Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Մարմնի խնամք

Ցելյուլիտ. 168.am

Ցելյուլիտ. 168.am

Եթե հետևում եք կանանց առողջության վերաբերյալ հոդվածներին, ապա նկատած կլինեք, որ արդիական խնդիրներից մեկը կնոջ համար ցելյուլիտն է։

 

Նույնիսկ ժամանակակից գեղարարական միջոցները, այդ թվում` նաև էլեկտրոնային սարքերը և նաև` ֆիթնեսի հետ կապված հույսերը չեն ազատում կանանց` ոչ հաճելի նարնջի կեղևը հիշեցնող թաղանթից, որ հաճախ հայտնվում է մաշկի վրա` ազդրերի հատվածում։

 

Ցավոք պետք է նշենք, որ այդ խնդիրը շատերին է անհանգստացնում` կանանց մոտ 85 տոկոսին։

 

Ունայն են այն հույսերը, թե խնդիրը հնարավոր է լուծել գեղարարական միջոցների օգնությամբ։ Մաշկի վրա առաջացած կեղևը շատ հաճախ ազդարարում է այն մասին, որ օրգանիզմում կան ֆունկցիոնալ խանգարումներ, որոնք ունեն բժշկական միջամտության կարիք։ Այդ է պատճառը, որ «ցելյուլիտ» կոչվող խնդիրը լուծելու համար ավելի հաճախ խորհուրդ են տրվում ոչ թե զանազան քսուքները կամ մերսումը, այլ նաև` բուժման այլ եղանակներ, որոնք ազդում են օրգանիզմի վրա ներսից։

 

Ի դեպ, խոսքը գնում է ոչ թե դեղահաբերի, այլ բուժման այլընտրանքային միջոցի մասին` բուսաբուժության։ Նախ` կարևոր է իմանալ, որ միայն դեղաբուսային բուժումն ի զորու չէ լուծել խնդիրը. կարևոր է պահպանել որոշակի սննդակարգ։ Օգտակար է սահմանափակել բարձր կալիորականությամբ սնունդը` ճարպեր, շաքարներ, խմորեղեն, նույնիսկ, եթե ձեր քաշը նորմայի մեջ է։

 

Սննդի մեջ օգտագործեք միայն բուսական յուղ։ Նվազեցրեք ռաֆինացված շաքարի չափաբաժինը` փոխարինեք այն մեղրով և մրգերով։ Քացախի փոխարեն օգտագործեք կիտրոնի հյութ, սուրճը փոխարինեք եղերդակով, աղը` կանաչեղենով։

 

Ցելյուլիտի դեպքում անհրաժեշտ է օգտագործել բնական միզամուղ միջոցներ. սոխ, վարունգ, քարավուզ, կաղամբ, մաղադանոս, ելակ, գետնամորի, մեծ քանակությամբ խնձորի կեղևից, բալի կոթուններից պատրաստած եփուկներ և թուրմեր։ Ցելյուլիտի դեմ օգտակար է հազրեվարդը, քանի որ պաշտպանում է մաշկը արևի և որոշ այլ արտաքին ազդեցություններից, կանխարգելում է մաշկի չորացումը և ծերացումը։

 

Հազրեվարդը պարունակում է բազմաթիվ օրգանական թթուներ, ինչի շնորհիվ ունի բարձր հակաօքսիդանտ հատկություն։ Ցելյուլիտի դեմ պայքարի արդյունավետությունը զգալիորեն կբարձրանա, եթե օգտագործվի ձիաձետ դաշտայինը (տե՛ս «168 Ժամ», թիվ 109)։

 

Բույսը պարունակում է մոտ 10 տոկոս կրեմնիումի թթու, որը շատ կարևոր դեր է կատարում մաշկի կոլագենային հյուսվածքի գոյացման համար։ Ի դեպ, ձիաձետ դաշտայինից ստացված պատրաստուկները լայնորեն կիրառվում են գեղարարությունում` ցելյուլիտի դեմ, նաև այն պատճառով, որ պարունակում են զգալի քանակությամբ կալիում։ Բույսը կանխում է ճարպային շերտի և, հետևաբար, ցելյուլիտի առաջացումը։

 

Օրգանիզմի մաքրման և այտուցումը կանխարգելելու համար կարելի է օգտագործել հետևյալ` ազդեցիկ և մեզ քաջ հայտնի դեղաբույսերը.

 

  • 1 թ/գ ասպիրակի ծաղիկները 1 ժամ թրմեք 200 մլ եռջրում։ Խմեք 200-ական մլ` օրը 4 անգամ, սնվելուց 1,5 ժամ առաջ կամ հետո։ Քամեք նախքան խմելը։

  • 2 թ/գ կեչու մանրացրած տերևը թրմեք 200 մլ եռջրում, քամեք։ Խմեք 60-ական մլ` օրը 3 անգամ։

  • 3 թ/գ կեչու բողբոջին ավելացրեք 200 մլ եռջուր, 10 րոպե պահեք եռացող ջրային բաղնիքի վրա։ Թրմեք 30 րոպե, քամեք։ Խմեք 60-ական մլ` օրը 3 անգամ։

  • 1 թ/գ ուրցի խոտը թրմեք եռջրում. խորհուրդ է տրվում այն դեպքում, եթե ցելյուլիտն առաջացել է ճարպակալման հետևանքով։

 

Կարևոր է իմանալ, որ ուրցն օգտակար է վահանագեղձի բարձր ֆունկցիայի դեպքում` հիպերտիրեոզ, և պետք է զգուշանան հիպոտիրեոզով հիվանդները։ Ցելյուլիտի բուժմանը մեծապես նպաստում են այն դեղաբույսերը, որոնց պատրաստուկներն ունեն փափկեցնող և մաշկի առաձգականությունը բարձրացնող հատկություն։

 

Առավել շատ կիրառվող և ազդեցիկ միջոցը բաղեղ սովորականից ստացված քսուքներն են։ Կարևոր է իմանալ, որ բույսը թունավոր է. քսուքը կամ խոտն օգտագործելուց հետո պետք է լվանալ ձեռքերը։ Ցելյուլիտով վնասված ոչ մեծ հատվածները կարելի է վերացնել բաղեղի տերևով.

 

  • Մանրացրած տերևով շփեք վնասված հատվածը կամ տեղադրեք շոգեխաշած (եփած) տերևը։ Պահեք 2-3 ժամ։ Կարելի է նաև 24 ժամ թրմել տերևը տաք ջրում (1։20) և հաճախակի շփել ցելյուլիտով խոցված մաշկի հատվածները։

  • Մանրացրեք, խառնեք 20-30-ական գրամ ծիծեռնախոտի և բաղեղի խոտերը, ավելացրեք 1 լ եռջուր, 5 րոպե եփեք ջրային բաղնիքի վրա, քամեք։ Օգտագործեք տեղային թրջոցի կամ լոգանքի համար։

 

Քսուք. 20 գ բաղեղի խոտը մեկ շաբաթ թրմեք 100 մլ օղու մեջ, քամեք։ 20 մլ ոգեթուրմին խառնեք 1 թ/գ խնկածաղկի ոգեթուրմ, 10 թ/գ լանոլին և 130 գ վազելին։ Լոգանք. Մանրացրեք, խառնեք հավասար մասնաբաժիններով` ձիաձետի, նարդոսի, հազրեվարդի, եղեսպակի, խնկածաղկի, բաղեղի խոտերը։ 300 գ հումքին ավելացրեք 2 լ եռջուր, թրմեք 1 ժամ, ավելացրեք լոգանքի ջրին։ Լոգանքի տևողությունը` 15-20 րոպե, ջրի ջերմաստիճանը` 30-40 C։

 

Թուրմ. Մանրացրեք խատուտիկի խոտը, ասպիրակի ծաղիկը, եգիպտացորենի մազմզուկները։ 1 ճ/գ-ն մեկ ժամ թրմեք 200 մլ եռջրում, քամեք։ Խմեք 50-ական մլ` օրը 4 անգամ։

Սկզբնաղբյուր. 168.am
Լուսանկարը. likar.info
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Բնական միջոցներով փափկեցրեք արմունկների և ծնկների մաշկը
Բնական միջոցներով փափկեցրեք արմունկների և ծնկների մաշկը

Ինչպես մարմնի մյուս բոլոր մասերը՝ արմունկներն ու ծնկները ևս ժամանակի ընթացքում մգանում են և չորանում, և դա տեղի է ունենում, քանի որ մաշկի տակ են կուտակվում մեռած բջիջները...

Ինչպես ազատվել ցելյուլիտից
Ինչպես ազատվել ցելյուլիտից

Կանանց մեծ մասին անհանգստացնում է ցելյուլիտի առաջացման հնարավորությունը:Պարզելու համար` սպառնու՞մ է ձեզ ցելյուլիտը, թե` ոչ, երկու մատների օգնությամբ բռնեք ազդրը և սեղմեք. եթե մաշկը ստանա նարնջի կեղևի տեսք, դա ցելյուլիտի նախանշան է...

Ինչպես ազատվել ոտքերի կոշտուկներից
Ինչպես ազատվել ոտքերի կոշտուկներից

Ոտքերի համար նախատեսված վաննաներ օճառով և սոդայով. պահանջվում է սոդա, օճառ և ջուր: Անհրաժեշտ է 3 թեյի գդալ սոդա և 1 ճաշի գդալ քերած օճառ: Այդ ամենը լուծում ենք 1 լիտր տաք ջրի մեջ: Եթե ոտքերի լոգանքի...

Գլիցերինի օգտակարությունը. 168.am
Գլիցերինի օգտակարությունը. 168.am

Գլիցերինը խոնավացնում է մաշկը, ունի մի շարք օգտակար հատկություններ: Fithacker.ru-ի փոխանցմամբ՝ այն դրական է ազդում մաշկի բոլոր տեսակների վրա...

Եղունգների սնկային խնդիրների բուժման ժողովրդական միջոցներ. ankakh.com
Եղունգների սնկային խնդիրների բուժման ժողովրդական միջոցներ. ankakh.com

Երկրագնդի բնակչության կեսը տառապում է սնկային այս կամ այն հիվանդությունից: Երբեմն այն կարող է սուր չարտահայտվել, սակայն բազում անհարմարություններ պատճառել, և մնում է հարմարվել դրան` առանց լուրջ քայլեր ձեռնարկելու...

Վարակաբանություն
Նիհարելու ընթացքում կուրծքը խնամելու համար նախատեսված միջոցներ. ankakh.com
Նիհարելու ընթացքում կուրծքը խնամելու համար նախատեսված միջոցներ. ankakh.com

Շատ կանանց ծանոթ է ավելորդ կիլոգրամներ ունենալու խնդիրը, որոնք առաջին հերթին կուտակվում են կոնքերում, որովայնի, իսկ այնուհետև կրծքի շրջանում: Սակայն նիհարելու ընթացքում ցանկացած կին մտահոգվում է կուրծքը գեղեցիկ պահելու...

Առողջ և գեղեցիկ
Ինչպես ազատվել մեջքին առաջացած բշտիկներից
Ինչպես ազատվել մեջքին առաջացած բշտիկներից

Մեջքին բշտիկների առաջացման պատճառը բակտերիաներն են: Fithacker.ru-ն ներկայացրել է դրանցից ազատվելու մի քանի եղանակ...

​Ի՞նչ անել արմունկների մուգ գույնի դեպքում. ankakh.com
​Ի՞նչ անել արմունկների մուգ գույնի դեպքում. ankakh.com

Միայն երեխաների ու դեռատի աղջիկների արմունկներն են լինում սպիտակ: Ժամանակի ընթացքում արմունկների մաշկն անխուսափելիորեն մգանում է, դառնում անհարթ, որոշ դեպքերում թեփոտում է ու նույնիսկ ցավում...

Ոտքերի ճաքերի դեմ ավանդական բաղադրատոմս. 168.am
Ոտքերի ճաքերի դեմ ավանդական բաղադրատոմս. 168.am

Ոտքերի հատվածում մաշկը հաճախ է չորանում և ճաքճքում։ Budetezdorovy.ru-ն գրում է, որ այս միջոցն օգնում է ազատվել չոր, կոշտացած մաշկից, ճաքերից ու կոշտուկներից...

Վիտամիններ, որոնք անհրաժեշտ են մաշկին
Վիտամիններ, որոնք անհրաժեշտ են մաշկին

Վիտամինների պակասը մի շարք բացասական երևույթների պատճառ է դառնում. մարմնի քաշի և օրգանիզմի դիմադրողականության անկում, գերհոգնածություն, որոնք էլ իրենց ազդեցությունն են թողնում կնոջ մաշկի ու մազերի վրա...

Վիտամիններ և միներալներ
Ինչո՞ւ քնելուց առաջ մերսել ոտքերը. 168.am
Ինչո՞ւ քնելուց առաջ մերսել ոտքերը. 168.am

Ոտքերի մերսումը կարևոր է ինքնազգացողության լավացման համար։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ այս սովորությունը կարող է դրական ազդեցություն ունենալ օրգանիզմի վրա...

5 բնական միջոց ցելյուլիտի դեմ. 168.am
5 բնական միջոց ցելյուլիտի դեմ. 168.am

Ցելյուլիտն առավել հաճախ հանդիպում է մեծահասակ կանանց շրջանում, բայց երիտասարդ տարիքում ևս կանայք բախվում են այս տհաճ խնդրին։ Առավել հաճախ այն առաջանում է ոտքերի հատվածում...

Ոտքերի խնամքի դասական ու նորագույն մեթոդները
Ոտքերի խնամքի դասական ու նորագույն մեթոդները

Ամռանը յուրաքանչյուր կնոջ համար ոտքերի խնամքը դառնում է առաջնային: Առանց գեղեցիկ ու խնամված ոտքերի հնարավոր չէ պատկերացնել կնոջ լիարժեք տեսքը: Դա է պատճառը, որ պեդիկյուրի ծառայությունը գեղեցկության...

Ինչպես սպիտակեցնել ծնկներն ու արմունկները. 168.am
Ինչպես սպիտակեցնել ծնկներն ու արմունկները. 168.am

Ծնկների ու արմունկների հատվածում մաշկը հաճախ է սևանում։ Այս հատվածում մաշկն ավելի բարակ է. մելանին պիգմենտի անհավասար բաշխումը կարող է հանգեցնել նրան, որ մաշկի որոշ հատվածներ ավելի մուգ լինեն, քան մյուսները...

Թևատակերի անցանկալի մազերից ազատվելու պարզ միջոց. 168.am
Թևատակերի անցանկալի մազերից ազատվելու պարզ միջոց. 168.am

Fithacker.ru-ն ներկայացրել է մի քանի պարզ միջոց, որոնք կօգնեն ազատվել անցանկալի մազերից...

Անձնական խնամք

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ