Սրտանոթաբանություն
Հիպերտոնիկների խնդիրները. ինչպես ապրել ցածր ճնշումով. armeniamedicalcenter.am

Հիպերտոնիան զարկերակային բարձր ճնշումն է, վտանգավոր վիճակ, որի մասին անընդհատ հիշեցնում են բժիշկները: Իսկ հիպոտոնիային` ցածր ճնշմանը, ավելի քիչ ուշադրություն է դարձվում: Եվ դա հասկանալի է, քանի որ հիպոտոնիան չի առաջացնում լուրջ բարդություններ և կյանքի համար վտանգ չի ներկայացնում: Այնուամենայնիվ, այն նկատելի կարող է ազդել կյանքի որակի, աշխատանքի, ուսման, հանգստի վրա: Ավելին, հիպոտոնիան կարող է լուրջ հիվանդության ախտանիշ լինել, և այդ դեպքում անուշադրության մատնելը սխալ կլինի:
Ի՞ՆՉՆ Է ՀԱՄԱՐՎՈՒՄ ՀԻՊՈՏՈՆԻԱ
Եթե մշտապես 140/90-ից բարձր ճնշումը խոսում է հիպերտոնիկ հիվանդության մասին, ապա հիպոտոնիայի դեպքում ամեն բան այդքան պարզ չէ: Բժիշկները մինչ այժմ դեռ չեն որոշել, թե զարկերակային ճնշման (ԶՃ) ինչպիսի ցուցանիշն է սահմանային: Գրականության մեջ այդ առումով հանդիպում են տարբեր թվեր. 90/60, 100/60, 95/60` կանանց և 100/60` տղամարդկանց համար: Բայց բժիշկների մեծամասնությունը հիպոտոնիա է համարում 100/60-ից ցածր ճնշումը:
Հիպոտոնիան կարող է լինել առաջնային, կապված չլինել այլ ախտաբանությունների հետ և առաջանալ անոթների ցածր տոնուսի արդյունքում: Բայց կարող է լինել նաև որևէ հիվանդության հետևանք, որի դեպքում գործ ունենք երկրորդային հիպոտոնիայի հետ:
Որպես կանոն, առաջնային հիպոտոնիան լինում է երեխաների և դեռահասների, նիհար կազմվածքով կանանց, պրոֆեսիոնալ սպորտսմենների, կրկեսի և բալետի արտիստների մոտ:
ԻՆՉՊԵ՞Ս Է ԱՐՏԱՀԱՅՏՎՈՒՄ ՀԻՊՈՏՈՆԻԱՆ
Հիպոտոնիան ոչ միշտ է համարվում հիվանդություն: Շատերը, ունենալով մշտական ցածր ճնշում, իրենց հիանալի են զգում և դա համարվում է նրանց ԶՃ նորման: Մյուսները մշտապես տառապում են ցածր ճնշման պատճառով:
Հիպոտոնիայի ախտանիշներն են.
- հոգնածության զգացողությունը,
- գլխացավը,
- գլխապտույտը ,ուշաթափությունը
- զգայունություն տոթ տարածքների նկատմամբ,
- բարձր մեթեոկախվածությունը (եղանակային զգայունություն),
- ուժեղ քրտնարտադրությունը,
- անքնությունը.
- բարձր նյարդային գրգռողականությունը:
Հետաքրքիր է, որ հիպոտոնիկների ինքնազգացողության համար մեծ նշանակություն ունի օրվա ժամը: Այսպես, նրանք արթնանում են քնի պակասի զգացողությամբ, ջարդված, քրտնած, և միայն 1-2 ժամից վիճակը կարգավորվում է: Օրվա ընթացքում աշխատունակությունը կրկին վատանում է, իսկ երեկոյան կրկին ակտիվ են ու առույգ:
Հիպոտոնիկները սիրում են սառը եղանակը, քանի որ ցուրտը շոգից ավելի լավ են տանում: Նրանց համար դժվար է լինել հասարակական տրանսպորտում, ամբոխի մեջ. տոթի պատճառով նրանց մոտ սկսում է գլխացավ և գլխապտույտ, անգամ կարող է ուշաթափություն լինել:
Ուշաթափությունը կարող է առաջանալ նաև պառկած տեղից արագ բարձրանալիս, հատկապես առավոտյան` քնից հետո:
Հիպոտոնիկների ինքնազգացողությունը կարող է վատանել նաև խնջույքների առատ սննդից հետո և ուժեղ հուզական ապրումներից:
Այսպիսով, հիպոտոնիան կարող է բավականին բարդացնել կյանքը, բայց հնարավոր է խնդիրները նվազագույնի հասցնել:
ԻՆՉՊԵ՞Ս ԱՊՐԵԼ ՀԻՊՈՏՈՆԻԱՅՈՎ
Եթե հիպոտոնիան այլ հիվանդությհան հետևանք է, բնական է, պետք է բուժումն սկսել հենց դրանից: Դա արդեն բժշկի խնդիրն է:
Առաջնային հիպոտոնիային դեղերը չեն օգնում, նախ պետք է վերանայել ապրելակերպը:
Եթե հնարավոր է, ռեժիմը պետք է հարմարեցնել ինքնազգացողությանը` առավոտյան քնել ավելի երկար, հնարավոր է քուն նաև օրվա ընթացքում` 1-2 ժամ: Ցավոք, ոչ բոլորը կարող են իրենց դա թույլ տալ:
Իսկ ահա, անոթների մարզում կարող է կատարել յուրաքանչյուր ոք, քանի որ անոթների թույլ տոնուսն է ցածր ճնշման պատճառը: Այն բարձրացնելու համար լավ է սառը ցնցուղը` ջրի ջերմաստիճանի աստիճանական նվազմամբ, լավ է նաև կոնտրաստ ցնցուղը, բայց անցումը տաքից` սառը չպետք է կտրուկ լինի: Ոմանք խորհուրդ են տալիս հաճախել շոգեբաղնիս, բայց բժիշկները դա համարում են վտանգից ոչ զերծ: Բոլոր դեպքերում, եթե հաճախում եք շոգեբաղնիս, ապա պետք է այն կարճատև լինի, իսկ ջերմաստիճանը` խնայող:
Համարվում է, որ սուրճը տոնուսավորում է: Եթե այն օգնում է առույգանալ, կարելի է օգտագործել, սակայն առանձնապես տարվել դրանով պետք չէ, բավական է օրը 2-3 գավաթը: Կարելի է փորձել անոթների տոնուսը բարձրացնել կանաչ թեյով, բայց որակյալ թեյով:
Քանի որ հիպոտոնիկներին առատ սնվելը ցանկալի չէ, պետք է ուտել հաճախ, փոքր բաժիններով:
Հիպոտոնիկների առաջին ընկերը թարմ օդն է: Հաճախ սովորական զբոսանքն անցկացնում է գլխացավը: Հաճախ պետք է զբոսնել, քայլել, քնել բաց պատուհանով, կամ լավ օդափոխել սենյակը քնից առաջ:
Եվ, իհարկե, ֆիզիկական ծանրաբեռնվածություն. ցածր ճնշում ունեցողների համար այն կենսական անհրաժեշտություն է: Դա կարող է լինել մարզանքի կոմպլեքս (առանց գլխի կտրուկ շարժումների), հեծանվասպորտ, լող: Սակայն ծանրաբեռնվածությունը պետք է լինի չափավոր:
Այս ամենը կարող են նկատելիորեն հարմարավետ դարձնել հիպոտոնիկի կյանքը:


Կարդացեք նաև

«Խոլեսթերին» հասկացության հետ ծանոթ է գրեթե յուրաքանչյուրը։ Խիստ բժշկական համարվող այս տերմինը վերջերս սկսել է ամենուրեք կիրառվել։ Արտադրողները, գովազդելով իրենց մթերքը, հավատացնում են գնորդին...



Սրտի շրջանում ցավերի դեպքում բժիշկն անպայման հիվանդին ուղարկում է էլեկտրասրտագրության (ԷՍԳ)։ Այս հետազոտությունը ամենապարզերից է, սակայն` շատ տեղեկատվական։ Որպեսզի այն չխեղաթյուրի...



Իշեմիկ ինսուլտից մահացությունը զարգացած երկրներում կազմում է ընդհանուր մահացության 12-20%ը` զիջելով միայն սրտային ախտաբանություններից և բոլոր տեղակայման նորագոյացություններից` մահացությանը...



Կորոնարոգրաֆիան ախտորոշիչ միջոցառում է, որի օգնությամբ որոշվում է պացիենտի սրտի պսակաձև (կորոնար) զարկերակների անցանելիությունը սրտի իշեմիկ հիվանդության ժամանակ...



Սրտի փականների հիմնական արատները, որոնք վիրահատական միջամտություն են պահանջում, ծանր աորտալ սթենոզն է (աորտալ փականի նեղացում) և ծանր միտրալ անբավարարությունը: Սրտի այդ արատների ախտորոշումը իրականացվում է...



Զարկերակային ճնշում են անվանում այն ճնշումը, որով արյունն ազդում է զարկերակների պատերի վրա` սրտի զարկերի ժամանակ: Այն արտահայտում են երկու թվով, օրինակ` 110/70: Առաջին թիվը ցույց է տալիս սիստոլիկ ճնշումը, որն առաջանում է...



Ի՞նչ է ներառում անգիոգրաֆիկ ծառայությունը:
Անգիոգրաֆիկ ծառայությունը լայն հասկացություն է: Անգիոգրաֆիա իրականացվում է կորոնար և պերիֆերիկ անոթների...



Թրոմբի առաջացումը հաճախ ասոցացվում է վտանգ ներկայացնող իրավիճակի հետ։ Մինչև XIX դարն այս ախտաբանությունը բժիշկների համար իսկական հանելուկ էր։ Եվ միայն գերմանացի ախտաբանաանատոմ Ռուդոլֆ Վիրխովի շնորհիվ աշխարհն իմացավ...



Կանանց մոտ ստենոկարդիայի ախտանիշները հնարավոր է տարբերվեն դասական ստենոկարդիայի ախտանիշներից: Այդ տարբերությունները կարող են խանգարել ախտորոշման և բուժման համար բժշկին դիմելու գործընթացին...



Եթե բժշկության հետ կապ չունեցող սովորական մարդուն հարցնեն, թե նա ինչ գիտի անոթազարկի (պուլսի) մասին, ապա նրա պատասխանը աղքատիկ կլինի։ Շատերը վստահորեն ցույց կտան դաստակը և նույնիսկ կցուցադրեն...



Առողջ մարդու սիրտն աշխատում է հստակ, հավասար, միևնույն հաճախությամբ՝ կատարելով րոպեում միջինը 60–80 զարկ։ Երբ սրտի աշխատանքն արագանում է մինչև 100 և ավելի, ըստ բժիշկների` խոսքը հաճախասրտության կամ, ինչպես մենք ենք կենցաղում ասում...



Առիթմիան սրտի կծկումների ռիթմի` հաճախականության, ինտենսիվության, պարբերականության ցանկացած խանգարումն է: Այն ինքնուրուն հիվանդություն չի համարվում, այլ տարբեր հիվանդությունների կամ վիճակների ախտանիշ է: Առիթմիան կարող է առաջանալ սրտային...



Շատերն են լսել, որ խոլեսթերինը լինում է «վատ» և «լավ»: Դրանք տարբերակելու համար, նախ հասկանանք, թե ինչ է խոլեսթերինը...



Ի՞նչ է նշանակում սրտային հազ։ Մենք գիտենք, որ հազը բրոնխաթոքային համակարգի խանգարման նշան է։ Եթե մարդուն տանջում է հազը, ապա պատճառը կարող է լինել բրոնխիտը, թոքաբորբը, թոքերի տուբերկուլոզը։ Բժիշկներից քչերն են նման...






ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
-
Ժողովրդական դեղամիջոցներ
-
Հղիություն. 4-րդ ամիս
-
Հղիություն. 7-րդ ամիս
-
Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
-
Հղիություն. 6-րդ ամիս
-
«Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
-
Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
-
Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
-
Դդում
-
Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
-
Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
-
Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
-
Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
-
Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
-
Սեռական գրգռում
-
Ընկերության մասին
-
Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
-
Չիչխանի օգտակար հատկությունները
-
Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
-
Դիմակներ` մազերի համար
-
Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
-
Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
-
Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
-
Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
-
Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
-
Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
-
Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
-
Ամուսնական առաջին գիշերը
-
Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
-
Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
-
Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
-
Իրիդիոսքրինինգ
-
Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
-
ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
-
Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
-
Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն
- Բիոռեզոնանսային ախտորոշման և բուժման մեթոդներ
-
Կանայք և տղամարդիկ տարբեր կերպ են պայքարում սթրեսի դեմ