Գաստրոէնտերոլոգիա և լյարդաբանություն
Այրոցք. պատճառները և բուժումը

Թերևս չկա մեկը, որին ծանոթ չլինի այրոցքը, այդ տհաճ զգացումը, ոը չգիտես որտեղից է սկիզբ առնում` կրծքավանդակից, ստամոքսից, կերակրափողից թե ինչ-որ այլ տեղից:
Ի՞նչ է այրոցքը, ինչո՞ւ է առաջանում: Հասկանալու համար փորձենք պարզել, թե այրոցքի ժամանակ ինչ է կատարվում մեր օրգանիզմում:
Այրոցքն առաջանում է այն դեպքում, երբ ստամոքսահյութի թթուն հայտնվում է կերակրափողի լորձաթաղանթի վրա: Ստամոքսահյութի բաղադրության մեջ աղաթթու կա, որի ազդեցությունը կերակրափողի լորձաթաղանթի վրա առաջացնում է այրոցքի զգացողություն:
Ժամանակ առ ժամանակ այրոցք կարող է ունենալ լիակատար առողջ մարդը սխալ սնվելու, չոր սննդի կամ կծու կերակրի ազդեցությամբ: Իսկ եթե այրոցքի երևույթները հաճախակի են, ապա պետք է հետազոտվել, քանի որ հնարավոր է` այն լուրջ հիվանդության ազդանշան լինի:
Հաճախ այրոցքը կարող է կապված լինել մարսողական տրակտի հիվանդությունների հետ, ասենք` քրոնիկ գաստրիտի, ստամոքսի կամ տասներկումատնյա աղիքի խոցի, քրոնիկ խոլեցիստիտի ու մարսողական համակարգի մի շարք այլ հիվանդությունների: Սակայն երբեմն այրոցքի զգացումը կարող է նաև սրտային հիվանդության մասին խոսել: Այդպես է իրեն զգացնել տալիս ստենոկարդիան և նույնիսկ միոկարդի ինֆարկտը: Սակայն այրոցքի իրական պատճառը կարող է որոշել միայն ու միայն մասնագետը: Եթե պարբերաբար անհանգստացնող այրոցքի նոպաներն ուղեկցվում են ընդհանուր վատ ինքնազգացողոթյամբ, ապա հապաղել չի կարելի, շտապ դիմեք բժշկի:
Ինչպե՞ս կարելի է տնային պայմաններում ազատվել այրոցքից
Եթե այրոցքը պարբերական բնույթ չունի, ապա անհանգստանալու պատճառ չունեք, բայց արժե ուշադրություն դարձնել օրվա սննդակարգին: Փորձեք հնարավորինս սնվել առողջ սնունդով, քչացրեք յուղոտ, ապխտած սնունդը և կծուն: Հրաժարվեք արագ սննդից, ծխախոտից ու սպիրտային թունդ խմիչքներից, որոնք ուշ թե շուտ ի վերջո հանգեցնում են ստամոքսի հիվանդության, հետևաբար և այրոցքի: Սթրեսը` մեր կյանքի «անբաժան ուղեկիցը», նույնպես կարող է այրոցք առաջացնել:
Արդյունավետ է հետևյալ միջոցը. ուտելուց 5-10 րոպե հետո 1 թեյի գդալ զեյթունի ձեթ կուլ տվեք, նույնը կարելի է անել նաև առավոտյան, քաղցած ստամոքսին:
Ոմանց օգնում է կաթը, մյուսներին` հիդրոկարբոնացված հանքային ջուրը:
Արդյունավետ է վարսակի 3-5 հատիկը մի քանի րոպե ծամելը, ապա կուլ տալը:
Օգնում է սոդայի թույլ լուծույթը, որը չի կարելի չարաշահել: Բայց քանի որ արդյունքն անմիջապես զգացվում է, սոդայաջուրն ամենատարածված միջոցն է մեզանում: Սակայն չարժե մոռանալ, որ չարաշահումը կարող է ընդամենը խորացնել խնդիրը:
Անկախ այն հանգամանքից, թե որքան հաճախ է այրոցքը մեզ տանջում, այդ տհաճ երևույթի դեմ պայքարը մեզանից պահանջում է կենսակերպի փոփոխություն: Կարող է անհեթեթ թվալ, բայց քիչ դեր չունի նաև մեր կրած հագուստը:
Ուրեմն թվարկենք այրոցքից ազատվելու նախապայմանները:
Կերե՛ք չափավոր
Մեծ կերաբաժինը (ձեզ համար) կարող է այրոցք հրահրել: Երբ շատ ենք ուտում, ստամոքսը կերակրափողից տարանջատող հատվածը թուլանում է` այդպիսով հնարավորություն տալով ստամոքսահյութի թթվին ընկնելու կերակրափողի հիմնային միջավայր: Ուստի ճոխ նախաճաշի, ճաշի ու ընթրիքի փոխարեն կերեք հաճախ ու փոքր չափաբաժիններով (ի դեպ, քնից առաջ ուշ ընթրիքը նույնպես կարող է այրոցք առաջացնել): Հաճախակի այրոցքները խոսում են բարձր թթվայնության մասին: Երբեմն այրոցք է առաջանում նաև դիաֆրագմայի ճողվածքի, գաստրիտի, խոցի հետևանքով:
Տապակած սնունդը` քիչ
Գոյություն ունի սննդամթերքների որոշակի խումբ, որը կարող է ուժգնացնել այրոցքը: Դրանց մեջ մեծ քանակությամբ համեմունքներով մթերքն է, կարմիր յուղոտ միսը, ցիտրուսները, հում սոխը, սխտորը, լոլիկը, կարագը, դաղձը, շոկոլադը, սուրճը, քաղցրավենիքը, գազավորված ըմպելիքները: Եթե այրոցքի զգացում հաճախ եք ունենում, ուրեմն նվազագույնի հասցրեք թվարկված մթերքների կիրառումը:
Ալկոհոլը` քիչ
Ալկոհոլային խմիչքների պարբերաբար կիրառումը այրոցքի հակում ունեցողների համար լավագույն ընտրություն չէ: Ժամանակին կատարված հետազոտություններով ապացուցվել է, որ պարբերաբար ալկոհոլ օգտագործողների մոտ այրոցքի երևույթն ավելի հաճախ է հանդիպում:
Այրոցքը քաշը նվազեցնելու լրացուցիչ առիթ է
Ավելորդ քաշն էլ կարող է առաջացնել այրոցք: 2003-ին հետազոտություններ են կատարվել, որոնցով ապացուցվել է մարմնի քաշի ու այրոցքի առաջացման փոխկապակցության հավանականությունը: Ուսումնասիրությամբ պարզվել է, որ գեր մարդիկ 3 անգամ ավելի շատ են հակված այրոցքի, քան նորմալ քաշ ունեցողները:
Այս երևույթը լրիվ բացատրել դեռևս չի հաջողվել, սակայն փաստ է, որ որովայնի շրջանի ճարպը ճնշում է գործադրում ներքին օրգանների վրա, հաջորդ մեկնաբանությունն այն է, որ գիրացման դեպքում օրգանիզմում քիմիական ու հորմոնալ փոփոխություններ են կատարվում, որոնք նույնպես կարող են այրոցքի առաջացման մեխանիզմի խթան դառնալ:
Կիպ հագուստ մի՛ հագեք
Այո, կիպ հագուստը նույնկերպ է ազդում օրգանիզմի վրա, ինչպես ճարպը: Նեղ հագուստը սեղմում է աղիքները, ու թթուն հետ է գնում, բարձրանում դեպի կերակրափող:
Քնեք բարձով
Հարց է ծագում` ի՞նչ կապ ունի բարձն այրոցքի հետ: Բայց արի ու տես, որ իրանի հորիզոնական դիրքը` հատկապես ճոխ ընթրիքից հետո, այրոցքի ամենահարմար ուղին է: Խուսափեք քնելուց անմիջապես առաջ ուտելուց (այրոցքը սովորաբար առաջանում է ուտելուց մեկ ժամ անց) ու անպայման քնեք բարձով, որ գլուխը ստամոքսի մակարդակից վեր լինի:
Հրաժարվեք ծխախոտից
Այն վնասում է սիրտն ու թոքերը: Իսկ դրանք էլ իրենց հերթին բացասական հետևանք են ունենում մարսողական համակարգի վրա: Նիկոտինը նույն ազդեցությունն է ունենում, ինչ ալկոհոլը:
Ծխելը ստիպում է , որ լեղին բարակ աղիքից տեղափոխվի ստամոքս, կրճատի թքարտադրությունը (չէ՞ որ թուքն օգնում է կերակրափողից լվանալ թթուն, բացի այդ, թքի մեջ թթուն չեզոքացնող բնական միջոց` երկկարբոնատ կա):
Եթե այրոցքը գաստրիտի, ստամոքսի խոցի հետևանք է, ապա կարելի է օրական 3-4 անգամ քառորդ բաժակ հում կարտոֆիլի հյութ խմել, մոտ 3 շաբաթ: Տվյալ միջոցը կիրառվում է ուտելուց 20 րոպե առաջ:
Բարերար ազդեցություն է ունենում մաղադանոսի թուրմը: Պատրաստելու համար հարկավոր է ընդամենը 2 թեյի գդալ մանրացրած արմատ, որի վրա եռման ջուր է լցվում: Թրմել կես ժամ, ապա խմել 0,5 բաժակ` օրական 3 անգամ:
Կարելի է նաև վուշի սերմերի թուրմ պատրաստել. 2 թեյի գդալ սերմի վրա մեկ բաժակ եռացրած ջուր լցնել, թրմել 3 ժամ: Քամել, ապա խմել 0,5 բաժակ քնից առաջ, այն դեպքում, եթե այրոցքն անհանգստացնում է քնից առաջ:


Կարդացեք նաև

Ի՞նչ է հետազոտում էնդոսկոպիան:
Էնդոսկոպիան հետազոտության եղանակ է, որ օգնությամբ հետազոտում են ամբողջ մարսողական համակարգը...



Դարեր շարունակ մարդկանց հետաքրքրել է զկռտոցի պատճառը, նրանք փորձել են բացատրություններ տալ, ոմանք` խելամիտ, ոմանք՝ հորինված...



Որդանման ելունը կույր աղու թերաճած ելունն է, որն իր ձևով որդ է հիշեցնում: Մինչև վերջերս այն համարվում էր մարդու օրգանիզմի ավելորդ մաս, որից միայն տհաճություններ կարելի էր սպասել։ Հենց այդ պատճառով տարբեր...



Լյարդի ցիռոզը (cirhosis hepatis) քրոնիկ կլինիկաախտաբանական ախտահարում է, որը զարգանում է լյարդի պարենխիմայում ինտերստիցիալ տիպի մատրիքսի շարունակական կուտակման հետևանքով: Ցիռոզը համարվում է...



Ի՞նչ է աղիների միկրոբիոմը:
Աղիների միկրոֆլորան բազմաբաղադրիչ էկոհամակարգ է: Աղիներում ապրում են 500-ից ավելի միկրոօրգանիզմներ...



Պիլորուսի (փական կամ սեղմակ ստամոքսի և տասնեկումատյնա աղու միջև) հելիկոբակտերը (ՊՀ) մանրէ է, որը վարակում է ստամոքսի և 12-մատնյա աղու տարբեր հատվածները, առաջացնում գաստրիտ, խոց, քաղցկեղ...



Ստամոքս-աղիքային համակարգի (ՍԱՀ) վերին հատվածների որոշ հիվանդություններ առաջացնում են տարեր հատվածների լուսանցքի նեղացում, կամ լրիվ անանցանելիություն, որը սննդի ընդունումը և մարսումը դարձնում են անհնար...



Եթե երբևիցե առատ, սուր կամ չափազանց ճարպոտ սննդի ընդունումից հետո կրծքավանդակում այրվող կրակ եք զգացել, ապա, հավանաբար, ծանոթ եք այրոցի հետ։ Միլիոնավոր մարդիկ տառապում են այդ տհաճ երևույթից...



Գրգռված աղու համախտանիշն ախտանիշների խումբ է, որը կապված է հաստ աղու գործառույթների խանգարումների հետ՝ ներառյալ տարբեր աստիճանի արտահայտվածության որովայնային ցավեր, փորկապություն...



Դեղատներում ներկայացված են բազմաթիվ «անտացիդ» (լատիներենից թարգմանաբար նշանակում է հակաթթվային) պատրաստուկներ, որոնք ալյումին են պարունակում։ Դեղերի կոնկրետ անվանումներ չեն նշվի...



Չարորակ գոյացությունները շարունակում են մնալ 21-րդ դարի լրջագույն մարտահրավերը։ Քչերը գիտեն, որ բերանի խոռոչում և մարսողական համակարգում կարևոր գործառույթ կատարող ու մեր կողմից քիչ ուշադրության...



Լեղապարկը օրգանիզմում օժանդակ դերակատարություն ունի։ Այնտեղ կուտակվում է լեղի, որը օգնում է օրգանիզմին յուրացնել ճարպոտ սնունդը։ Բայց այս օրգանում կարող են նաև առաջանալ քարեր։ Ցավոք սրտի միակ բուժումը...



Գաստրոէզոֆագյալ ռեֆլյուքսը հիվանդություն է, որը բնորոշվում է ստամոքսի պարունակության վերհոսքով դեպի ստամոքս և բերանի խոռոչն իրար կապող կերակրափող: Սննդի անցումը ստամոքսով կարգավորվում է հատուկ...



Փորկապությունը հիմնականում դիտվում է հղիության երկրորդ եռամսյակում, երբ պտուղը չափերով մեծանում է: Բայց երբեմն լինում է և առաջին եռամսյակի առաջին շաբաթից...



Պարզենք, թե ի՞նչ է կոլոնոսկոպիան, ինչպե՞ս ճիշտ նախապատրաստվել և արդյո՞ք անհրաժեշտ ախտորոշիչ միջոցառում է...






Notice: Undefined index: HTTP_X_FORWARDED_FOR in /sites/med-practic.com/classes/flud_class.php on line 33
ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
-
Ժողովրդական դեղամիջոցներ
-
Հղիություն. 4-րդ ամիս
-
Հղիություն. 7-րդ ամիս
-
Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
-
Հղիություն. 6-րդ ամիս
-
«Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
-
Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
-
Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
-
Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
-
Դդում
-
Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
-
Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
-
Ընկերության մասին
-
Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
-
Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
-
Սեռական գրգռում
-
Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
-
Ամուսնական առաջին գիշերը
-
Չիչխանի օգտակար հատկությունները
-
Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
-
Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
-
Դիմակներ` մազերի համար
-
Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
-
Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
-
Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
-
Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
-
Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
-
Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
-
Հղիություն. 1-ին ամիս
-
Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
-
Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
-
Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
-
Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
-
Իրիդիոսքրինինգ
-
ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
-
Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
-
Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն