Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Մարմնի խնամք

5 բնական միջոց ցելյուլիտի դեմ. 168.am

5 բնական միջոց ցելյուլիտի դեմ. 168.am

Ցելյուլիտն առավել հաճախ հանդիպում է մեծահասակ կանանց շրջանում, բայց երիտասարդ տարիքում ևս կանայք բախվում են այս տհաճ խնդրին։ Առավել հաճախ այն առաջանում է ոտքերի հատվածում։ Որոշ դեպքերում կարող է նկատվել նաև որովայնի և ձեռքերի հատվածում։

Steptohealth.ru-ն գրում է, որ չնայած խնդրի հիմնական պատճառն ավելորդ քաշն է, այն կարող է առաջանալ մարմնի ցանկացած կազմվածք ունեցող մարդկանց մոտ՝ հորմոնալ փոփոխությունների, լիմֆատիկ համակարգի աշխատանքի խանգարումների, օրգանիզմում տոքսինների և հեղուկի կուտակման արդյունքում։ Այս տհաճ խնդրից ազատվելու լավագույն տարբերակը կենսակերպը փոխելն է. հարկավոր է հետևել առողջ սննդակարգի կանոններին և ֆիզիկական ակտիվություն ցուցաբերել։ Խնդրի դեմ պայքարում կարող եք օգտագործել նաև հետևյալ բնական միջոցները։

Սուրճի մրուր և մասուրի յուղ։ Սուրճի մրուրի և մասուրի յուղի համադրության արդյունքում մաշկն ավելի գեղեցիկ տեսք է ստանում։ Բաղադրիչներն օգնում են լավացնել արյան շրջանառությունը մաշկի այդ հատվածում, ինչը որոշիչ նշանակություն ունի հյուսվածքներում կուտակված հեղուկի և տոքսինների դուրսբերման համար։

Բաղադրիչներ.

  • 3 ճաշի գդալ սուրճի մրուր՝ 36 գրամ,
  • 3 ճաշի գդալ մասուրի յուղ՝ 45 գրամ։


Պատրաստման և օգտագործման եղանակը. բոլոր բաղադրիչները խառնեք, մինչև ստանաք միասեռ զանգված։ Խառնուրդը քսեք մաշկի այն հատվածներին, որտեղ ցելյուլիտ է առաջացել, մերսեք 3-5 րոպե։ 15 րոպե անց լվացեք ջրով։ Խորհուրդ է տրվում կրկնել շաբաթվա ընթացքում 2-3 անգամ։


Ձիաձետի թուրմ։ Այս բնական ըմպելիքը նվազագույն քանակով կալորիա է պարունակում, պայքարում է հեղուկի կուտակման դեմ և խթանում է արյան շրջանառությունը։

Բաղադրիչներ.

  • 1 բաժակ ջուր՝ 250 մլ,
  • 1 թեյի գդալ ձիաձետ՝ 5 գրամ։


Պատրաստման և օգտագործման եղանակը. եռացրեք ջուրը, ավելացրեք մեկ թեյի գդալ ձիաձետ։ Թողեք թրմվի 20 րոպե։ Խորհուրդ է տրվում օրվա ընթացքում խմել 2-3 բաժակ՝ շաբաթվա ընթացքում նվազագույնը 3 անգամ։


Ռոզմարինով լոսյոն։ Ռոզմարինը պայքարում է բորբոքային գործընթացների դեմ, բարձրացնում մաշկի տոնուսը։ Հենց այդ պատճառով խորհուրդ է տրվում այս բույսն օգտագործել ցելյուլիտի դեմ պայքարում։ Դրա օգտագործման արդյունքում ցելյուլիտը չի կարող ամբողջությամբ վերանալ, սակայն պարբերական օգտագործումը կօգնի լավացնել արյան շրջանառությունը, ինչի արդյունքում ցելյուլիտն ավելի քիչ տեսանելի կլինի։

Բաղադրիչներ.

  • 2 բաժակ ջուր՝ 500 մլ,
  • 4 ճաշի գդալ թարմ ռոզմարին՝ 40 գրամ։


Պատրաստման և օգտագործման եղանակը. եռացրեք ջուրը, ավելացրեք ռոզմարինը։ Թողեք թրմվի 20-30 րոպե։ Լոսյոնը քսեք մաշկի այն հատվածներին, որտեղ ցելյուլիտ է առաջացել։ Պետք չէ լվանալ մաշկը, որպեսզի լոսյոնը ներծծվի։ Լոսյոնը մաշկին քսելուց հետո մերսեք այն հատվածը, որտեղ ցելյուլիտն առավել նկատելի է։


Ձիթապտղի և գիհու յուղեր։ Այս յուղերով մերսումը թույլ է տալիս լավացնել արյան շրջանառությունը, ինչի արդյունքում ցելյուլիտն ավելի քիչ նկատելի է դառնում։ Յուղերը հեշտությամբ են ներծծվում մաշկ՝ բարձրացնելով դրա տոնուսը։

Բաղադրիչներ.

  • 3 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ՝ 48 գրամ,
  • 2 ճաշի գդալ գիհու յուղ՝ 30 գրամ։


Պատրաստման և օգտագործման եղանակը. խառնեք յուղերը, տաքացրեք գոլորշու վրա։ Քսեք մաշկի վնասված հատվածներին, մերսեք։ Յուղը պետք է ներծծվի մաշկի մեջ։ Օգտագործեք ամեն օր՝ քնելուց առաջ։


Պապայա և խոշոր շաքարավազ։ Այս համադրությունը մաքրում է մաշկը մեռած բջիջներից և խթանում կոլագենի արտադրությունը։

Բաղադրիչներ.

  • 3 կտոր պապայա,
  • 2 ճաշի գդալ խոշոր շաքարավազ՝ 24 գրամ։


Պատրաստման և օգտագործման եղանակը. մանրացրեք պապայան, ավելացրեք շաքարը, խառնեք։ Մերսող շարժումներով քսեք մաշկին։ Խորհուրդ է տրվում շաբաթվա ընթացքում օգտագործել նվազագույնը երեք անգամ։

Սկզբնաղբյուր. 168.am
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Բնական միջոցներով փափկեցրեք արմունկների և ծնկների մաշկը
Բնական միջոցներով փափկեցրեք արմունկների և ծնկների մաշկը

Ինչպես մարմնի մյուս բոլոր մասերը՝ արմունկներն ու ծնկները ևս ժամանակի ընթացքում մգանում են և չորանում, և դա տեղի է ունենում, քանի որ մաշկի տակ են կուտակվում մեռած բջիջները...

Ինչպես ազատվել ցելյուլիտից
Ինչպես ազատվել ցելյուլիտից

Կանանց մեծ մասին անհանգստացնում է ցելյուլիտի առաջացման հնարավորությունը:Պարզելու համար` սպառնու՞մ է ձեզ ցելյուլիտը, թե` ոչ, երկու մատների օգնությամբ բռնեք ազդրը և սեղմեք. եթե մաշկը ստանա նարնջի կեղևի տեսք, դա ցելյուլիտի նախանշան է...

Ինչպես ազատվել ոտքերի կոշտուկներից
Ինչպես ազատվել ոտքերի կոշտուկներից

Ոտքերի համար նախատեսված վաննաներ օճառով և սոդայով. պահանջվում է սոդա, օճառ և ջուր: Անհրաժեշտ է 3 թեյի գդալ սոդա և 1 ճաշի գդալ քերած օճառ: Այդ ամենը լուծում ենք 1 լիտր տաք ջրի մեջ: Եթե ոտքերի լոգանքի...

Գլիցերինի օգտակարությունը. 168.am
Գլիցերինի օգտակարությունը. 168.am

Գլիցերինը խոնավացնում է մաշկը, ունի մի շարք օգտակար հատկություններ: Fithacker.ru-ի փոխանցմամբ՝ այն դրական է ազդում մաշկի բոլոր տեսակների վրա...

Եղունգների սնկային խնդիրների բուժման ժողովրդական միջոցներ. ankakh.com
Եղունգների սնկային խնդիրների բուժման ժողովրդական միջոցներ. ankakh.com

Երկրագնդի բնակչության կեսը տառապում է սնկային այս կամ այն հիվանդությունից: Երբեմն այն կարող է սուր չարտահայտվել, սակայն բազում անհարմարություններ պատճառել, և մնում է հարմարվել դրան` առանց լուրջ քայլեր ձեռնարկելու...

Վարակաբանություն
Նիհարելու ընթացքում կուրծքը խնամելու համար նախատեսված միջոցներ. ankakh.com
Նիհարելու ընթացքում կուրծքը խնամելու համար նախատեսված միջոցներ. ankakh.com

Շատ կանանց ծանոթ է ավելորդ կիլոգրամներ ունենալու խնդիրը, որոնք առաջին հերթին կուտակվում են կոնքերում, որովայնի, իսկ այնուհետև կրծքի շրջանում: Սակայն նիհարելու ընթացքում ցանկացած կին մտահոգվում է կուրծքը գեղեցիկ պահելու...

Առողջ և գեղեցիկ
Ինչպես ազատվել մեջքին առաջացած բշտիկներից
Ինչպես ազատվել մեջքին առաջացած բշտիկներից

Մեջքին բշտիկների առաջացման պատճառը բակտերիաներն են: Fithacker.ru-ն ներկայացրել է դրանցից ազատվելու մի քանի եղանակ...

​Ի՞նչ անել արմունկների մուգ գույնի դեպքում. ankakh.com
​Ի՞նչ անել արմունկների մուգ գույնի դեպքում. ankakh.com

Միայն երեխաների ու դեռատի աղջիկների արմունկներն են լինում սպիտակ: Ժամանակի ընթացքում արմունկների մաշկն անխուսափելիորեն մգանում է, դառնում անհարթ, որոշ դեպքերում թեփոտում է ու նույնիսկ ցավում...

Ոտքերի ճաքերի դեմ ավանդական բաղադրատոմս. 168.am
Ոտքերի ճաքերի դեմ ավանդական բաղադրատոմս. 168.am

Ոտքերի հատվածում մաշկը հաճախ է չորանում և ճաքճքում։ Budetezdorovy.ru-ն գրում է, որ այս միջոցն օգնում է ազատվել չոր, կոշտացած մաշկից, ճաքերից ու կոշտուկներից...

Վիտամիններ, որոնք անհրաժեշտ են մաշկին
Վիտամիններ, որոնք անհրաժեշտ են մաշկին

Վիտամինների պակասը մի շարք բացասական երևույթների պատճառ է դառնում. մարմնի քաշի և օրգանիզմի դիմադրողականության անկում, գերհոգնածություն, որոնք էլ իրենց ազդեցությունն են թողնում կնոջ մաշկի ու մազերի վրա...

Վիտամիններ և միներալներ
Ինչո՞ւ քնելուց առաջ մերսել ոտքերը. 168.am
Ինչո՞ւ քնելուց առաջ մերսել ոտքերը. 168.am

Ոտքերի մերսումը կարևոր է ինքնազգացողության լավացման համար։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ այս սովորությունը կարող է դրական ազդեցություն ունենալ օրգանիզմի վրա...

Ոտքերի խնամքի դասական ու նորագույն մեթոդները
Ոտքերի խնամքի դասական ու նորագույն մեթոդները

Ամռանը յուրաքանչյուր կնոջ համար ոտքերի խնամքը դառնում է առաջնային: Առանց գեղեցիկ ու խնամված ոտքերի հնարավոր չէ պատկերացնել կնոջ լիարժեք տեսքը: Դա է պատճառը, որ պեդիկյուրի ծառայությունը գեղեցկության...

Ինչպես սպիտակեցնել ծնկներն ու արմունկները. 168.am
Ինչպես սպիտակեցնել ծնկներն ու արմունկները. 168.am

Ծնկների ու արմունկների հատվածում մաշկը հաճախ է սևանում։ Այս հատվածում մաշկն ավելի բարակ է. մելանին պիգմենտի անհավասար բաշխումը կարող է հանգեցնել նրան, որ մաշկի որոշ հատվածներ ավելի մուգ լինեն, քան մյուսները...

Թևատակերի անցանկալի մազերից ազատվելու պարզ միջոց. 168.am
Թևատակերի անցանկալի մազերից ազատվելու պարզ միջոց. 168.am

Fithacker.ru-ն ներկայացրել է մի քանի պարզ միջոց, որոնք կօգնեն ազատվել անցանկալի մազերից...

Անձնական խնամք

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ