Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

Я и работа

Проблемы на работе – причина болезней после сорока

Проблемы на работе – причина болезней после сорока

Каждый из нас стремится получить работу своей мечты, но реальность далеко не всегда соответствует ожиданиям. Новое исследование показывает, что психологическое давление на работе и другие профессиональные проблемы сейчас значительно влияют на ваше здоровье в будущем.

 

Американские социологи из Университета штата Огайо изучили влияние недовольства работой в начале карьеры на состояние здоровья в долгосрочной перспективе. Для этого они использовали данные обследований 6432 американцев, начиная с 1979 года и до сегодня. Когда начиналось исследование, большинству участников было не больше 14-22 лет. Им было предложено оценить их уровень удовлетворенности работой от 1 (не нравится) до 4 (очень нравится). Результаты были разделены на четыре категории: стабильно низкая (45%) и стабильно высокая удовлетворенность работой (15%), постепенно падающая (23%) и постепенно растущая удовлетворенность (17%).

 

После 40 лет все добровольцы сообщили о своих проблемах со здоровьем. Исследователи использовали данные группы участников, которые были вполне довольны своей работой на протяжении всей карьеры, чтобы сравнить их показатели здоровья с остальными группами. И пришли к таким выводам:

 

  • у группы людей с постоянно низкой удовлетворенностью своим родом деятельности чаще встречалась депрессия, прерывистый сон, тревожность и склонность к психическим расстройствам;

  • в группе с падающей удовлетворенностью тоже наблюдалась бессонница и другие нарушения сна, чрезмерное беспокойство и плохие показатели психического здоровья. Тем не менее, большинству из них удавалось избежать синдрома хронической усталости, депрессии и многих эмоциональных проблем, которые были у предыдущей группы;

  • те участники, чей профессиональный старт был не очень хорош, но постепенно удовлетворенность работой росла, не наблюдалось каких-либо дополнительных проблем со здоровьем по сравнению с контрольной группой;

  • участники со стабильно низкой удовлетворенностью своей работой после 40 лет чаще страдали психологическими проблемами и хуже чувствовали себя физически. Например, у них гораздо чаще встречались нарушения функций опорно-двигательного аппарата и простудные заболевания.

 

«Если вы долгое время не чувствуете себя в своей тарелке из-за проблем на работе, это может быть предвестником плохого самочувствия в будущем. Мы не говорим о раке или других серьезных болезнях, но постоянный стресс, тревожное расстройство и депрессия могут привести ко многим сердечно-сосудистым заболеваниям и прочим осложнениям. Признаки не сложившейся карьеры чаще всего начинают напоминать о себе ближе к 40 годам, но могут проявиться и раньше,» – заключают исследователи.

Источник. likar.info
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Сострадание и доброта - обязательные качества для врача, уверены исследователи
Сострадание и доброта - обязательные качества для врача, уверены исследователи

Американские ученые, передает "Новости Mail.RU", установили: пациенты быстрее выздоравливают у врачей, которые проявляют к ним сострадание. По словам экспертов, поведение врача и соблюдение пациентом режима лечения...

10 серьезных вещей которые медики знают, но никогда скажут вам вслух
10 серьезных вещей которые медики знают, но никогда скажут вам вслух

Пожалуй, одна из самых важных и древних профессий в мире – врач. Медики проходят через все «круги ада» сложнейших учёбы и практики, чтобы получить достаточную квалификацию и подготовку...

Эмоциональное выгорание – причина многих врачебных ошибок
Эмоциональное выгорание – причина многих врачебных ошибок

Чем сильнее у медицинского работника выражен синдром эмоционального выгорания, тем выше вероятность допустить серьезную медицинскую ошибку, несмотря на все принятые меры безопасности. Об этом свидетельствуют...

Актуальная тема в мире
Почему списки задач не работают и что с этим делать
Почему списки задач не работают и что с этим делать

Несколько советов, как превратить свою «тудушку» из простого записочника в мощный инструмент принятия решений, планирования и анализа прогресса выполнения поставленных дел. Нет ничего проще, чем...

HR босс Google назвал 9 показателей успешного сотрудника
HR босс Google назвал 9 показателей успешного сотрудника

В июле 2001 года, через три года после основания компании вместе с Сергеем Брином, Ларри Пейдж решил уволить всех менеджеров Google. Этот жест был направлен против корпоративной бюрократии...

Специалисты рассказали, как экстраверты работают в команде
Специалисты рассказали, как экстраверты работают в команде

В основном люди считают, что экстраверты способствуют достижению успеха в процессе командной работы. Они выдвигают интересные идеи и предложения, а также воодушевляют других членов команды...

На работе
Медики представили список онкологически опасных профессий
Медики представили список онкологически опасных профессий

Группа австралийских ученых, представляющих Сиднейсую медицинскую академию, связали четыре распространенные профессии с повышенным риском развития рака. Изучив статистические данные, исследователи пришли...

Цифры и факты
Как избежать депрессии после отпуска? Советы врачей
Как избежать депрессии после отпуска? Советы врачей

С окончанием лета заканчивается и период отпусков. У многих людей возвращение в рабочий режим вызывает депрессивное состояние. О том, как бороться с депрессией после отпуска, рассказали московские психиатры...

Психическое здоровье Полезные советы
Прочь усталость!
Прочь усталость!

Мощный дух спасает расслабленное тело. До чего же актуальны слова древнего врачевателя Гиппократа. Трудно организму современного человека справиться с непомерным грузом жизненных забот и...

Основы здорового образа жизни
Ученые выяснили, в чем причина проблем с вниманием у творческих людей
Ученые выяснили, в чем причина проблем с вниманием у творческих людей

В исследовании приняли участие 100 человек. Добровольцы заполнили опросник креативных достижений. Также они выполнили тест на дивергентное мышление - метод творческого мышления, применяемый...

НОВОСТИ. Психическое здоровье НОВОСТИ. Я и работа
Неопределенность повышает мотивацию, показало исследование
Неопределенность повышает мотивацию, показало исследование

Ученые из Университета Гонконга и Чикагского университета провели два эксперимента. Участникам первого эксперимента предложили выпить большое количество воды в течение двух минут. Некоторым сказали: они получат за...

Чувство вины преследует наиболее трудолюбивых людей
Чувство вины преследует наиболее трудолюбивых людей

Новое исследование, проведенное специалистами из Университета Южной Калифорнии и Университета Карнеги Меллон, показало: работники, которые чаще других чувствуют себя виноватыми, обычно очень...

НОВОСТИ. Психическое здоровье НОВОСТИ. На работе НОВОСТИ. Я и работа
5 признаков «сгорания» организма от перегрузок на работе
5 признаков «сгорания» организма от перегрузок на работе

Интенсификация рабочего процесса у представителей многих профессий достигла предела человеческих возможностей. Перегрузки грозят серьезными последствиями для здоровья – поэтому...

На работе

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ