Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

...

Рецепты профилактики и лечения остеохондроза народными средствами

Рецепты профилактики и лечения остеохондроза народными средствами

Этими рецептами пользовались еще наши бабушки и дедушки. Сейчас с развитием медицинских технологий и экономики данные методы остаются в тени, что очень грустно. Поэтому при использовании народного лечения остеохондроза в дополнение к остальным методам, лечение и профилактика будут более эффективными и приятными.

 

Мы разберем такие методы как:

 

  • Растирания
  • Мази
  • Ванны

 

Но не забываем, что данные средства являются только дополнением к основному лечению, и никак не могут использоваться изолированно.

 

Прежде, чем перейти к конкретным рецептам и советам, хочу вам напомнить, что данные методы вы должны сочетать с такими основными, как:

 

  • двигательный режим (правильное поднятие тяжестей, правильное сидение за компьютером, профилактика гиподинамии и т.д.)
  • выполнение лечебных упражнений
  • сеансы массажа и самомассажа

 

Следите за своей осанкой и обязательно делайте перерывы ежечасно при долгой сидячей или стоячей работе.

 

Лекарственные растения выращены землей и наполнены ее энергетикой. Они безопасны для нас и не увеличивают нагрузку на печень, не убивают микрофлору кишечника при приеме отваров внутрь. Они хорошо очищают организм от токсинов и благотворно влияют на иммунитет. Разные виды трав обладают тропностью (принадлежностью) к определенным системам органов и обладают разными свойствами.

 

Чтобы травы были эффективны при народном лечении остеохондроза, они должны обладать болеутоляющим, успокаивающим и расслабляющим эффектами. Таким требованиям соответствуют такие травы и части растений, как дубовая и еловая кора, полынь, аир, конский каштан, ромашка, мята, шалфей и другие. Давайте рассмотрим конкретные примеры их использования.

 

Растирания и мази

 

Это очень эффективный способ, который может и должен использоваться во время массажа, так как массаж и растирания будут усиливать эффекты друг друга. Во время массажа кровеносные сосуды расширяются, кровоток усиливается, больше крови поступает у мышцам спины, позвоночнику и коже. Это увеличивает всасываемость растительных компонентов мазей и настоев.

 

В аптеке можно купить различные готовые мази природного происхождения со змеиным ядом (Випроксин, Випроксал), с прополисом, с пчелиным ядом (апизартрон, вирапин). Данные мази обладают согревающим, раздражающим (нейро-рефлекторным) и обезболивающим действием. За счет таких эффектов спазмированные мышцы расслабляются и ущемление нерва снимается. Их хорошо использовать при обострении остеохондроза и без массажа, так как он противопоказан в этот период.

 

В период ремиссии (затихания процесса) можно вместе с массажем использовать мази и настои, приготовленные самостоятельно на основе следующих трав:

 

  • Настой полыни обыкновенной

Одну столовую ложку полыни залить полтора стакана кипятка и настоять в термосе 2-3 часа. Затем процедить и использовать для втирания.

 

  • Настойка цветков сирени

Настоять один стакан цветков сирени в 500 мл водки несколько дней. Использовать для втирания.

 

  • Настойка чеснока

200 г чеснока измельчить и залить 0,5 л водки. Настаивать в темном месте 8 дней, периодически взбалтывая. Затем использовать для втирания.

 

  • Мазь из шишек хмеля

Одну столовую ложку порошка из шишек хмеля растереть с одной столовой ложкой сливочного масла.

 

  • Мазь из лавровых листьев и игл можжевельника

Смешать по одной столовой ложке можжевеловых игл и лавровых листьев. Растереть с 2 столовыми ложками сливочного масла.

 

  • Мазь из смеси трав

 

По чайной ложке смешать поровну цветков календулы, травы мяты, шишек хмеля и травы чистотела. Растереть со столовой ложкой сливочного масла.

 

Сливочное масло в самодельных мазях используется как основа. Любая аптечная мазь тоже идет на жирной основе. Это дает лучшее всасывание ее компонентов.

 

После нанесения мази обязательно разотрите больную зону несколько минут. Затем лучше укрыться в полотенце или одеяло и отдохнуть так мин 10-15. После чего смыть мазь.

 

Ванны из трав

 

Сами по себе ванны обладают выраженными расслабляющими, успокаивающими и спазмолитическими свойствами. Во время принятия ванн Ваше тело становится более легким в воде, что снимает нагрузку на позвоночник и внутренние органы. Теплая вода дает расслабление мышцам и снимает их спазм.

 

Добавляя травы в ванны, там самым Вы усилите действие и ванны, и самих растений. Ванну нужно принимать 10-20 мин при температуре воды 34-36 градусов. После чего махровым полотенцем Вы можете потереть спину и после отдыхать в горизонтальном положении мин 30-40.

 

Лучше всего принимать ванны через день или хотя бы через каждые 2 дня. Примерный курс – 15-20 ванн.

 

  • Мята и ромашка аптечная
    300 гр мяты и ромашки смешать вместе и залить 5 л кипятка. Настоять часа 2, затем процедить и добавить в ванну.
  • Шалфей
    300 гр шалфея залить 5 л кипятка и настоять часа 2. После процедить и добавить в ванну.
  • Смесь трав
    Смешать поровну душицу, крапиву, лопух, почки сосны и мяту – примерно по 3-4 столовой ложке каждого растения. Залить 5 л кипятка и настоять часа 2. После процедить и добавить в ванну.
  • Мята, мелиса и березовые листья
    Смешать поровну по 3-4 столовой ложке каждого растения. Залить 5 л кипятка и настоять часа 2. После процедить и добавить в ванну.
  • Корневища аира и хвойный экстракт
  • Залить в 5 л кипятка 300 гр корневища аира. Настоять часа 2, процедить и добавить в ванну с хвойным экстрактом.

 

Данные народные средства лечения остеохондроза посредством фитотерапии оказывают дополнительный положительный эффект в комплексе профилактики и лечения остеохондроза. Кроме этого, они оказывают успокаивающий и расслабляющий эффекты на весь организм.

Источник. gippokratlechit.com
Фотография. gippokratlechit.com
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Желатин для суставов
Желатин для суставов

Болезни суставов могут появиться не только у профессионального спортсмена, но и у обычного человека. Для профилактики подобных проблем можно использовать известный продукт...

Доступные в Европе подходы к лечению уже давно используются в Наири. nairimed.com
Доступные в Европе подходы к лечению уже давно используются в Наири. nairimed.com

Рады сообщить Вам, что заведующий отделением неврологии и нейрохирургии медицинского центра «Наири» Арман Паргевич Акопян в качестве докладчика принял участие...

Бить по груше или медитировать: ученые узнали, как на самом деле управлять гневом
Бить по груше или медитировать: ученые узнали, как на самом деле управлять гневом

CPR: пробежка и удары по боксерской груше не помогут справиться с гневом

Испытывать злость, раздражение и гнев нормально, но не всегда бывает приятно...

Тошнит по утрам: что делать в домашних условиях
Тошнит по утрам: что делать в домашних условиях

Если вас тошнит по утрам, это может быть симптомом как пищевого отравления, так и других заболеваний ЖКТ и даже хронического стресса. Вместе с доктором разберем основные причины...

Ученые использовали искусственный интеллект против рака кожи
Ученые использовали искусственный интеллект против рака кожи

Метод идентификации опухолей кожи на основании неинвазивных исследований с последующим математическим анализом при помощи искусственного интеллекта разработали...

В ЕС одобрены заявки на регистрацию датопотамаба дерукстекана для применения при РМЖ
В ЕС одобрены заявки на регистрацию датопотамаба дерукстекана для применения при РМЖ

Европейское агентство по лекарственным средствам (ЕМА) одобрило заявки на получение регистрационного удостоверения для датопотамаба дерукстекана производства «АстраЗенека»...

Препарат для лечения неалкогольного стеатогепатита впервые одобрен в США
Препарат для лечения неалкогольного стеатогепатита впервые одобрен в США

Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств США (FDA) одобрило первый препарат для лечения неалкогольного стеатогепатита...

В США одобрен генотерапевтический препарат для детей с редким заболеванием
В США одобрен генотерапевтический препарат для детей с редким заболеванием

Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств США (FDA) одобрило препарат Lenmeldy, предназначенный для генной терапии метахроматической...

Как вернуть себе себя: 5 привычек, которые помогут современной женщине успевать все и оставаться здоровой
Как вернуть себе себя: 5 привычек, которые помогут современной женщине успевать все и оставаться здоровой

Результаты одного из опросов ВЦИОМ показали, что абсолютное большинство россиян испытывает сильную усталость и упадок сил. Женщины сталкиваются с этими ощущениями чаще мужчин...

Безопасен ли МРТ. ultraimaging.am
Безопасен ли МРТ. ultraimaging.am

На первый взгляд может показаться, что процесс проведения (МРТ) ничем не ограничен, но существуют определенные детали, о которых стоит знать...

МР-холангиография. ultraimaging.am
МР-холангиография. ultraimaging.am

МР-холангиография — это метод, который использует магнитно-резонансную томографию для визуализации желчных протоков внутри печени и желчного пузыря...

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ