Հավասարակշռված սննդակարգը կարող է ո՛չ միայն բարելավել ինքնազգացողությունը, այլ նաև կանխել սուր և քրոնիկ հիվանդությունների առաջացումը...

Շատ հեշտ է օրգանիզմին վնասել, եթե բոլոր խնդիրներն ու անհանգստությունները լուրջ ընդունվեն: Այդ պատճառով կարևոր է կոփվել ոչ միայն ֆիզիկապես, այլև հոգեպես: Որպեսզի հեշտորեն դիմադրեք սթրեսին, healthinfo.ua-ն առաջարկում է մշակել...

Այս հոդվածով novosti-n.org-ը պարզում է, թե ինչու է ցանկություն առաջանում երեկոյան ժամերին ուտել և ինչպես հաղթահարել այդ վնասակար սովորությունը...

Գիտնականները հաստատել են, որ հանգստյան օրերին լրացուցիչ մի քանի ժամ քնելն ամրացնում է ուղեղի ուժը և աշխատունակությունը...

Allwomen պորտալը ներկայացրել է 10 մթերք, որոնք ուժեղացնում են մկանները...

Telegraf.com.ua-ն ներկայացել է մայրության հետաքրքիր ռեկորդները...

Bbcont.ru-ն ներկայացնում է երջանիկ մարդկանց 13 սովորությունները...

Շոգերին սիրտը լրացուցիչ ծանրաբեռնվում է. անոթները լայնանում են, ճնշումն՝ ընկնում: Արյան նորմալ հոսքն ապահովելու համար այն ուժեղացված ռեժիմով է աշխատում...

Մայո կլինիկայից դոկտոր Ամիդ Սոոդի խոսքերով՝ երջանկության համար հարկավոր չէ փող, առողջություն և հաջողություն, հայտնում է meddaily.ru-ն: Նա մշակել է...

Սարկոպենիան մկանների տարիքային կորուստ է՝ խնդիր, որի հետ բախվում են 60-ն ամց մարդիկ...