Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

Дерматология

Лечение акне начинается с диеты. Сладкая еда и молоко – главные провокаторы

Лечение акне начинается с диеты. Сладкая еда и молоко – главные провокаторы

Шоколад и фаст-фуд приводят к акне, как показало исследование студентов-медиков последнего курса Университета Мельбурна. Они утверждают, что причиной акне (угрей, высыпаний на лице) являются сладкие продукты и стресс. Так, во время экзаменов акне у студентов наблюдалось чаще, что демонстрирует: нервная перегрузка влияет на обострение заболевания.

 

И хотя члены Британской ассоциации дерматологов очень долго уверяли, что нет доказательств связи между сладостями и акне, молодые ученые настаивают: чтобы избавиться от прыщей, когда кремы и мази не помогают, нужно изменить диету – отказаться от рафинированных углеводов (сахар, белая мука, макаронные изделия и т.д.).

 

Молочные продукты провоцируют акне

 

Диета с высоким содержанием молочных продуктов увеличивает тяжесть акне. Молочные продукты провоцируют акне? Исследование, опубликованное в British Medical Journal, также показывает, что диета с высоким содержанием молочных продуктов увеличивает тяжесть акне. Оказывается, обезжиренное молоко может принести больше вреда, чем жирное! Дело в том, что оно содержит гормоны (их добавляют в корма коров), которые стимулируют выработку кожного сала – именно его избыток способствует развитию угрей.

 

Это «работает» также, как и гормональный дисбаланс в организме человека – именно эту причину болезни можно считать основной (недаром чаще всего прыщи появляются в подростковый период). Закупорка пор и недостаточная гигиена приводят к размножению бактерий.

 

Кстати, исследования других ученых, доктора медицинских наук Уитни Боу и дерматолога Джошуа Цайхнера из Нью-Йорка, показали, что культуристы и спортсмены, которые регулярно принимают сывороточные добавки и протеиновые батончики с казеином, чаще страдают от тяжелых форм акне.

 

Пробиотики в кисломолочных продуктах могут помочь улучшить состояние кожи, а процесс ферментации снижает уровень гормона IGF-1, – говорит доктор Боу. – Но если у вас часто появляются прыщи, и при этом вы являетесь поклонником молочных продуктов, есть смысл сократить их употребление и посмотреть, как отреагирует кожа. Иногда ждать результата приходится в течение 1-2 месяцев. акне Типы акне и процесс их появления

 

При проявлении прыщей на лице стоит задуматься над корректировкой рациона питания. К тому же, отказаться от рафинированных углеводов полезно уже потому, что они вызывают ожирение и диабет.

Источник. likar.info
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Сухая кожа на локтях может говорить о нарушениях в организме
Сухая кожа на локтях может говорить о нарушениях в организме

Сухость кожи в определенных местах может быть сигналом о нарушениях в организме, поскольку в норме кожа всего тела должна быть равномерно увлажненной. Об этом рассказала в интервью врач-дерматолог Ирина Скорогудаева...

Диагностика Терапия
Сыпь под грудью: причины и методы борьбы
Сыпь под грудью: причины и методы борьбы

Под грудью иногда возникают прыщики, подобные тем, что выскакивают на лице. Но причина их образования кроется в другом. Что делать в таком случае? Расскажем в нашем материале...

Разработан лазерный микроскоп, который диагностирует и лечит рак кожи
Разработан лазерный микроскоп, который диагностирует и лечит рак кожи

Специализированный лазерный микроскоп, разработанный учеными из Канады, наделен свойством как диагностировать заболевание (например, рак кожи), так и лечить путем неинвазивных операций...

Онкология НОВОСТИ. Новые методы диагностики
Ботокс в дерматологии и косметологии: не только от морщин
Ботокс в дерматологии и косметологии: не только от морщин

Ботулотоксины типа А, среди которых наиболее известными являются Ботокс и Диспорт, уже несколько десятилетий успешно применяются в эстетической медицине для борьбы с мимическими морщинами...

Эстетическая медицина
7 мифов о кожном дерматите
7 мифов о кожном дерматите

При покраснениях, воспалении и зуде кожи первая мысль о том, что это может быть, — дерматит. Кто-то сталкивается с этой болезнью с ранних лет, другие могут вообще никогда не испытать такой проблемы. Вокруг заболевания ходят немало слухов,,,

Новейшие методы лечения розацеа
Новейшие методы лечения розацеа

Розацеа (розовые угри) имеет множество разновидностей и стадий. И к сожалению, на сегодняшний день медицина способна лишь бороться с симптомами болезни, но не лечить ее. Какова же действенная терапия розацеа...

Отек, покраснение кожи, зуд: как жить с холодовой крапивницей?
Отек, покраснение кожи, зуд: как жить с холодовой крапивницей?

Наша кожа еще испытывает на себе морозы. А это чревато и более серьезными проблемами, чем шероховатости и покраснения.

 

Консультирует дерматолог...

Аллергология
Роль микрофлоры тонкого кишечника в патогенезе псориаза
Роль микрофлоры тонкого кишечника в патогенезе псориаза

Возникновение псориаза может быть связано с нарушением бактериальной микрофлоры тонкого кишечника. Некоторые исследования показывают, что псориаз часто сопровождается дисбактериозом...

Гастроэнтерология и гепатология
Грибок ногтей: традиционные и альтернативные методы лечения
Грибок ногтей: традиционные и альтернативные методы лечения

Грибок ногтей (онихомикоз) вызывается группой грибов, известных как дермофиты. Эта группа процветает на коже и кератине, основной составляющей волос и ногтей. Грибок попадает под ноготь и начинает расти...

Уход за телом
Удаление родинки: чего ожидать до, во время и после
Удаление родинки: чего ожидать до, во время и после

 

Как и удаление зубов мудрости или установка ВМС, удаление родинок вряд ли есть в вашем списке «поскорей бы настал этот день!». Независимо от причины, по которой вы удаляете родинку, фактический процесс...

Пластическая хирургия
Кокосовое масло и экзема: что говорят эксперты о нетрадиционном лечении кожи
Кокосовое масло и экзема: что говорят эксперты о нетрадиционном лечении кожи

Для многих кокосовое масло является волшебным эликсиром. Но как насчет экземы? Облегчает ли масло кокоса ее симптомы? Возможно, вам приходилось слышать о том, что кокосовое масло может творить...

Методы традиционной медицины
7 распространенных мифов об экземе
7 распространенных мифов об экземе

Экзема – это воспалительное состояние кожи, приводящее к сухости и зуду. Это заболевание довольно распространено, однако эксперты до сих пор не знают точную причину его возникновения...

Ванилин - секретное оружие против псориаза, говорят эксперты
Ванилин - секретное оружие против псориаза, говорят эксперты

Псориаз - воспалительное аутоиммунное заболевание, при котором на коже появляются зудящие красные пятна. От него страдают около 125 миллионов человек во всем мире. Новое исследование, проведенное Тайваньскими учеными, показало, что ванилин...

Как выбрать правильное мыло, если у вас псориаз?
Как выбрать правильное мыло, если у вас псориаз?

Использование правильного мыла при псориазе может предотвратить дальнейшее раздражение, помочь бляшкам заживать быстрее и, возможно, даже ускорить процесс лечения псориаза...

Личная гигиена

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ