Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

Питание и здоровье

Может ли вино защитить ваши нейроны?

Может ли вино защитить ваши нейроны?

Увлечение алкоголем имеет широкий спектр вредных последствий для здоровья, однако недавнее исследование показало, что умеренное употребление вина может оказывать положительный когнитивный эффект.

Ученые обнаружили, что красное вино в небольшом количестве замедляет развитие когнитивных расстройств, связанных с возрастом, а также нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона. Под умеренным количеством ученые подразумевают не более 250 миллилитров в день.

Исследователи, во главе с доктором Эстебаном-Фернандесом из Института исследований пищевых продуктов в Мадриде, решили изучить метаболиты кишечника, производимые организмом человека после употребления вина.


Вино предотвращает гибель нейронов

Доктор Эстебан-Фернандес и его команда выделили эти метаболиты из мочи и фекалий людей, которые регулярно потребляют вино в умеренных количествах. Исследователи добавили полученные метаболиты к человеческим нейронам, а затем индуцировали стресс в клетках, чтобы сымитировать условия, которые обычно приводят к гибели нейронов при нейродегенеративных заболеваниях.

Исследование показало, что полученные из вина метаболиты предотвращают гибель нейронов в стрессовых условиях. Решающее значение для защитного эффекта имеет точный состав винных метаболитов. Кроме того, эта композиция, в свою очередь, зависит от состава кишечного микробиома, т. е. триллионов микроорганизмов, обитающих в нашем кишечнике.

Микробиома кишечника ответственна за обработку и распад вина на различные метаболиты, включая фенольную кислоту и ароматические соединения.

Другими словами, различия в микробиоте кишечника приводят к разным метаболитам, что подтверждает идею о том, что люди получают пользу от пищи по-разному.


Здоровая диета имеет решающее значение для здоровой функции мозга

Индивидуальное различие является фактором, который нельзя игнорировать в процессе изучения последствий некоторых продуктов для здоровья.

Доктор Эстебан-Фернандес так прокомментировал важность сбалансированного питания для предотвращения нейродегенерации:

Я не сторонник замены лекарств диетой, но я хочу повысить осведомленность людей о том, как наше питание помогает предотвратить заболевания или уменьшает риск их возникновения. Все, что нужно – это поддерживать сбалансированную диету.

Несмотря на то, что Эстебан-Фернандес выступает за диету с низким содержанием жиров, богатую фруктами, овощами, он также предостерегает от чрезмерной озабоченности питанием и настоятельно призывает общественность различать правдивую и ложную информацию о полезном рационе.

Сегодня общество полно ложных мифов о диете. Роль науки и средств массовой информации заключается в том, чтобы избежать распространения этих слухов, а также информировать людей о важности диеты для  здоровья.

Источник. likar.info
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Лучшие витамины и минералы для ваших зубов
Лучшие витамины и минералы для ваших зубов

Организму человека жизненно необходимы различные витамины и минералы. Благодаря этим веществам быстрей растут кости, укрепляется иммунная система. Но многие почему-то забывают, что витамины и минералы...

Витамины и минералы
Экстракт томатов поможет вылечить рак желудка
Экстракт томатов поможет вылечить рак желудка

Исследователи из Италии обнаружили, что экстракт томатов может подавлять рост и размножение раковых клеток при опухоли желудка. Вероятно, выводы ученых помогут в разработке новых методов лечения рака желудка...

Лекарственные травы и специи помогут снизить давление
Лекарственные травы и специи помогут снизить давление

Узнайте, какие лекарственные травы и специи помогают в борьбе с высоким кровяным давлением. Высокое кровяное давление проблема многих людей. Сочетание таких факторов, как стресс, алкоголь, курение...

Методы традиционной медицины
Травы и специи, улучшающие пищеварение
Травы и специи, улучшающие пищеварение

Травы помогают пищеварению. У вас часто бурлит в животе, бывают запоры или диареи? А знаете ли вы, что многие травы и специи могут оказать положительное влияние на пищеварение, если добавлять их в привычные блюда...

Какие овощи считаются самыми полезными для людей с диабетом?
Какие овощи считаются самыми полезными для людей с диабетом?

Люди с диабетом 2 типа часто чувствуют себя некомфортно за праздничным столом или в ресторане, однако это не должно становиться причиной отказа от вкусной еды...

Эндокринология Диеты
14 лучших и худших продуктов для вашей печени
14 лучших и худших продуктов для вашей печени

Печень – орган, в котором происходит более 600 различных биохимических реакций. Недаром, ее называют лабораторией организма. Она выполняет множество различных функций, чем подчеркивается ее важность...

Гастроэнтерология и гепатология
Ананасовый сок: 5 полезных свойств
Ананасовый сок: 5 полезных свойств

Ананасовый сок, обогащенный витаминами, минералами и антиоксидантами, часто используют в качестве полезного ингредиента в различных коктейлях. Кроме этого, ананас, названный в честь его сходства с шишкой, уже давно используется как эффективное средство при...

Как приготовить шашлык без канцерогенов?
Как приготовить шашлык без канцерогенов?

Несколько простых советов помогут безопаснее приготовить на гриле мясо, птицу или рыбу. Мясо на гриле - любимое блюдо молодежи на свежем воздухе. Однако, как ранее сообщал Medikforum.ru, из-за отсутствия необходимых...

Свободные радикалы и антиоксиданты: что это?
Свободные радикалы и антиоксиданты: что это?

Чем вредны свободные радикалы и как антиоксиданты могут помочь в борьбе с ними? Триллионы клеток человеческого организма каждый день сталкиваются с серьезной угрозой – свободными радикалами. Эти вредоносные частицы...

В какой стране самая здоровая кухня: топ-5 полезных диет
В какой стране самая здоровая кухня: топ-5 полезных диет

Ишемическая болезнь сердца, инсульт и сахарный диабет стабильно входят в десятку ведущих причин смерти во всем мире, но каждое из этих заболеваний можно предотвратить или контролировать с помощью правильного питания...

10 продуктов с витамином C
10 продуктов с витамином C

Увы, витамин C не накапливается в организме, а растворяется в воде и выводится наружу за один день. Но он абсолютно незаменим для нашего здоровья: укрепляет иммунитет, борется со свободными радикалами...

Витамины и минералы
Поможет ли безглютеновая диета при псориазе?
Поможет ли безглютеновая диета при псориазе?

Псориаз – хроническое заболевание кожи, при котором ее участки краснеют и покрываются толстыми серебристыми чешуйками. Иммунная система при псориазе атакует здоровые ткани, ошибочно принимая их...

Дерматология Диеты
Что такое детокс. Как очистить организм и быстро сбросить лишний вес
Что такое детокс. Как очистить организм и быстро сбросить лишний вес

Сохранять здоровье и красоту долгие годы, оказывается, не так сложно. Главное - вовремя избавляться от токсинов. Но секрет в том, что для этого необходимо на время полностью изменить свое питание...

Диеты
Авокадо помогает вылечить метаболический синдром
Авокадо помогает вылечить метаболический синдром

Новое исследование, посвященное влиянию авокадо на здоровье, показало, как с помощью этого вечнозеленого плодового растения можно избавиться от метаболического синдрома...

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ