Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Թերապիա

Ի՞նչ է հերոնտոլոգիան. armeniamedicalcenter.am

Ի՞նչ է հերոնտոլոգիան. armeniamedicalcenter.am

Ծերությունը կյանքի էտապ է, որը պակաս կարևոր չէ, քան մանկությունը, երիտասարդությունը և հասունությունը: Այդ էտապում մարդը հնարավորություն ունի, կարծես «վերևից», գնահատելու իր կյանքը, անցած ուղին, եզրահանգումներ անելու, կուտակած փորձով կիսվելու երիտասարդ սերնդի հետ:

Ցանկացած տարիքում մարդու կյանքն ավելի հարմարավետ և առողջ  դարձնելուն օգնում է հերոնտոլոգիա գիտությունը, որն ուսումնասիրում է ծերության, երիտասարդության և ակտիվության երկարացման հարցերը: Նման ուսումնասիրությունները նպաստում են արդյունավետ միջոցներ գտնել դեմենցիայի և այլ հիվանդությունների բուժման ժամանակ, որոնցով հիվանդանում են հենց մեծ տարիքում:

Հերոնտոլոգիան սերտորեն կապված է բժշկության հետ: Նրա խնդիրներից է ծերություն առաջացնող գործոնների բացահայտումը` կապված տարիքի հետ:

Տարիքի դասակարգումը

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը հերոնտոլոգիական տարիքը բաժանել է հետևյալ մասերի.

 

  • վաղ տարիք. 25-35,
  • միջին տարիք. 36-45,
  • հասուն տարիք. 46-60,
  • տարեց հասակ. 60-74,
  • ծերություն. 75-89,
  • երկարակեցություն. 90 և ավելի:


Ծերության տեսակները

Հերոնտոլոգիան ուսումնասիրում է ծերության երեք տեսակ՝ բնական, վաղաժամ, դանդաղած:

Բնական ծերությունը համարվում է նորմա և համապատասխանում է մարդու կենսագործունեության գործընթացներին:

Վաղաժամ ծերությունը լուրջ խնդիր է՝ ընդունակ նկատելիորեն իջեցնելու մարդու կյանքի որակը: Արտահայտվում է ուժերի անկումով, ընդհանուր թուլությամբ, ցավային զգացողությամբ՝ առանց որևէ հիվանդության: Այս ախտանշանները, որպես օրենք, հանդիպում են միջին և տարեց հասակում:

Դանդաղած ծերությունը արդյունք է առողջ ապրելակերպի, բնորոշվում է երկարակեցությամբ:

Վաղաժամ ծերությունը կանխելու համար միջոցառումները պետք է սկսել 35-40 տարեկանից: Պատահում է, որ 30 տարեկանում մարդու օրգաններն այնքան են հյուծված, որը հազվադեպ է պատահում անգամ ծերերի մոտ, և հակառակը՝ 90 տարեկանում մարդը կարող է լինել ակտիվ և շարժուն:

Մեծ տարիքում օրգանիզմի վիճակը կապված է մարդու գենետիկայից: Այնուամենայնիվ, որոշ ջանք և ժամանակ տրամադրելու դեպքում վաղաժամ ծերությունը կարելի է կանխել: Բնականաբար, չափազանց մեծ դեր ունեն առողջ ապրելակերպը, ճիշտ սնվելը և բավարար ֆիզիկական ակտիվությունը: Պետք է չմոռանալ նաև մտավոր աշխատանքի և հիշողության մարզման մասին՝ շատ ընթերցել, օրագիր պահել, ոտանավորներ սովորել և այլն, քանի որ Ալցհեյմերի հիվանդությունը ներկայում բավականին մեծ տարածում ունի: Հիշողության և կենտրոնացման մարզմանն օգնում են նաև նոր տպավորությունները, շփումը, դրական հուզումները:

Սկզբնաղբյուր. armeniamedicalcenter.am
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Ինչպե՞ս որոշել օրգանիզմի առողջական վիճակը ոտնաթաթերի օգնությամբ. armeniamedicalcenter.am
Ինչպե՞ս որոշել օրգանիզմի առողջական վիճակը ոտնաթաթերի օգնությամբ. armeniamedicalcenter.am

Այտուցված ոտնաթաթեր

Երբեմն ոտնաթաթերի այտուցը երկար ժամանակ կանգնելու, անհարմար դիրքով անշարժ նստելու...

Ախտորոշում
Մկանային թուլություն։ Ոտքերի թուլություն. nairimed.com
Մկանային թուլություն։ Ոտքերի թուլություն. nairimed.com

Մկանային թուլությունը մկանային ուժի նվազումն է մեկ կամ մի քանի մկաններում, որոնցից ամենահաճախ հանդիպող դրսևորումներից է ոտքերի թուլությունը...

Որո՞նք են մարմնի քորի պատճառները. armeniamedicalcenter.am
Որո՞նք են մարմնի քորի պատճառները. armeniamedicalcenter.am

Մաշկը քորելու ցանկությունը բնական է, քանի դեռ չի դարձել պարբերական և կպչուն...

Ախտորոշում
Ցավ ուսագոտում. armeniamedicalcenter.am
Ցավ ուսագոտում. armeniamedicalcenter.am

Նյարդաբանական հիվանդությունները սկզբնական շրջանում կարող են ընթանալ առանց արտահայտված ախտանշանների: Սակայն բարձիթողի, ուշացրած դեպքերում դրանք անուղղելի բարդությունների պատճառ կարող են լինել...

Ցավ
Հիպերկալիեմիա. armeniamedicalcenter.am
Հիպերկալիեմիա. armeniamedicalcenter.am

Կալիեմիան արյան մեջ կալիումի պարունակության ցուցանիշն է: Սովորաբար, այն տատանվում է 3,6 -5 մմոլ/լ սահմաններում...

Ախտորոշում
Ցավ պոչուկի շրջանում. armeniamedicalcenter.am
Ցավ պոչուկի շրջանում. armeniamedicalcenter.am

Պոչուկը կազմված է 3-5 ողերից, որոնք միացած են աճառային թիթեղներով: Մեծ տարիքում նրանք միանալով` կազմում են մեկ ոսկր...

Ցավ
Կենսաբանական ռիթմերի ազդեցությունն օրգանիզմի վրա. armeniamedicalcenter.am
Կենսաբանական ռիթմերի ազդեցությունն օրգանիզմի վրա. armeniamedicalcenter.am

Բնության մեջ յուրաքանչյուր երևույթ ցիկլիկ բնույթ ունի՝ տեղատվություն և մակընթացություն, տարվա եղանակների հերթափոխ, ցերեկ և գիշեր: Իսկ մարդու օրգանիզմի վիճակի պատասխանատուներն են կենսառիթմերը, որոնք գործում են...

Անառողջ մտքերը և հույզերը հիվանդությունների նախապայմաններ. armeniamedicalcenter.am
Անառողջ մտքերը և հույզերը հիվանդությունների նախապայմաններ. armeniamedicalcenter.am

Հիվանդությունների կենսաքիմիական, կլիմայական և այլ պատճառների մասին կարելի է անվերջ խոսել: Սակայն դրանք միայն հետևանքներ են: Հիվանդության առաջնային պատճառը մարդու ներսում է՝ նրա մտքերում, հույզերում...

Հոգեկան առողջություն
Քրոնիկ հոգնածության համախտանիշ. armeniamedicalcenter.am
Քրոնիկ հոգնածության համախտանիշ. armeniamedicalcenter.am

Հոգնածությունը ֆիզիկական և հուզական ծանրաբեռնվածության հետևանք է: Երբ ստիպված եք ընդունել վիտամիններ, արթնանալուց հետո չեք զգում առույգություն, մեծ հավանականություն կա, որ առկա է քրոնիկ...

Վեգետաանոթային դիստոնիա. armeniamedicalcenter.am
Վեգետաանոթային դիստոնիա. armeniamedicalcenter.am

Վեգետաանոթային դիստոնիան  (ՎԱԴ) տարբեր գործոնների ազդեցության արդյունքում զարգացած համախտանիշ է: Այն բնորոշվում էսիրտ-անոթային համակարգի վեգետատիվ դիսֆունկցիայով, ներքին օրգանների գործունեության տարբեր խանգարումներով...

Ճանապարհորդություն` ինքնաթիռով, թոքերի հիվանդության առկայության դեպքում. nairimed.com
Ճանապարհորդություն` ինքնաթիռով, թոքերի հիվանդության առկայության դեպքում. nairimed.com

Թոքերի հիվանդությունը պետք է չխոչընդոտի ինքնաթիռով ճամփորդելուն։ Եթե Դուք արձակուրդ եք պլանավորում, գործնական ուղևորություն կամ այց հարազատներին և ընկերներին, կարևոր է ճիշտ նախապատրաստվել...

Շնչառական համակարգ
Գլխացավի դեպքում ե՞րբ ավելի մանրամասն հետազոտել. վտանգավորության նշանները. nairimed.com
Գլխացավի դեպքում ե՞րբ ավելի մանրամասն հետազոտել. վտանգավորության նշանները. nairimed.com

Գլխացավով մարդիկ, դիմելով խորհրդատվության, հաճախ հարցնում են՝ նախօրոք ի՞նչ հետազոտություններ պետք է անցնել, որպեսզի առաջին այցը բժշկի մոտ առավելագույն արդյունավետ անցնի...

Ախտորոշում Ցավ
Իմունիտետ. օրգանիզմի պաշտպանական ռեսուրսները. nairimed.com
Իմունիտետ. օրգանիզմի պաշտպանական ռեսուրսները. nairimed.com

Տեղային իմունիտետ (պատնեշային պաշտպանություն վարակից)

Վարակի գործոնների դեմ պաշտպանության առաջին գիծը մաշկը և լորձաթաղանթներն են...

Ոտքերում այրոցի զգացում. armeniamedicalcenter.am
Ոտքերում այրոցի զգացում. armeniamedicalcenter.am

Ոտնաթաթերի այրոցի տարբեր աստիճանի ցավոտ զգացողությունը՝ թեթևից մինչև տանջող, կարող է ուղեկցվել վերջույթների ծակծկոցով, թմրածության զգացողությամբ: Դրանք երբեմն այնքան ցավոտ են, որ խանգարում են քնել...


Notice: Undefined index: HTTP_X_FORWARDED_FOR in /sites/med-practic.com/classes/flud_class.php on line 33

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ