Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

Эндокринология

От стресса до алкоголя: названы привычки, влияющие на здоровье щитовидной железы

От стресса до алкоголя: названы привычки, влияющие на здоровье щитовидной железы

На здоровье щитовидной железы оказывают влияние множество привычек. Вы можете удивиться, но питание в этом вопросе играет немаловажную роль. А ведь здоровье щитовидной железы крайне важно, так как этот орган, можно сказать, главный управляющий работы всего организма. Какие факторы влияют на здоровье щитовидки, расскажем в материале.

Жёсткая диета

 


Если человек долго и целенаправленно сидит на жёсткой диете, не стоит удивляться тому, что у него подпортилось здоровье щитовидной железы. Особенно это касается тех, кто снижает содержание жиров в рационе. Разумеется, это не касается трансжиров, которые в огромном количестве вызывают привыкание и негативно влияют на сердечно-сосудистую и эндокринную системы. Но вот отказ от здоровых жиров плохо отразится на щитовидной железе.

Стресс

 


Очень часто стресс винят во всех проблемах со здоровьем. Это касается и щитовидной железы. За нервным напряжением кроются серьёзные проблемы, поэтому не стоит игнорировать бессонницу, апатию, потерю аппетита. Любые нарушения психологического состояния могут отразиться на здоровье щитовидной железы.

Соевые продукты

 


Чрезмерное употребление соевых продуктов может сказаться на здоровье щитовидной железы. Не стоит заменять обычное мясо такими продуктами, если хотите не испытывать никаких проблем. Дело в том, что при поедании сои происходит нарушение поглощения йода щитовидкой. Это не значит, что надо навсегда отказаться от соевых, но лучше всё же снизить их потребление.

Курение

 


Вредная привычка наносит вред не только дыхательной системе, но и щитовидной железе. Тиреоидные гормоны из-за табака увеличивают свою концентрацию, что становится причиной развития гипертиреоза. Также курение влияет на формирование большинства аутоиммунных заболеваний.

Алкоголь

 


Щитовидка зависит от всех химических соединений, поступающих в организм. Алкоголь будет негативно влиять на её здоровье, как и курение. Нарушения в работе щитовидной железы приведут к тахикардии, тремору конечностей, перепадам настроения и так далее.

Кофеин

 


Кофеиносодержащие напитки могут быть агрессивными для щитовидной железы. Учёные до сих пор спорят о пользе и вреде кофе, но все они убеждены в одном. Кофеин является не самым полезным для щитовидки, поэтому его потребление советуют людям ограничить.

Источник. medikforum.ru
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Питание при сахарном диабете
Питание при сахарном диабете

При диагнозе “сахарный диабет” иногда трудно разобраться в огромном количестве научных данных, посвященных этой болезни. Как придерживаться принципов диетического питания для диабетиков и учитывать...

Питание и здоровье Диеты
Сахарный диабет 1 типа: причины, симптомы и лечение
Сахарный диабет 1 типа: причины, симптомы и лечение

Сахарный диабет 1 типа обычно диагностируют у детей и молодых взрослых. Заболевание возникает, когда иммунная система начинает разрушать островки Лангерганса – эндокринные клетки поджелудочной железы...

Гестационный сахарный диабет: причины, лечение и послеродовое наблюдение
Гестационный сахарный диабет: причины, лечение и послеродовое наблюдение

Сахарный диабет во время беременности может указывать на предрасположенность женщины к сахарному диабету 2 типа в будущем...

Беременность, роды ЖЕНЩИНА. Болезни Перинатология, акушерство и уро-гинекология
Гипогликемия: как вовремя распознать и что делать
Гипогликемия: как вовремя распознать и что делать

Сильное чувство голода, повышенное потоотделение и дрожь в руках. Обязательно обратитесь к врачу, если испытываете такие симптомы. Они могут указывать на патологически низкий уровень сахара – гипогликемию...

Сон, спорт и еда: методы, которые помогут не заболеть диабетом второго типа
Сон, спорт и еда: методы, которые помогут не заболеть диабетом второго типа

Диабет второго типа имеет большую распространённость по всему миру. Это хроническое заболевание раньше встречалось только у пожилых людей, но стало молодеть. Диабет является одной из самых распространённых причин...

Методы традиционной медицины
Гормоны при гипотиреозе нужны не всегда: выводы экспертов
Гормоны при гипотиреозе нужны не всегда: выводы экспертов

Целесообразность лечения гипотиреоза, который не сопровождается выраженными симптомами, (субклинического гипотиреоза) по-прежнему остается предметом жарких дискуссий в научных кругах. Есть аргументы как "за", так...

Метаболически здоровое ожирение: неужели это правда?
Метаболически здоровое ожирение: неужели это правда?

Движение бодипизитива набирает все большие обороты во всем мире. "Мое тело - мое дело!" - говорят его сторонники, отстаивая свое право быть принятым обществом в любом теле, в том числе и с лишним весом...

Ожирение
Надпочечниковая усталость: правда или миф?
Надпочечниковая усталость: правда или миф?

Усталость, раздражительность, депрессия, проблемы с концентрацией внимания, мышечные боли, нарушения сна и аппетита - эти весьма неспецифические симптомы часто заводят в тупик врачей. Они могут быть признаками какого...

Методы традиционной медицины
Диабетическая ретинопатия
Диабетическая ретинопатия

Сахарный диабет остается ведущей причиной  слепоты у людей в возрасте 20-74 лет. Сахарный диабет в последнее время является  все более распространненым заболеванием, по рассчетам специалистов к 2025 году около 5% населения...

Офтальмология
Гипогликемия и инсулин: инновационное решение
Гипогликемия и инсулин: инновационное решение

Профилактика гипогликемии у больных сахарным диабетом первого и второго типа подразумевает строгий контроль уровня глюкозы в крови. Больному нужно постоянно следить за своим самочувствием...

Низкий уровень тестостерона у женщин: симптомы, причины и лечение
Низкий уровень тестостерона у женщин: симптомы, причины и лечение

Уровень тестостерона у женщины естественным образом изменяется на протяжении всейжизни, менструального цикла и даже в зависимости от времени суток. Если уровень тестостерона в женском организме...

Женское здоровье
Признаки низкого уровня тестостерона
Признаки низкого уровня тестостерона

Снижение полового влечения, лишний вес и депрессия могут быть следствием низкого уровня тестостерона...

Мужское здоровье Уро-андрология
Гиперандрогения у женщин
Гиперандрогения у женщин

Переизбыток в организме женщины «мужских» гормонов, в первую очередь тестостерона, может вызвать гиперандрогению. Следует заметить, что любой человеческий организм вырабатывает...

ЖЕНЩИНА. Болезни
Девять эфирных масел для лечения диабета
Девять эфирных масел для лечения диабета

Диабет – это метаболическое расстройство, с которым сталкиваются многие как в Украине, так и в мире. Некоторые исследования показывают, что использование определенных эфирных масел в сочетании с...

Методы традиционной медицины

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ