Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Ձեռքերի խնամք

Ցուրտ եղանակին մաշկի մշակումը.​օգտակար խորհուրդներ և դիմակներ. ankakh.com

Ցուրտ եղանակին մաշկի մշակումը.​օգտակար խորհուրդներ և դիմակներ. ankakh.com

Չոր մաշկը անտանելի է դառնում հատկապես ձմռանը: Դեմքը թեփոտվում է, կոպտանում ու ճաքճքվում: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս օգտագործել A, B, C վիտամիններ պարունակող սննդամթերք: Կոսմետոլոգներն առաջարկում են յուղային ու խոնավեցնող քսուքներ:

 

Մի բան պարզ է` չոր մաշկը պետք է հնարավորինս սնել ու խոնավեցնել: Անհրաժեշտ է ձմռանը ամեն առավոտ օգտագործել սնուցող քսուքներ, իսկ գիշերը` խոնավեցնող: Անհրաժեշտ է օրգանիզմում ավելացնել նաև ջրի քանակը` օրական մինչև 2 լինտր: Ինչ վերաբերում է մաշկի մաքրմանը, ապա դրա համար խորհուրդ է տրվում վերցնել կաթիկ:

 

Անհրաժեշտ է ձմռանը ամեն առավոտ օգտագործել սնուցող քսուքներ, իսկ գիշերը` խոնավեցնող: Օրգանիզմում պետք է ավելացնել նաև ջրի քանակը` օրական մինչև 2 լիտր: Ինչ վերաբերում է մաշկի մաքրմանը, ապա դրա համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել կաթիկ:

 

Ներկայացնում ենք չոր մաշկի համար նախատեսված դիմակներ, որոնք հեշտ են ու արդյունավետ:

 

Բանանով և յուղոտ թթվասերով դիմակ

 

Բանանը պատառաքաղով տրորեք, մինչև միասեռ զանգված դառնալը: Այնուհետև վրան ավելացրեք թթվասերը: Դիմակը քսեք մաքուր դեմքին և թողեք 15-20 րոպե: Լվացեք գոլ ջրով:

 

Հանքային ջուրը մաշկը թարմացնելու, սնուցելու և խոնավեցնելու հիանալի միջոց է:

 

1 ձվի դեղնուցը, 1 թեյի գդալ մեղրը և 1 թեյի գդալ հանքային ջուրը լավ խառնեք իրար: Ստացված զանգվածը քսեք դեմքին: 15-20 րոպե անց լվացեք դեմքը եռացրած-հովացրսծ ջրով: Սակայն զգուշացեք, ոչ մի դեպքում չի թույլատրվում օգտագործել մեղրի պարունակությամբ դիմակներ նրանց, ովքեր դեմքին ունեն մանր արյունատար անոթներ (կուպերոզ):

 

Պատրաստեք թուրմ բույսերի խառնուրդից (անանուխի տերևներ ու ծաղիկներ, եղեսպակ (շալֆեյ). 1 թեյի գդալ բույս և 1 բաժակ եռացրած ջուր համադրությամբ: Թուրմը հովացրեք, քամեք, ապա վրան ավելացրեք  ½  բաժակ կաթ կամ սերուցք և 1 թեյի գդալ հանքային ջուր: Ստացված զանգվածը լցրեք սառույց պատրաստելու համար նախատեսված տարայի մեջ և դրեք սառցախցիկի մեջ: Առավոտյան ջրով լվացվելու փոխարեն սառցե կտորներով դեմքը մերսեք՝ կլորավուն շարժումներով: Այնուհետև, դեմքը չորացնելով, քսեք սնուցող քսուք՝ չոր մաշկի համար: 10-15 րոպե անց անձեռոցիկով մաքրեք քսուքի ավելցուկը:

 

Ձվի դեղնուցով դիմակները ևս շատ օգտակար են չոր մաշկին

 

1 ձվի դեղնուցը խառնեք 1 թեյի գդալ բուսական յուղի և նույն քանակությամբ ալոեի հյութի հետ: Ստացված զանգվածը քսեք դեմքին: 15-20 րոպե անց լվացեք նախ սառը, ապա տաք ջրով:

 

2  միջին մեծության կարտոֆիլը խաշեք, ապա կեղևը մաքրեք ու տրորեք: Ավելացրեք 1 ձվի դեղնուց, 2 թեյի գդալ գոլ կաթ և 1 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ: Այդ ամենը լավ խառնեք իրար և ստացված զանգվածը քսեք դեմքին: 15-20 րոպե անց լվացեք գոլ ջրով:

 

Քերեք գազարը, ավելացրեք 2 ճաշի գդալ կարտոֆիլի ալյուր և 1 ձվի դեղնուց, ապա լավ խառնեք: Խառնուրդը քսեք դեմքին, պահեք 20 րոպե և դեմքը լվացեք գոլ ջրով:

 

1 ձվի դեղնուցը լավ հարեք, ավելացրեք 1 ճաշի գդալ թուրինջի հյութ, 1 թեյի գդալ բուսական յուղ։ Այդ ամենը լավ հարեք, ավելացրեք 1 ճաշի գդալ թթվասեր։ Թանձրության համար կարելի է ավելացնել նաեւ սեւ հացի միջուկ (նախապես այն պետք է թրջել կաթի մեջ)։ Այս խառնուրդը քսեք մաքուր դեմքին, 15-20 րոպե անց դեմքը լվացե գոլ ջրով եւ քսեք մաշկին համապատասխան քսուք։ 10 րոպեից քսուկի ավելցուկը հեռացրեք թղթե անձեռոցիկով։

 

Ձեռքերի խնամքը ձմռանը

 

Ձմռանը ձեռքերն ամենաշատն են տուժում` դառնալով կոշտ, ճաքչքած ու կարմրավուն, իսկ ձեռքերի համար նախատեսված քսուքները երբեմն չեն էլ օգնում: Եվ ահա, մենք հաճախ գերադասում ենք թաքցնել ձեռքերը, քան զբաղվել դրանց խնամքով: Իսկ ինչ է պետք անել:

 

Ձմռանը ձեռքերը լվացեք բնական օճառով:

 

Մոռացեք ձեռքերի համար նախատեսված խոնավեցնող կամ փափկացնող քսուքները:

 

Քնելուց առաջ ձեռքերը մերսեք բուսայուղով` զեյթունի, կոկոսի և այլն: Կարող եք բամբակյա ձեռնոց հագնել, մինչև ամբողջությամբ ներծծվի:

 

Շաբաթական 1-2 անգամ ձեռքերը մաքրեք բնական սկրաբով, որպեսզի մեռուկացած մաշկը դուրս գա:

 

Դրսում անպայման ձեռնոց կրեք:

 

Կենցաղային գործերում` հատկապես սպասքը լվանալիս, անպայման օգտագործեք ռետինե ձեռնոցներ:

 

Պետք է չէ ծուլանալ, այս ամենն անելը բոլորովին էլ դժվար չէ, փոխարենը ստիպված չեք լինի թացնել ձեռքերն ու գումար ծախսել անցանկալի բաղադրությամբ քսուքների վրա:

Սկզբնաղբյուր. ankakh.com
Լուսանկարը. delodom.com
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Որպեսզի եղունգները չկոտրվեն. 168.am
Որպեսզի եղունգները չկոտրվեն. 168.am

Ժամանակի ընթացքում եղունգները կարող են թուլանալ և կոտրվել։ Գելերի մշտական օգտագործումը, քիմիական նյութերը, անառողջ սննդակարգը և մի շարք այլ գործոններ կարող են ազդել եղունգների որակի վրա։ Fithacker.ru-ն գրում է...

Որպեսզի եղունգներն ավելի առողջ ու ամուր լինեն. 168.am
Որպեսզի եղունգներն ավելի առողջ ու ամուր լինեն. 168.am

Եղունգների գեղեցկությունն ու ամրությունը կարող են տուժել մի շարք գործոնների ազդեցությամբ։ Դրանց աճը կարող է դանդաղել, կարող են ավելի թույլ դառնալ, հաճախակի կոտրվել...

Եթե ձեռքերը կոշտանում ու չորանում են. 168.am
Եթե ձեռքերը կոշտանում ու չորանում են. 168.am

Fithacker.ru-ն գրում է, որ ձեռքերի չորության պատճառ կարող են դառնալ մի խումբ գործոններ, այդ թվում...

Եղունգները վերականգնելու արդյունավետ 5 մեթոդ.168.am
Եղունգները վերականգնելու արդյունավետ 5 մեթոդ.168.am

Budetezdorovy.ru կայքը գրում է, որ եղունգները վնասվում են տարբեր պատճառներով, և հաճախ դժվար է լինում վերադարձնել դրանց նախկին տեսքը։ Կայքն առաջարկում է արդյունավետ միջոցներ, որոնք կօգնեն հաղթահարել այս խնդիրը...

Միջոց ձեռքերի պիգմենտային բծերի դեմ. 168.am
Միջոց ձեռքերի պիգմենտային բծերի դեմ. 168.am

Ձեռքերի վրա պիգմենտային բծերը կարող են ի հայտ գալ այրվածքներից կամ այլ մաշկային վնասվածքներից հետո: budetezdorovy կայքն առաջարկում է քսուկ, որը կօգնի ազատվել այս խնդրից, կլավացնի մաշկի վիճակն...

Ինչպես ճիշտ եղանակով ազատվել եղունգի շուրջ առաջ եկած ծղունգից. openblog.am
Ինչպես ճիշտ եղանակով ազատվել եղունգի շուրջ առաջ եկած ծղունգից. openblog.am

Մեզանից յուրաքանչյուրը կյանքում առնվազն մեկ անգամ բախվել է այս խնդրի հետ։ Եղունգի կողքերի ավելորդ մաշկը (ծղունգ) կարող է առաջանալ տարբեր պատճառներով, ինչպիսիք ե՝ն լվացքի փոշու կամ այլ մաքրող նյութերի հետ շփումը...

Ինչպես ամրացնել եղունգները. 1in.am
Ինչպես ամրացնել եղունգները. 1in.am

Եղունգներն ամրացնելու համար շատ ժամանակ պետք չէ: Դրա համար պետք է ապակե տարայում խառնել երկու թեյի գդալ գերչակի կամ նուշի յուղ, երկու կաթիլ կիտրոնի եթերայուղ և մեկ թեյի գդալ...

Եղունգները կպատմեն օրգանիզմի առողջական վիճակի մասին. 7 հուշում. 1in.am
Եղունգները կպատմեն օրգանիզմի առողջական վիճակի մասին. 7 հուշում. 1in.am

Ի՞նչ կարող են պատմել եղունգներն օրգանիզմի ընդհանուր վիճակի մասին: Եղունգները շատ բան կարող են պատմել այն մասին, թե որքանով է առողջ օրգանիզմը, և ինչի կարիք ունի այն: Մարդիկ պետք է...

Առողջ և գեղեցիկ
Ինչպե՞ս պաշտպանել ձեռքերը ցրտից
Ինչպե՞ս պաշտպանել ձեռքերը ցրտից

Ցրտից մաշկը սկսում է չորանալ, խախտվում է նյութափոխանակությունը և մաշկի ամբողջականությունը...

Ինչպես ճիշտ լվանալ ձեռքերը և ինչ է առաջարկում «Էսկո-Ֆարմ» ընկերությունը. escopharm.am
Ինչպես ճիշտ լվանալ ձեռքերը և ինչ է առաջարկում «Էսկո-Ֆարմ» ընկերությունը. escopharm.am

Մարդկանց գերակշիռ մասը սխալ է լվանում ձեռքերը: Նման եզրակացության են եկել ամերիկացի գիտնականները եւ նշել, որ դրա հետեւանքով հիգիենան գտնվում է ցածր մակարդակի վրա, որն էլ իր հերթին վարակների ու տարբեր հիվանդությունների...

Ձմռանը ձեռքերի մաշկի խնամքի 5 կանոն. 1in.am
Ձմռանը ձեռքերի մաշկի խնամքի 5 կանոն. 1in.am

healthinfo.ua-ն ներկայացնում է ձմռանը ձեռքերի մաշկի խնամքի 5 կանոն...

Մազերի և եղունգների համար օգտակար մթերքներ. 1in.am
Մազերի և եղունգների համար օգտակար մթերքներ. 1in.am

Woman-talk.com-ը ներկայացնում է մազերի ու եղունգների համար օգտակար մթերքները...

Սնունդը և առողջությունը Մազերի խնամք
Ինչպես 1 րոպեում ձեռքի մաշկը փափուկ դարձնել. tert.am
Ինչպես 1 րոպեում ձեռքի մաշկը փափուկ դարձնել. tert.am

Եղանակային պայմանները և տարբեր նյութերի օգտագործումը կարող է հանգեցնել մաշկի չորության կամ այլ ներազդեցություն ունենալ մաշկի վրա...

Ինչի մասին է վկայում եղունգի բիծը. 1in.am
Ինչի մասին է վկայում եղունգի բիծը. 1in.am

Եթե եղունգների վրա հայտնվում են բծեր, իսկ եղունգների կառուցվածքը վատանում է, դա առիթ է ուշադրություն դարձնելու առողջությանը, հայտնում է...

Ի՞նչ կարող են պատմել Ձեր մասին եղունգները. news.am
Ի՞նչ կարող են պատմել Ձեր մասին եղունգները. news.am

Եղունգները շատ բան կարող են պատմել Ձեր մասին, նշում է մաշկաբան Կրիստինա Պոբլետ-Լոպեզը Քլիվլենդի կլինիկայից...

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ