Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

Лента новостей для женщин

Массаж - универсальный способ вернуться в форму после родов

Массаж - универсальный способ вернуться в форму после родов

Делая массаж, можно расслабить мышцы, повысить тонус кожи и снять боль. Массаж позволяет подтянуть растянувшуюся за время беременности кожу, передает IOL.co.za. Мануальное воздействие улучшает приток крови и микроциркуляцию в тканях, одновременно расслабляя, снижая уровень стресса, болевых ощущений и способствуя лактации.

Эксперты советуют делать массаж с кунжутным и касторовым маслами. Кунжутное масло отлично смягчает кожу. Невязкая консистенция идеально подходит для увлажнения кожи и не забивает поры. Если массаж производится маслом с лавандой, то выравнивается эмоциональный фон, происходит стимуляция органов чувств и расслабление.

Эксперты рекомендуют женщинам выбирать масло, обогащенное растительными компонентами вроде кунжутного масла с мальвой. При этом всем недавно родившим женщинам положено выпивать много воды. При достаточном уровне потребления воды кожа становится более эластичной. Также начинают более эффективно сжигаться калории, уменьшается задержка воды в области живота. Итог - живот быстрее подтягивается после родов.

Источник. meddaily.ru
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Иммунные клетки предсказывают перспективы лечения рака молочной железы
Иммунные клетки предсказывают перспективы лечения рака молочной железы

Найден способ поставить правильный прогноз онкобольным с агрессивными опухолями. Нелегко принять решение о применении химиотерапии при раке молочной железы. С помощью этого метода можно уменьшить...

НОВОСТИ. Женщина: болезни НОВОСТИ. Онкология НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей
Влияние материнского стресса на плод оказалось совершенно неожиданным
Влияние материнского стресса на плод оказалось совершенно неожиданным

В зависимости от срока беременности стресс ускоряет или замедляет развитие ребенка. Международная группа ученых, включая сотрудников Института изучения приматов в Гёттингене (Германия) провела...

НОВОСТИ. Беременность, роды
Утренняя тошнота при беременности - хороший знак, говорят специалисты
Утренняя тошнота при беременности - хороший знак, говорят специалисты

Ученые из Университета Рединга рассказывают: тошноту во время беременности вызывает гормон эндокинин, важный для нормального течения беременности. Он поддерживает ток крови через плаценту...

НОВОСТИ. Беременность, роды НОВОСТИ. Акушерство и урогинекология
Специалисты создали наночастицы для борьбы с раком матки
Специалисты создали наночастицы для борьбы с раком матки

Наночастицы с препаратом, который делает раковые клетки восприимчивее к химиотерапии, могут стать прорывом в лечении рака эндометрия (внутренней слизистой оболочки тела матки). Их разработали...

НОВОСТИ. Женщина: болезни НОВОСТИ. Онкология НОВОСТИ. Новые методы лечения НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей
Открытие: женский организм - идеальная система, созданная для спорта
Открытие: женский организм - идеальная система, созданная для спорта

Женщины от природы находятся в более хорошей спортивной форме по сравнению с мужчинами, установили ученые. Дело в быстром поглощении кислорода - маркере общего состояния и сниженного риска мышечной усталости...

НОВОСТИ. Женское здоровье НОВОСТИ. Физкультура и спорт
Ученые собираются победить менопаузу с помощью искусственных яичников
Ученые собираются победить менопаузу с помощью искусственных яичников

Женщины, вступившие в фазу менопаузы, могут в перспективе отказаться от гормональных препаратов. Их спасут новые яичники, выращенные в лаборатории, отмечает The Daily Mail. Известно, что гормональная...

НОВОСТИ. Женское здоровье НОВОСТИ. Акушерство и урогинекология
Первая американская пациентка родила ребенка после пересадки матки
Первая американская пациентка родила ребенка после пересадки матки

В Медицинском центре Бэйлорского университета женщина, перенесшая трансплантацию матки, смогла выносить и родить здорового ребенка. Для США это первый подобный случай, пишет Reuters...

НОВОСТИ. Беременность, роды НОВОСТИ. Акушерство и урогинекология НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей
Прием антибиотиков во время беременности - причина заболеваний кишечника у детей
Прием антибиотиков во время беременности - причина заболеваний кишечника у детей

Сотрудники Нью-Йоркского университета установили: антибиотики меняют микробиом (бактериальный состав) кишечника матери, а ее дети наследуют эти изменения. При этом повышается риск воспалительных заболеваний кишечника...

НОВОСТИ. Лекарственные средства
Прием аспирина во время беременности повышает риск ДЦП у ребенка
Прием аспирина во время беременности повышает риск ДЦП у ребенка

Ученые из Копенгагенского университета не советуют беременным женщинам принимать обезболивающие, особенно аспирин. Исследователи обнаружили, что дети женщин, принимавших аспирин в процессе беременности...

НОВОСТИ. Беременность, роды НОВОСТИ. Лекарственные средства
Ученые рассказали, когда можно заводить второго ребенка
Ученые рассказали, когда можно заводить второго ребенка

Новое исследование, проведенное Центрами по контролю и профилактике заболеваний США, показало: торопиться нельзя. У пар, которые заводят второго ребенка в течение двух лет после рождения первого, чаще рождаются дети...

НОВОСТИ. Беременность, роды
Многие современные женщины сталкиваются с эмоциональным выгоранием
Многие современные женщины сталкиваются с эмоциональным выгоранием

Новое исследование, проведенное в Университете Умео, показало: сегодня вдвое больше женщин подвергаются риску эмоционального выгорания, чем 30 лет назад. Это подрывает их здоровье. В 1990 году всего 8,5% представительниц...

НОВОСТИ. Женское здоровье НОВОСТИ. Психическое здоровье
Акушеры категорически запретили беременным засыпать, лежа на спине
Акушеры категорически запретили беременным засыпать, лежа на спине

Группа исследователей решила понять, какая позиция наиболее оптимальна для сна во время беременности. Принято считать, что на спине спать вредно. Было доказано: это действительно так, передает BBC. Анализ состояния более...

НОВОСТИ. Беременность, роды
Даже одно травматическое событие повышает риск ожирения у женщин
Даже одно травматическое событие повышает риск ожирения у женщин

Женщины, которые недавно пережили одно или несколько травматических событий, а также те, у кого за последние годы в жизни произошло несколько негативных событий, склонны к ожирению. Это обнаружили ученые из...

НОВОСТИ. Женское здоровье НОВОСТИ. Ожирение, похудение НОВОСТИ. Психическое здоровье
Ученые объяснили большую подверженность женщин раку легких
Ученые объяснили большую подверженность женщин раку легких

Распространенная форма рака легких - аденокарцинома - оказалась связанной с активностью женских половых гормонов. Давно известно, что женщины более подвержены раку легких, и эта болезнь проявляется у них, как правило...

НОВОСТИ. Женщина: цифры и факты НОВОСТИ. Онкология
Менструальный цикл влияет на тягу к алкоголю
Менструальный цикл влияет на тягу к алкоголю

Сотрудники Университета Иллинойса выяснили: женский мозг требует алкоголя, когда уровень эстрогена в организме выше всего. Так, тяга к спиртному у женщин возникает примерно на 12 день цикла (непосредственно перед...

НОВОСТИ. Женское здоровье

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ