Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Անձնական խնամք

Ինչպես ազատվել կոշտուկներից

Ինչպես ազատվել կոշտուկներից

Արևելյան բժշկության համաձայն` նույն տեղում միշտ առաջացող կոշտացումներն ահազանգում են համապատասխան օրգանում խանգարումների մասին:

Այսպես.

  1. Կոշտուկային շերտերը ոտնաթաթի արտաքին կողմից մատնացույց են անում ողնաշարի հիվանդության հավանականությունը:
  2. Կրունկների շուրջ պայտանման կոշտուկը հոդերի վիճակի վատթարացում է հուշում:
  3. Մատների բարձիկների տակ առաջացող կոշտուկներն աղիքների խնդիրներ են նշանակում:
  4. Աջ ճկույթի տակ կոշտուկը լյարդի խնդիր է մատնանշում:
  5. Ձախ ճկույթի տակ առաջացած կոշտուկը՝ սրտի աշխատանքում փոփոխություն է հուշում:
  6. Չոր, սակայն բորբոքված մաշկը մեծ մատի տակ նշանակում է՝ A և B խմբերի վիտամինների անբավարարություն, նյարդային գերլարվածություն ու օրգանիզմի էներգետիկ հյուծում:
  7. Բութ մատների վերին ֆալանգի շուրջ կոշտացած մաշկը վահանագեղձի խնդիրներ է նշանակում:
  8. Իսկ ամբողջ ոտնաթաթի տակ հավասարաչափ կոշտացած մաշկը նյութափոխանակության խանգարում է նշանակում՝:


Ոտնաթաթի կոշտուկներից կարելի է ազատվել դեղատնային միջոցերով, հնարավոր է ազատվել նաև տնային պայմաններում` որոշ ժամանակ տրամադրելով ոտքերի խնամքին:

Անհարմար կրունկն ու ավելորդ քաշը, սխալ ընտրված կոշիկը, ողնաշարի ոչ ճիշտ դիրքն այն պատճառներն են, որոնց հետևանքով առաջանում են կոշտուկներ: Ու, բնականաբար, որքան շուտ սկսեք ոտքերի խնամքը, այնքան արագ կազատվեք դրանցից: Հին կոշտուկները դժվար են վերանում:

1.  Սխտոր (կամ սոխ)

Սխտորը փափկացնում է մաշկը, սպանում մանրէներն ու սնկերը: Սխտորը հակասեպտիկ նյութ է պարունակում: Կոշտուկները վերացնելու համար անհրաժեշտ է սխտորի 3-4 պճեղ ճզմել, ավելացնել 1 ճաշի գդալ ձիթայուղ ու քսել կոշտուկին, ցանկալի է գիշերը: Դա պետք է կրկնել 7-10 օր: Հում սխտորի հյութով պետք է տրորել կոշտուկը, ապա փաթաթել: 10 օր նման միջոցառումից հետո անգամ չոր ու հին կոշտուկը հեռացնելը հեշտանում է: Կոշտ մաշկը նրբանում է :

2.  Տոմատով թրջոց

Լոլիկի խյուսը նույնպես նպաստում է ոտքերի մաշկը փափկացնելուն, ու աստիճանաբար այս միջոցով կարելի է նաև կոշտուկներից ազատվել: Դրա համար պետք է ճզմած լոլիկը դնել կտորի վրա, ապա՝ կոշտուկին ու թաղանթով փաթաթել: Վրայից կարելի է նաև տաք թրջոց դնել, սակայն առանց դրա էլ այս միջոցը լավ արդյունք է տալիս: Մեկ ժամից ոտքերը պետք է լվանալ ու չեչաքարով մշակել:

3.  Քացախ

Բամբայա խծուծը թաթախել քացախի մեջ ու դնել կոշտուկի վրա, ապա վրայից կպչուն ժապավենով ամրացնել այն: 3 ժամից կարելի է նույնը կրկնել: Քացախն ախտազերծում է ոտքի մաշկը, հակասնկային ազդեցություն ունի և օգնում է  կոշտուկն արագ հեռացնելուն: Եթե այն բավականին հաստ է, ապա քացախը 2 օրում կօգնի ազատվել դրանից:

4.  Կիտրոն+ասպիրին

6 հաբ ասպիրինը տրորել մեծ քնակությամբ կիտրոնահյութի մեջ , ապա այդ խառնուրդից մի փոքր քսել խնդրահարույց հատվածին, փաթաթել թաղանթով կամ սովորական պոլիէթիլենով, իսկ վրայից տաք թրջոց դնել (տաք ջրի մեջ թաթախված թանզիֆ կամ կտոր): 15 րոպեն բավարար է կոշտուկը փափկացնելու համար, դրանից հետո չեչաքարով հեշտությամբ կարելի է հեռացնել այն: Ոչ մեծ կոշտուկները հնարավոր է մեկանգամյա նման միջոցառման արդյունքում հեռացնել:

Ավելի մեծ կոշտուկի համար նույնը պետք է կրկնել մի քանի անգամ: Ի դեպ, հնարավորության դեպքում, կարելի է ամեն օր նման միջոցառում կատարել, մինչև կոշտուկից վերջնականապես ազատվեք:

5.  Գերչակի յուղ

Կոշտուկից կամ կոշտացած ոտնամաշկից կարելի է ազատվել գերչակի յուղի օգնությամբ` առավոտյան ու երեկոյան քսելով: Դրանք ընդամենը 2 շաբաթից կանհետանան: Գերչակի յուղն, ընդհանրապես, հրաշալի կանխարգելիչ միջոց է, որի օգնությամբ կարելի է կոշտուկների առաջացումը կանխել:

6.  Երիցուկ

Կոշտ մաշկը փափկացնելու, ոտքերը հանգստացնելու ու վնասված մասերի ցավն անցկացնելու համար խորհուրդ է տրվում բուժիչ խոտով ոտքերի լոգանք անել:

4.  Մեկ ճաշի գդալ երիցուկի հումքի վրա 1 լ եռման ջուր լցնել ու թրմել: 30 րոպեով ոտքերն իջեցնել այդ թուրմի մեջ, որի արդյունքում ոտքերի մաշկը նկատելիորեն նրբանում է:

Եթե, հաղթահարելով ծուլությունը, նման լոգանքներ կազմակերպվեն ամեն օր, ապա կարելի է ընդհանրապես մոռանալ կոշտուկների մասին:

Ընդհանրապես, հարմարավետ կոշիկն ու ոտքերի ժամանակին խնամքը կօգնեն կանխելու այդ խնդիրը: Կօգնի նաև օրվա վերջում ոտքերը լվանալուց հետո քսուկապատումը: Նույն նպատակի համար կարելի է սովորական կարագ օգտագործել: Դրա համար ոտքերին պետք է մերսելով կարագ քսել, իսկ ներծծվելուց հետո կիսագուլպաներ հագնել: 2 շաբաթ նման միջոցառումից հետո ոտքերի մաշկը թավշանման փափուկ է դառնում:

Սկզբնաղբյուր. ankakh.com
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Բերանի տհաճ հոտ. armeniamedicalcenter.am
Բերանի տհաճ հոտ. armeniamedicalcenter.am

Բերանի տհաճ հոտը օրգանիզմի ինչ-որ խնդրի մասին վկայող տագնապի ազդանշան է: Այն կարող է լինել ստամոքսի հիվանդությունների, քիթ-կոկորդ խնդիրների դեպքում...

Ինչպե՞ս ազատվել ոտքերի տհաճ հոտից
Ինչպե՞ս ազատվել ոտքերի տհաճ հոտից

Քրտնարտադրության և մանրէների աճի հետևանքով ոտքերից կարող է տհաճ հոտ գալ: Fithacker.ru-ն ներկայացրել է միջոցներ, որոնք կօգնեն ազատվել այս տհաճ խնդրից...

Մարմնի խնամք
Ատամները սպիտակեցնելու 10 միջոց. ankakh.com
Ատամները սպիտակեցնելու 10 միջոց. ankakh.com

Կոսմետիկ ատամնաբուժության լոնդոնյան կենտրոնից բժիշկ Մերվին Դրույանի կարծիքով՝ կարևոր է, որ ատամների սպիտակեցումը բնական լինի, այսինքն՝ իր գույնով այն համապատասխանի աչքերի սպիտակին: Բրիտանացի բժիշկները համոզված են...

Ստոմատոլոգիա
Ինչպես պետք է մաքրել պորտը
Ինչպես պետք է մաքրել պորտը

Պորտը մաքրելն այնքան էլ հեշտ չէ, հատկապես այն պատճառով, որ մենք հաճախ մոռանում ենք մարմնի այդ հատվածի մասին: Լավն այն է, որ լողանալուց բացի, հատուկ խնամքի կարիք այն չի զգում: Վերջին տարիներին բացահայտվեց նաև, որ պորտում...

​Խորհուրդներ լավ լսողություն ունենալու համար. ankakh.com
​Խորհուրդներ լավ լսողություն ունենալու համար. ankakh.com

Մի քանի խորհուրդներ կօգնեն սուր լսողություն ունենալ անգամ տարիքն առնելուց հետո: Դրանցից առաջինը թերևս տարակուսանք առաջացնի. մի օգտվեք ականջ մաքրելու փայտիկներից: Առողջ մարդը...

Միջոց, որը կօգնի ազատվել ատամների դեղնությունից, բերանի տհաճ հոտից. 168.am
Միջոց, որը կօգնի ազատվել ատամների դեղնությունից, բերանի տհաճ հոտից. 168.am

Բերանի խոռոչի առողջության մասին հոգ տանելն ու հիգիենայի պահպանումը չափազանց կարևոր են։ Budetezdorovy.ru-ն ներկայացրել է այլընտրանքային միջոց, որը հնարավորություն կտա ազատվել վնասակար...

Ավանդական բուժման մեթոդներ և միջոցներ
Թևատակերի անցանկալի մազերից ազատվելու պարզ միջոց. 168.am
Թևատակերի անցանկալի մազերից ազատվելու պարզ միջոց. 168.am

Fithacker.ru-ն ներկայացրել է մի քանի պարզ միջոց, որոնք կօգնեն ազատվել անցանկալի մազերից...

Մարմնի խնամք
Ինչպես կարճ ժամկետում ազատվել թևատակերի սև շերտից. 168.ամ
Ինչպես կարճ ժամկետում ազատվել թևատակերի սև շերտից. 168.ամ

Թևատակերի հատվածում մաշկը բավականին նուրբ է և զգայուն։ Այս հատվածում մաշկը կարող է մգանալ և տգեղ տեսք ստանալ։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ թևատակերի մաշկը կարելի է սպիտակեցնել բնական միջոցների օգնությամբ...

Մարմնի խնամք
Բնական դեզոդորանտներ. ազատվեք թևատակերի տհաճ հոտից. 168.am
Բնական դեզոդորանտներ. ազատվեք թևատակերի տհաճ հոտից. 168.am

Steptohealth.ru-ն գրում է, որ թևատակերի տհաճ հոտի դեմ պայքարում օգնության կարող են հասնել նաև բնական միջոցները, որոնք կողմնակի ազդեցություն չեն ունենում...

Օգտակար խորհուրդներ Մարմնի խնամք
Վաղենակը և վիտամին A-ն՝ ոտքերը փափկեցնելու միջո 168.am
Վաղենակը և վիտամին A-ն՝ ոտքերը փափկեցնելու միջո 168.am

 Քանի որ տարբեր գործոնների ազդեցության հետևանքով ոտքերը կոշտանում են, անհրաժեշտություն է առաջանում հոգ տանել դրանց մասին։ Secrets-of-woman.ru կայքը գրում է, որ նման...

Ավանդական բուժման մեթոդներ և միջոցներ
Բաղադրատոմս` ազատվելու ականջների խցանումից.168.am
Բաղադրատոմս` ազատվելու ականջների խցանումից.168.am

Fithacker.ru կայքը գրում է, որ ականջները պետք է շատ զգույշ մաքրել։ Ականջները մաքրելու համար նախատեսված փայտիկներն ամենևին էլ անվտանգ միջոց չեն։ Դրանք կարող են ականջի խցանման պատճառ դառնալ։ Այս դեպքում դուք երկու...

Քիթ-կոկորդ-ականջ հիվանդություններ
Ինչպե՞ս ազատվել ներաճած մազերից. 168.am
Ինչպե՞ս ազատվել ներաճած մազերից. 168.am

Ներաճած մազերի խնդրին կարող է առերեսվել յուրաքանչյուրը: Այս երևույթն ի հայտ է գալիս սխալ մազահեռացման արդյունքում: Ներաճած մազերից խուսափելու համար նախ՝ պետք է մաքրել մաշկն օճառով և ջրով...

Մարմնի խնամք
Բերանի տհաճ հոտը վերացնելու տարբերակ. 168.am
Բերանի տհաճ հոտը վերացնելու տարբերակ. 168.am

Բերանի տհաճ հոտը կարող է կապված լինել բերանի խոռոչի և ատամների տարբեր հիվանդությունների, ինչպես նաև օրգանիզմի որոշակի պաթոլոգիաների հետ։ Fithacker.ru կայքը գրում է, որ բերանի տհաճ հոտից կարող եք ազատվել ստուգված միջոցով...

Գաստրոէնտերոլոգիա և լյարդաբանություն Օգտակար խորհուրդներ
7 բնական միջոց կօգնեն ազատվելու թևատակերի տհաճ հոտից. 168.am
7 բնական միջոց կօգնեն ազատվելու թևատակերի տհաճ հոտից. 168.am

Stepthhealth.ru կայքը գրում է, որ թևատակերի տհաճ հոտը միշտ չէ, որ առողջական խնդիրների առկայություն է։ Քրտնարտադրության հետևանքով մաշկի վրա բազմանում են մանրէներ, ինչի արդյունքում առաջանում է տհաճ հոտ...

Մարմնի խնամք