Տանձը պարունակում է մեծ քանակությամբ ցինկ, պղինձ, յոդ, ֆտոր, ինչպես նաև В, С, Р, և РР խմբերի վիտամիններ, հայտնում է telegraf.com.ua-ն: Սակայն տանձն ունի այլ օգտակար հատկություններ ևս, որոնց մասին մարդկանց մեծ մասը տեղյակ չէ...

Allwomen.net-ը ներկայացնում է փաստեր այն մասին, թե ինչու պետք է ամեն օր չափավոր քանակությամբ խաղող ուտել...

Մազերի բնական գույնը պահպանելու և ճերմակացումից խուսափելու համար լավագույն միջոցներից մեկը եղնջի թուրմն է: Այն պատրաստելու համար անհրաժեշտ է երկու ճաշի գդալ տերև, ապա դրանք պետք է դնել էմալապատ բաժակի մեջ և վրան...

ԹԻԱՄԻՆ՝ նույնն է B₁, 100 գ սերմում պարունակվում է 1.5-2.1 մգ B₁: Տղամարդկանց անհրաժեշտ է օրը 1.2-1.5 մգ, կանանց 1.0-1.1 մգ, հղիներին ու կերակրող մայրերին՝1.5 ու 1.6 մգ...

Ժամանակակից ստոմատոլոգիայի հնարավորությունները կարծես թե սահման չեն ճանաչում: Ցանկացած ստոմատոլոգիական կլինիկայում առաջին հերթին դա են փորձելու համոզել, գուցե գործով ապացուցել: Իսկ իրականում ի՞նչ է...

Բույսի լատիներեն անվանումն է Helianthus, որը համահունչ է հայերենին՝ Արեւի ծաղիկ: Բույսն ունի նաեւ հայերեն ՝արեւելած, արեւերթիկ, այլ անվանումներ: Արեւածաղկի արեւամետ բնույթը բնորոշում է աուքսին բուսահորմոնը, որը...

Խնձորն ամենաառողջարար մրգերից մեկն է: Հայտնի են սննդակարգեր, երբ մի քանի օր պետք է միայն խնձոր ուտել: Այնինչ ավելորդ կիլոգրամներից հնարավոր է ազատվել առանց սննդակարգի մեջ խիստ սահմանափակումներ մտցնելու...

Կենցաղային խորհուրդները երբեք ավելորդ չեն, քանի որ դրանք հեշտացնում են կյանքը: AdMe.ru-ն կիսվում է ձեզ հետ 20 խորհուրդներով...

Պարզվում է՝ այս առողջարար միրգը ո՛չ միայն կարելի է ուտել, այլև պետք է պահպանել դրա կեղևն ու օգտագործել։ Դե ինչ, կարդանք, հիշենք, օգտագործենք ու չմոռանաք կիսվել ընկերների հետ...

Գիտե՞ք արդյոք, որ բրինձը շատ լավ կոսմետիկ միջոց է, որը դարեր շարունակ կիրառվել է և հատկապես գնահատվել ճապոնացիների կողմից։ Բրինձը հարուստ է վիտամին B-ով, որը էական է մաշկի բջիջների աճի և վերականգնման համար, ինչպես նաև...