն և աջակցություն խնդրել, ընդվզել անարդարացի  վերաբերմունքի կամ քննադատության դեմ, ունենալ սեփական կարծիք ու համոզմունքներ...

Ծիծաղը թուլացնում է մարդուն, բարենպաստ ներգործություն ունենում նրա հոգեկան աշխարհի վրա: Զուսպ մարդը հազվադեպ է ծիծաղում, սովորաբար սահմանափակվում է մեղմ ժպիտով:Հիվանդ մարդիկ ևս հաճախակի չեն...

Ժամանակակից մարդուն շատ լավ ծանոթ է «սթրես» բառի նշանակությունը: Հավանաբար դուք նույնպես զգացել եք նրա բացասական ազդեցությունը: Հոգնածությունն ու գրգռվածությունը մեզ համար սովորական վիճակ են դարձել: Մեր...

Ով իր մասին շատ մեծ կարծիք չունի, իրականում շատ ավելի լավն է, քան ինքն է կարծում...

Առօրյա կյանքում հաճախ կարելի է հանդիպել ամաչկոտ մարդկանց: Ոմանք հազվադեպ են ամաչկոտություն զգում, իսկ ոմանք էլ երկչոտ, կաշկանդված ու լարված են գրեթե միշտ: Շատերին դա իրոք խանգարում է լիարժեք կյանք...

Երեխայի ծնունդը անասանելի երջանկություն է պարգևում ոչ միայն նրա ծնողներին, այլև բոլոր նրանց, ովքեր սպասում էին այդ օրվան անհամբերությամբ ու անհանգստությամբ...

Այս թեման անտարբեր չի թողնում ոչ ոքի, հատկապես կանանց: Այն պահանջում է պարզություն և անկեղծություն սեփական անձի նկատմամբ: Միմյանց սիրող զույգերի «նորմալ» հարաբերութունների մասին շատ համոզմունքներ մեզ մոտ...

1. Երեխայի հետ Ձեր հարաբերություններում պահպանեք «դրական մոդելը»: Գովե՛ք նրան բոլոր այն դեպքերում, երբ նա դրան արժանացել է՝ ընդգծելով անգամ ամենաչնչին հաջողությունները: Հիշեք, որ գերակտիվ երեխաներն անտեսում են...

Լուսինն ազդում է մեր առողջության վրա, նշում են մասնագետները: Օրինակ, լիալուսնի ժամանակ շտապ օգնության ավելի շատ զանգեր են գրանցվում: Իսկ ինչպե՞ս է այն ազդում մեր առողջության վրա...