Գաստրոէնտերոլոգիա և լյարդաբանություն
Փորկապություն

Մինչև մարդն իր կյանքը ևս մեկ կենցաղային հայտնագործությամբ կզարդարեր, կարելի է ասել, առողջ կենսակերպ էր վարում: Թվում է, թե հայտնագործությունը չնչին բան էր, սակայն մարդկության կյանքը շատ փոխեց:
Մեր նախնին իր պետքերը թփերի մեջ էր բավարարում կամ` մութ անկյուններում: Զուգարանակոնքը հայտնագործելու վտանգը թերևս կարելի է ատոմային ռումբի հետ համեմատել, այն իմաստով, որ մարդկանց մոլորության մեջ է գցել: Փորձենք բացատրել` ինչու. երբ մարդն իր մարմնի ծանրությամբ դիրքավորվեց զուգարանակոնքին կամ, ինչպես կատակով ասում են, տնքաթասին, նրա մկանների բոլորովին այլ խումբ սկսեց լարվել այն մկանների փոխարեն, որոնք պատասխանատու են կղանքի արտամղման համար. փաստորեն, վերջիններս անգործության մատնվեցին:
Բացի այդ, մարդիկ սկսեցին շատ ուտել, փափուկ քնել ու քիչ շարժվել, ուստի շատերի համար այդ «դուրսբերման» պրոցեսը շատ դժվարացավ: Որոշ տվյալների համաձայն` աղիքների դատարկումը պետք է հերթագայի սնունդ ընդունելու գործընթացին: Իսկ մենք կարծում ենք ու հարմարվել ենք այն մտքին, որ եթե օրական գոնե մեկ անգամ «դատարկվում ենք», դա նույնիսկ գերազանց ցուցանիշ է: Իսկ սնունդ ընդունելուց հետո ամեն անգամ կեղտոտում են երեխաները, յոգերը, նրանք, ովքեր հեռու են քաղաքակրթության հրաշքներն ըստ արժանվույն գնահատելուց ու շարունակում են մեր նախապապերի «լավագույն ավանդույթները»:
Եթե «դատարկման» վերոնշյալ տարբերակները (օրական գոնե մեկ անգամ) ձեզ ծանոթ չեն ու օրական մեկ անգամն էլ կարծես չի ստացվում, կնշանակի փորկապություն ունեք, ինչի պատճառները բազում են, սակայն ավելի շատ պայմանավորված են լյարդի ու մարսողական տրակտի գործունեությամբ: «Ծույլ» աղիքներն աշխատեցնելու համար պետք է մի քիչ ուշադրություն հատկացնել այդ խնդրին: Թուլությունը (աթոնիա) կարող է սննդակարգում բջջանքի պակասի ու անբավարար հեղուկի հետևանք լինել: Սթրեսն ու ֆիզիկական վարժությունների պակասը նույնպես կարող է հանգեցնել փորկապության:
Նախ ասենք, որ հասուն մարդու օրաբաժնում ամենաքիչը պետք է 6 բաժակ հեղուկ լինի: Իսկ օրգանիզմին բջջանք են «մատակարարում» ամբողջահատիկ (թեփը չհանած) հացահատիկները, մրգերն ու բանջարեղենը: Շատ բջջանք են պարունակում լոբազգիները, սև սալորը, թուզը, չամիչը, ծիրանը, եգիպտացորենի փաթիլները, վարսակաձավարը, տանձը և ընկույզը: Մի նախազգուշացում. որպեսզի գազերից չտանջվեք, սննդաբաժնում հյուսվածքամթերքն ավելացրեք աստիճանաբար: Ֆիզիկական վարժությունները նպաստում են, որ սնունդն առաջ շարժվի աղիքներով: Սակայն դա չի նշանակում, որ անմիջապես ուտելուց հետո պետք է զբաղվեք սպորտով: Սթրեսը նույնպես փորկապության պատճառ կարող է լինել: Կօգնի լիաթոք ծիծաղը: Զգուշացեք այն սննդատեսակից, որից արդեն նկատել եք, որ փորկապություն է առաջանում: Հաճախ պանիրը, կաթը, բրինձը, արմավն են պատճառ դառնում փորկապության: Կաթնամթերքի ողջ տեսականին պարզապես կարելի է «տոնական» համարել աղիքների համար: Սակայն հիշեք, որ օրինակ` 2 օրվա, ոչ թարմ մածունը հակառակ ազդեցությունն ունի, քանի որ այն պնդացնող հատկություն ունի: Ոմանց մոտ փորկապություն է առաջանում սովորական իրավիճակի փոփոխության հետ կապված, ասենք հյուր եք գնացել, գործուղման մեջ եք կամ էլ հիվանդ եք: Այդ դեպքում պետք է ընդամենը մի բուռ թրջած չիր ուտել կամ էլ 1-2 խնձոր: Իսկ եթե երեկոյան քնելուց առաջ մի բաժակ թարմ (նույն օրվա) մածուն կամ կեֆիր խմեք ու առավոտյան դեռևս անկողնում պառկած մի քիչ շփեք փորը, վեր կենալուց հետո էլ մի բաժակ կիտրոնով ու մեղրով գոլ ջուր խմեք, ապա փորկապության մասին կարող եք մոռանալ ընդմիշտ: Եթե ձեռնարկված միջոցները չօգնեն, վերանայեք ձեր մթերքի զամբյուղը: Եթե 2-3 օր զուգարան չեք մտել, ուրեմն պետք է հոգնա անել կամ էլ գլիցերինային մոմիկներ օգտագործել: Իսկ եթե այն շարունակում է դառնացնել ձեր կյանքը, կարելի է շաբաթական մեկ անգամ թուլացնող միջոց կիրառել, սակայն այն ժամանակ միայն, եթե այլևս ոչ մի բնական միջոց չի օգնում:


Կարդացեք նաև

Ի՞նչ է հետազոտում էնդոսկոպիան:
Էնդոսկոպիան հետազոտության եղանակ է, որ օգնությամբ հետազոտում են ամբողջ մարսողական համակարգը...



Դարեր շարունակ մարդկանց հետաքրքրել է զկռտոցի պատճառը, նրանք փորձել են բացատրություններ տալ, ոմանք` խելամիտ, ոմանք՝ հորինված...



Որդանման ելունը կույր աղու թերաճած ելունն է, որն իր ձևով որդ է հիշեցնում: Մինչև վերջերս այն համարվում էր մարդու օրգանիզմի ավելորդ մաս, որից միայն տհաճություններ կարելի էր սպասել։ Հենց այդ պատճառով տարբեր...



Լյարդի ցիռոզը (cirhosis hepatis) քրոնիկ կլինիկաախտաբանական ախտահարում է, որը զարգանում է լյարդի պարենխիմայում ինտերստիցիալ տիպի մատրիքսի շարունակական կուտակման հետևանքով: Ցիռոզը համարվում է...



Ի՞նչ է աղիների միկրոբիոմը:
Աղիների միկրոֆլորան բազմաբաղադրիչ էկոհամակարգ է: Աղիներում ապրում են 500-ից ավելի միկրոօրգանիզմներ...



Պիլորուսի (փական կամ սեղմակ ստամոքսի և տասնեկումատյնա աղու միջև) հելիկոբակտերը (ՊՀ) մանրէ է, որը վարակում է ստամոքսի և 12-մատնյա աղու տարբեր հատվածները, առաջացնում գաստրիտ, խոց, քաղցկեղ...



Ստամոքս-աղիքային համակարգի (ՍԱՀ) վերին հատվածների որոշ հիվանդություններ առաջացնում են տարեր հատվածների լուսանցքի նեղացում, կամ լրիվ անանցանելիություն, որը սննդի ընդունումը և մարսումը դարձնում են անհնար...



Եթե երբևիցե առատ, սուր կամ չափազանց ճարպոտ սննդի ընդունումից հետո կրծքավանդակում այրվող կրակ եք զգացել, ապա, հավանաբար, ծանոթ եք այրոցի հետ։ Միլիոնավոր մարդիկ տառապում են այդ տհաճ երևույթից...



Գրգռված աղու համախտանիշն ախտանիշների խումբ է, որը կապված է հաստ աղու գործառույթների խանգարումների հետ՝ ներառյալ տարբեր աստիճանի արտահայտվածության որովայնային ցավեր, փորկապություն...



Դեղատներում ներկայացված են բազմաթիվ «անտացիդ» (լատիներենից թարգմանաբար նշանակում է հակաթթվային) պատրաստուկներ, որոնք ալյումին են պարունակում։ Դեղերի կոնկրետ անվանումներ չեն նշվի...



Չարորակ գոյացությունները շարունակում են մնալ 21-րդ դարի լրջագույն մարտահրավերը։ Քչերը գիտեն, որ բերանի խոռոչում և մարսողական համակարգում կարևոր գործառույթ կատարող ու մեր կողմից քիչ ուշադրության...



Լեղապարկը օրգանիզմում օժանդակ դերակատարություն ունի։ Այնտեղ կուտակվում է լեղի, որը օգնում է օրգանիզմին յուրացնել ճարպոտ սնունդը։ Բայց այս օրգանում կարող են նաև առաջանալ քարեր։ Ցավոք սրտի միակ բուժումը...



Գաստրոէզոֆագյալ ռեֆլյուքսը հիվանդություն է, որը բնորոշվում է ստամոքսի պարունակության վերհոսքով դեպի ստամոքս և բերանի խոռոչն իրար կապող կերակրափող: Սննդի անցումը ստամոքսով կարգավորվում է հատուկ...



Փորկապությունը հիմնականում դիտվում է հղիության երկրորդ եռամսյակում, երբ պտուղը չափերով մեծանում է: Բայց երբեմն լինում է և առաջին եռամսյակի առաջին շաբաթից...



Պարզենք, թե ի՞նչ է կոլոնոսկոպիան, ինչպե՞ս ճիշտ նախապատրաստվել և արդյո՞ք անհրաժեշտ ախտորոշիչ միջոցառում է...






Notice: Undefined index: HTTP_X_FORWARDED_FOR in /sites/med-practic.com/classes/flud_class.php on line 33
ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
-
Ժողովրդական դեղամիջոցներ
-
Հղիություն. 4-րդ ամիս
-
Հղիություն. 7-րդ ամիս
-
Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
-
Հղիություն. 6-րդ ամիս
-
«Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
-
Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
-
Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
-
Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
-
Դդում
-
Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
-
Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
-
Ընկերության մասին
-
Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
-
Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
-
Սեռական գրգռում
-
Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
-
Ամուսնական առաջին գիշերը
-
Չիչխանի օգտակար հատկությունները
-
Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
-
Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
-
Դիմակներ` մազերի համար
-
Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
-
Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
-
Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
-
Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
-
Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
-
Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
-
Հղիություն. 1-ին ամիս
-
Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
-
Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
-
Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
-
Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
-
Իրիդիոսքրինինգ
-
ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
-
Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
-
Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն