Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Տնական մթերք առաքում Երևանում
 

Առողջ ապրելակերպի հիմունքները

Սոֆի Լորենի գաղտնիքները
Սոֆի Լորենի գաղտնիքները

Թվում է, թե նրա գեղեցկությունը չի ենթարկվում ժամանակին. 78 տարեկան հասակում Սոֆի Լորենը շարունակում է  շրջապատողներին  զարմացնել  և հիացնել իր հոյակապ արտաքինով...

Առողջապահության լրատու 1-2.2013
Ճարպակալումը կանխարգելող մթերքներ
Ճարպակալումը կանխարգելող մթերքներ

Ըստ միջազգային առողջապահության կազմակերպության տվյալների` մարդկությանը սպառնում է ճարպակալման համաճարակ` 2015թ. ճարպակալումով հիվանդ մարդկանց թիվը կկազմի մոտ 700 միլիոն։ Չկա այլ հիվանդություն, որն այդպիսի բացասական ազդեցություն թողնի...

Սնունդը և առողջությունը Ճարպակալում
Համընդհանուր մաքրում
Համընդհանուր մաքրում

Օրգանիզմը մաքրելն այսօր բավական նորաձև զբաղմունք է: Իզուր չէ, որ «Google»-ը չորս միլիոն էջ է հատկացնում այս թեմային: Հայտարարություններն «Էստի համեցեք» են կանչում՝ «Խմի՛ր ինձ», «Կե՛ր ինձ», «Օրգանիզմից հեշտությամբ դուրս ենք բերում շլակներն...

Ինչու ենք գիրանում
Ինչու ենք գիրանում

Գիրանում ենք, որովհետև շատ ենք ուտում: Դա  այսօրվա արդյունաբերական հասարակության հիմնական խնդիրն է:

Ավելորդ քաշը XXI դարի գլխավոր չարիք  կարող է դառնալ: Քաշը մեր կերածի ու օրական ծախսած էներգիայի  փխրուն...

Ճարպակալում
Ակտիվ կենսակերպն այլևս նորաձև չէ՞
Ակտիվ կենսակերպն այլևս նորաձև չէ՞

Դեռևս 18-րդ դարում փիլիսոփաները կարծում էին, որ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը կարող է փոխարինել դեղպատրաստուկներին: Բժիշկները հաստատում են. սպորտով տարվելը սրտի հիվանդությունների, դիաբետի զարգացման...

Առողջապահության լրատու 12-13.2012
10 սովորություն, որ կդարձնեն Ձեր կյանքն ավելի հարմարավետ
10 սովորություն, որ կդարձնեն Ձեր կյանքն ավելի հարմարավետ

Մեր տունը մեր նկարագիրն է: Բացի նրանից, որ այն կարող է խոսել մեր փոխարեն, այն նաև կարող է ազդել հենց մեզ վրա: Մեր տրամադրությունը հեշտությամբ փոփոխվում է` տան միջավայրից կախված...

Ինչպես առողջ մնալ 30, 40, 50 տարեկանում
Ինչպես առողջ մնալ 30, 40, 50 տարեկանում

Վիտամինների և կենսաբանական ակտիվ հավելումների վրա փող ծախսելու փոխարեն, օրգանիզմի բնական պաշտպանությունը կարելի է բարձրացնել առավել մատչելի և հաճելի միջոցներով: Միայն հիշեք. ամեն ինչ չափի մեջ է լավ...

Առողջապահության լրատու 12-13.2012
Անհատի տեսակը ուղիղ համեմատական է նրա վարած կենսակերպին
 Անհատի տեսակը ուղիղ համեմատական է նրա վարած կենսակերպին

Կիրառական տնտեսագիտական և սոցիալական հետազոտությունների Մելբուռնի համալսարանի գիտնականները վերլուծել են ավելի քան 7000 մարդու սննդակարգը, ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը և անձի տեսակը...

ԼՈՒՐԵՐ: Հոգեկան առողջություն
Լինել սեքսուալ՝ չի նշանակում առողջ լինել, կամ` վտանգավոր ներքնազգեստ
Լինել սեքսուալ՝ չի նշանակում առողջ լինել, կամ` վտանգավոր ներքնազգեստ

Ժամանակակից աշխարհում յուրաքանչյուր աղջիկ փորձում է հակառակ սեռի համար ինչքան հնարավոր է գրավիչ երևալ: Եվ դա տարօրինակ չէ, չէ՞ որ, ինչպես ցույց են տալիս  աշխարհի վիճակագրությունները...

ԿԻՆ: Ինտիմ
Ինչպես ընտրել հարմար կոշիկ
Ինչպես ընտրել հարմար կոշիկ

Դու հագել ես շքեղ զգեստ, բայց ոչ համապատասխան կոշիկներ. վատ իրավիճակ: Նույնիսկ ամենաթանկ կոշիկը եթե հարմար չէ, կարող է քեզ թագուհուց իջեցնել մինչև աննկատ անձնավորության: Բայց մի՛ անհանգստացիր, այս խորհուրդները կօգնեն քեզ ճիշտ կողմնորոշվել...

Ես
Սերը համացանցում. ինչպես չսխալվել
Սերը համացանցում. ինչպես չսխալվել

Սոցիալական ցանցերն այսօր մեծ տեղ են զբաղեցնում մեր կյանքում: Դրանց միջոցով մենք շփվում ենք ընկերների հետ, նոր ծանոթություններ հաստատում, իսկ երբեմն էլ գտնում մեր կյանքի երկրորդ կեսին...

Տնային պայմաններում ատամների սպիտակեցում
Տնային պայմաններում ատամների սպիտակեցում

Որպեսզի ատամներն ավելի սպիտակ երեվան, շատ կաթ խմեք, այն ամրացնում է ատամների էմալը: Լիմոնի կեղեվներով եվս կարելի է մի փոքր սպիտակեցնել ատամները: Ամենատարածված ժողովրդական միջոցը սովորական սոդան է...

Քիչ շարժվելն ավելի վնասկար է, քան ծխելը
Քիչ շարժվելն ավելի վնասկար է, քան ծխելը

Քիչ շարժվելը կամ հիպոդեմիան  տարեկան ավելի շատ մարդկանց մահվան պատճառ է դառնում, քան ծխելը:  Նման եզրահանգման են եկել Հարվարդի բժշկական դպրոցի գիտնականները, ովքեր վերլուծել են  2008թ-ից սկսած տվյալները` պասիվ կենսաձեւի հետեւանքով առաջացած հիվանդությունների...

ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է վնասակար
Վաղ արթնացողներն ավելի առողջ մարդիկ են
Վաղ արթնացողներն ավելի առողջ մարդիկ են

Տորոնտոյի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ վաղ առավոտյան արթնացող մարդիկ ավելի առողջ են, քան նրանք, ովքեր նախընտրոմ են «գիշերային» կյանքը, տեղեկացնում է բրիտանական «Թելեգրաֆ»-ը...

ԼՈՒՐԵՐ: Քուն, քնի խանգարումներ ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է օգտակար
Ինչի՞ մասին պետք է մտածել, որպեսզի երբեք չհիվանդանանք
Ինչի՞ մասին պետք է մտածել, որպեսզի երբեք չհիվանդանանք

 Հնում սովորեցնում էին`  այն, ինչ ազդում է ուղեղի վրա, ազդում է նաև մարմնի վրա: XVII դարում բժիշկներն ու գիտնականները մարդուն բաժանել էին երկու բաղկացուցչի` մարմնի ու բանականության, ու  համապատասխանաբար...

Ես Կանխարգելում և բուժում տանը
Աղմուկը և ծանրալսությունը
Աղմուկը և ծանրալսությունը

«Աղմուկը մտքի թշնամին է»:  Սենեկա

Մարդու ականջը փոքրիկ, սակայն բարդ և զգայուն օրգան է: Ականջի միջոցով ընկալում ենք շրջակա միջավայրի ձայները, հաղորդակցվում միմյանց հետ...

Քիթ-կոկորդ-ականջ հիվանդություններ Առողջապահություն 4.2011
Արագ սննդի և առողջ ապրելակերպի մասին
Արագ սննդի և առողջ ապրելակերպի մասին

Արագ սննդի և առողջ ապրելակերպի մասին ֆիթնեսի, խաղի և առողջության միաձուլումը մեր երկրում հետաքրքրության նոր ալիք է արթնացրել: Արագության այս դարում անփոխարինելի տեղ ունի արագ սնունդը։ Եվ սա ավելի քան բնական է, եթե հաշվի առնենք...

Սնունդը և առողջությունը
Ի՞նչ գիտենք «կյանքի ժամերի» մասին
Ի՞նչ գիտենք «կյանքի ժամերի» մասին

Մենք սովոր ենք ապրել ժամերով: Կա անկողին մտնելու ու արթնանալու, ճաշելու և աշխատանքի գնալու ժամանակ:  Չխճճվելու համար էլ մարդկությունը  հորինել է ժամացույց ու հպարտացել դրանով: Սակայն դժվար թե անանուն հեղինակը...

Ինչպես կարելի է նիհարել, առանց առողջությունը վնասելու
Ինչպես կարելի է նիհարել, առանց առողջությունը վնասելու

Երիտասարդ տարիքում նիհարելը խնդիր չէ. թվում է, թե ինչ էլ ուտես, միևնույն է, չես գիրանում: Ու կարծում ես, թե այդպես միշտ է լինելու:  Լսում ես, թե ինչպես են հասուն կանայք տրտնջում ու քթի տակ ծիծաղում, երբ ականջի...

Առողջ կին
Ամենաերջանիկ տարիքը
Ամենաերջանիկ տարիքը

Ինչքան էլ զարմանալի է, բայց երջանիկ տարիքը համարվում է 74 տարեկանը: Գերմանացի և ամերիկացի գիտնականները մի շարք հետաքրքիր սոցիոլոգիական հետազոտություններ են անցկացրել և նշել  են մարդու...

Սեր, հարաբերություններ, ընտանիք Առողջապահության լրատու 3.2010
Loading...

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ